手機版
保存到桌面
熱門搜索:
減肥瘦身
生活常識
疾病預防
首頁
養生祕笈
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食科普
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生聚焦
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
保健養生
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
護膚美容
首頁
> TAG信息列表 >
關於試試的養生知識
早上喝溫開水的好處 明天一定要去試試
經過一夜的睡眠,人在清晨的時候身體會處於缺水狀態,所以早起第一杯水尤爲重要。一般早上起牀推薦喝溫開水,那麼早上起牀喝溫開水有什麼好處?下面一起來看看吧。早上喝溫開水的好處1、增強消化能力飲用溫水,可以增加腸胃收......
2018-01-02
孕婦孕期焦慮怎麼辦 試試這10種緩解焦慮情緒的小方法
由於孕期生理原因或者曾經經歷的原因,孕期很多準媽會產生焦慮、抑鬱、恐懼的情緒。既然如此,那就勇敢正視現實,尋求家人和醫生的幫助。看看下面這10條建議,也許能夠幫助你放鬆下來,最大程度地緩解焦慮:孕婦孕期焦慮怎麼辦1.......
2019-03-16
補鈣吃什麼菜好 補鈣試試這些菜
提到補鈣,大多人想到的是牛奶或鈣片,很少有人知道一些家常菜也是補鈣高手。或許這些食材的含鈣量並不是最高的,但“一個好漢三個幫”,鈣能否被人體順利吸收也需要其他營養素的幫忙。這些家常菜正是因爲搭配科學,才得以發揮......
2017-12-30
延緩衰老的最好方法 試試這十種中藥
不衰老是每個女人的夢想,但隨着時間流逝,是會一天天老去的。但是,今天小編爲大家推薦幾款中藥美容祕方,能讓你延緩衰老。每個女人都不想變老,但終抵不過時間的流逝。那麼有什麼方法可以延緩衰老呢?一起來看中醫推薦的這幾款......
2019-01-02
長時間對着電腦怎麼防輻射 試試這幾個方法
現在很多女性都是上班族的小白領們,每天朝九晚五的生活彷彿是常態了,工作時間短,而且要是能夠比較上手的話,工作也是比較輕鬆的。但是有好處自然也是會有不足之處的,很多人長期對着電腦,自己的皮膚反而出現了很多問題。那麼......
2019-05-16
孕期失眠怎麼辦 改善孕期失眠試試這些食物
很多女性在懷孕後,失眠的頻率變高了許多,欲改善孕期失眠的狀況,不妨試試以下這些食物。茯苓茯苓富含蛋白質、茯苓酸、脂肪、卵磷脂、。葡萄糖等諸多的營養成分,對於孕婦孕期食用非常保健,有健脾安神、幫助睡眠的功效。香蕉......
2018-05-07
感冒咳嗽吃什麼水果好 快來試試這四種水果
最近一段時間,由於天氣的原因,很多人都患上了感冒。對於感冒患者來說多吃水果是非常重要的。今天就給大家介紹一下感冒吃什麼水果好,預防感冒的方法,大家可以嘗試一下哦。感冒咳嗽吃什麼水果好1、梨子梨是大多數人在咳嗽......
2016-06-17
喝什麼茶養胃健脾補腎 不妨試試這些茶
中國有幾千年的茶文化,在寒冷的冬季,泡一杯溫熱的養生茶飲,不僅可以驅寒暖身,還能滋補養顏。那麼喝什麼茶養胃健脾補腎?下面一起來看看吧。香蕉蜂蜜茶——潤膚養顏材料:香蕉1根,綠茶3克,蜂蜜適量。做法:1、香蕉去皮,切成丁粒入......
2017-11-15
經常熬夜臉變黑怎麼辦 該試試這些來拯救你的皮膚
現如今很多人由於工作原因不得不熬夜加班,經常熬夜加班對皮膚的危害非常大,容易導致皮膚變黑,那麼經常熬夜臉變黑怎麼辦?下面就給大家講解一下熬夜臉變黑的處理方法以及熬夜如何保養皮膚,一起來看看吧。經常熬夜爲什麼臉會......
2018-10-21
腳氣反覆發作怎麼辦 試試治腳氣小偏方
腳氣的形成是真菌感染引起,常會出現在腳的一側、腳趾間以及腳底等。腳氣的出現會讓我們感到奇癢難忍,因此忍不住要搔抓,進而出現糜爛、滲液,甚至是感染。對於腳氣如何治療?給大家介紹幾個小偏方,可以試試。白糖可治腳氣腳......
2017-06-10
寶寶脾胃虛弱怎麼調理 試試這幾款輔食
寶寶的脾胃虛弱要怎麼調理?其實寶寶的脾胃虛弱並不是真的虛弱,是因爲腸胃功能還沒有發育完善,所以有這樣的一個虛弱的情況。小寶寶的脾胃天生就很虛弱,並且隨着孩子的長大,如果飲食不當就會更加損傷脾胃的健康,導致脾胃不和......
2018-12-18
心情不好吃什麼可以緩解 心情不好時試試這些食物
香蕉含生物鹼,可振奮精神和提高信心。香蕉是食物中色氨酸和維生素B6的來源之一,它們都可幫助大腦製造血清素,減少憂鬱的產生。香蕉心情不好的時候,想要吃東西的話,香蕉應該是首選。我們的快樂情緒與大腦中的5-羥色胺物質有......
2019-04-08
春季容易花粉過敏 不妨試試5種抗過敏的食物
春季雖然生機勃勃,但是對於花粉過敏的人來說卻是個麻煩季節,那麼,春季怎樣可以對抗花粉過敏呢?富含維生素C的食物維生素C可以通過間接抑制炎性細胞功能來釋放組胺,有利於幫忙抵抗瘙癢、蕁麻疹等組胺過敏反應,並且可以增強身......
2018-10-29
老人貧血吃什麼好 試試這六種食物吧
隨着年齡的增長,老年人的身體機能也下降了很多,所以容易出現貧血的現象,那當老人貧血的時候,吃什麼好呢?下面一起來看看吧。豬血豬血中的鐵是血紅素鐵,不只含量高過任何一種食物,而且極易被人體吸收,其在小腸內的吸收率可達3......
2018-02-02
出汗後皮膚髮紅怎麼辦 試試這些食療方
夏天到了,很多妹子非常容易出汗,而且出汗後皮膚會發紅,這是怎麼一回事呢?一起來看看吧。冬瓜扁豆苡米湯可健脾祛溼、清熱解暑,預防痱子、癤瘡生長。做法:取500克冬瓜、20克炒白扁豆、20克青小豆、20克生苡米。然後冬瓜連皮......
2019-03-20
心情不好吃什麼可以緩解 想讓心情愉快?快試試覺知飲食原則
秋冬到了,冷風呼呼的吹,增添一股蕭瑟的氛圍,令人不禁心情也跟着憂鬱起來。很多人都說,心情不好,吃些巧克力吧!但其實這並不妥,營養師強調,大家都會有一些憂鬱的心情,飲食上是有些方法可以改善的,此方法就是遵照「地中海飲食」原......
2017-06-12
灰指甲用什麼藥最有效 不信你可以試試
灰指甲可以採取中藥洗浴的方式治療,那麼灰指甲一般會用哪些藥最有效呢?配方一配方:透骨草、蒼朮、黃連、黃芩、桃仁、黃柏、梔子、苦蔘、川芎各20功效:透骨草可以活血化瘀、利尿解毒;黃連可以清熱燥溼,瀉火解毒。此方對於治......
2019-05-12
寶寶喝什麼粥好 不妨試試這幾款蔬菜粥
等到寶寶適應米粉之後,媽媽們就可以開始給寶寶添加粥類咯。那麼對於這個時候的寶寶可以喝什麼粥呢?下面就一起來看看吧!青菜粥所需要的材料有:大米或者是小米,青菜,香油。大米或者是小米,或者是大米小米一起混合,淘洗乾淨之後......
2016-12-07
孩子挑食怎麼辦 試試這三款食譜
對於挑食的孩子們,有些飲食是可以幫助孩子遠離挑食的情況的。那麼這樣飲食食譜有哪些呢?下面就跟小編一起來認真瞭解一下吧,相信對大家是有幫助的!肉粒炒蛋用料:雞蛋200克、豬肉50克,植物油少許,蔥、姜、蒜末適量及番茄醬......
2017-12-01
寶寶抱着睡放下就醒怎麼辦 試試下面這幾種有效方法
很多寶寶從小習慣被父母抱着睡覺,導致後面抱着能睡放下就醒的現象,那麼父母該怎麼辦呢?輕輕放下寶寶小心輕放!放下寶寶的時候,容易因爲下墜激發驚跳反射,家長可以先讓寶寶屁股着牀,稍停留一會兒,再把寶寶的頭背部緩緩放下。撫......
2016-06-03
197
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
下一頁
尾頁
今日頭條
1
壓力大怎麼辦 壓力過大身心受創!緩解壓力還得用這招
2
脂肪肝影響入職嗎 脂肪肝對入職有影響嗎
3
小炒牛肉怎麼做才細嫩 牛肉怎麼切炒出來比較嫩
4
兩歲寶寶流口水厲害怎麼辦 兩歲寶寶流口水厲害怎麼做
5
姨媽期間痛經怎麼辦 姨媽期間痛經該怎麼辦
6
生活中離不開營養多多的雜糧!
7
有助於分娩的運動 這3種要知道
8
血小板壓積0.04嚴重嗎
9
膽囊息肉多喝水好嗎 膽囊息肉可以多喝水嗎
10
花菜和西蘭花的區別
每日精選
人爲什麼喜歡喝酒
2016-09-09
男人如廁正確姿勢 怎樣如廁對男性好
2023-10-18
避孕藥的好處和壞處
2017-06-10
女人長期沒有夫妻生活有什麼危害 女人長期不進行房事,下面竟會這樣!
2018-10-04
爲什麼男人分手很狠心
2016-10-23
熱門標籤
腎病患者可以喝羊奶嗎
畸形精子症通常吃什麼藥效果最好
遺精盜汗的原因是啥
新生兒夏天吹空調
棉使
耳膜破了要多久才能恢復
子宮有問題有什麼症狀
白玉菇的營養價值
膽囊有炎症可以做膽囊切除手術嗎
乳房消水腫的最快方法
包莖怎麼辦
三枝的作用
右眼跳是怎麼回事
陰莖異常勃起
薏米和紅豆的功效與作用
左氧和奧硝唑是治療什麼的
長期口臭要看什麼科
女人身上青一塊紫一塊
最新文章
能降血糖的食物,降血糖的食物有哪些
右前胸後背疼是什麼病 右前胸後背疼什麼病
白糖裏面含有重金屬嗎 白糖有保質期嗎
脂肪肝怎麼辦 脂肪肝怎麼治療
涼風直吹頭臉 小心一側“面癱”
病毒性腮腺炎多久能好 病毒性腮腺炎多長時間能好
不需要花費太多就能養生
心臟病平時怎樣保養 心臟病平時如何保養
白醋減肥三天瘦八斤
葡萄胎是什麼症狀