最近網上有很火的“早c晚a”護膚，那在早c晚a期間能不能刷酸呢？早c晚a又需不需要避光呢？如果想了解更多的話就一起來看看吧。
不建議。
在進行早c晚a期間是不建議刷酸的，也不建議使用任何酸類產品，因爲刷酸能促進皮膚角質層脫落，加速表皮細胞的更新，這期間會對皮膚造成一定的刺激。而早c晚a時使用的VC以及VA類成分的產品同樣對皮膚有一定的刺激性，若在早c晚a期間刷酸的話，就會加重對皮膚的損傷，增加皮膚敏感程度，很容易出現紅腫熱痛等不適症狀。
用VA類產品需要避光。
早c晚a是指白天用含VC成分的產品，而晚上用VA成分產品，其中VA具有光敏性，上臉之後如果沒做好防曬很容易被“黑化”，同時還容易引起皮膚不適，所以最好避光使用。且皮膚夜間自我調節修復能力要高於白天，所以VA類產品晚上使用護膚效果也會更好。
其中VC成分具有抗氧化效果，能清除體內有害自由基，減少紫外線對皮膚的損傷，所以是可以白天使用的，這樣能起到更好的抵抗紫外線對皮膚的損傷，只是一定要最好防曬工作。
早c晚a期間一定要嚴格做好防曬作用，因爲早c晚a會加速皮膚角質層剝落，促進表皮細胞的新生，此時皮膚比較的脆弱，如果不加強防曬的話皮膚很容易被曬黑。
VC以及VA類成分對皮膚都有一定的刺激性，所以剛開始使用需要建立耐受，要從低濃度低頻率開始，如果使用過頻繁，或者濃度過高的話，皮膚容易出現不耐受情況，就可能會出現皮膚變黑。
剛開始進行早c晚a時，建議從一週1-2次的頻率開始，堅持1-2周，皮膚無不適可過度到隔天一次，再按此使用1-2月，皮膚耐受後頻率可逐漸增加，最高一天一次。
早c晚a剛開始從低濃度開始入門，最初用0.1%的產品即可，耐受後可慢慢增加。
剛開始進行早c晚a時，產品上臉時間不宜過長，可控制在幾分鐘到一兩小時洗掉，之後可慢慢增加時間。
