首頁 > 節氣養生 > 處暑養生 > 處暑還熱嗎

處暑還熱嗎

來源:科學養生坊    閱讀: 4.79K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

處暑是24個節氣中的一個,從字面上看處暑意味着暑氣的結束,也就是處暑之後就不會熱了,但在民間也有“處暑處暑,熱死老鼠”的說法,那麼這處暑還會熱嗎?處暑後還會熱多久呢?

處暑還會熱嗎

處暑還會不會熱得看具體地方。

北方涼快

處暑之後東南季風減弱,西北季風開始盛行,從北方蒙古等地吹向我國大陸,這種季風中帶有雪上寒氣,最開始受到影響的是我國北方,因此,北方在處暑之後就明顯進入了秋季,甚是涼快。

處暑還熱嗎

南方熱

由於我國國土太廣,有很大部分在南方,這些地方在處暑時期受到西北季風的影響還不是很明顯,在海南等地甚至還沒有影響,還屬於海洋上東南季風的影響範圍內,仍舊很炎熱,但在早上和晚上時溫度限度會有所下降,又是還會出現東南風和西北風反覆侵襲某地的現象,出現炎熱、乾燥的“秋老虎”現象,還很是炎熱。

處暑還熱嗎 第2張

處暑後還會炎熱多久

北方:北方處暑之後就會明顯降溫,不會有除了正中午時期陽光強烈時刻會熱一些,其他時間都不會很熱,早晚甚至還會有些小冷。

南方:能放西北季風影響較小,在處暑之後還會有很長一段時間很炎熱,這種炎熱比三伏天有所不及,會持續十天左右,一般在白露時節才能正是進入秋季,不再出現回溫的“秋老虎”現象。

處暑還熱嗎 第3張

處暑養生的注意事項

1.處暑之後總體而言溫度較低,並且變化很多很快,因此,這段時間需注意添減衣服,晚上需配以被子在身邊,避免受寒感冒。

2.處暑之後人的食慾會明顯增加,但消化功能恢復不是很好,因此,這時候飲食上需注意清淡,不適合直接大魚大肉的滋補,避免腹瀉。

3.處暑之後相當於進入了秋季,空氣中水分流失比較嚴重,十分乾燥,因此,處暑之後出門需注意補水,避免皮膚乾燥。

處暑還熱嗎 第4張

立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生