今日頭條

據經濟之聲報道，最新發布的《2012年度中國職場人平衡指數調研報告》顯示，國內職員每天平均工作時間爲8.66個小時，30%的職員超過11小時。法定每日工作8小時爲何成爲一紙空文?中國職員又承受着怎樣的工作負荷?“30%的國內......

根據健康指南，成年人每天至少要喝2000毫升的水，當然不是一次喝2000毫升。每天攝取足夠的水分對胃腸道運動有很大的幫助，通過吸收水分促進廢物和毒素排出體外，可以說水是胃腸道的清道夫，是我們不可缺少的健康小幫手。首先，糙......

在電視上，我們經常可以看到牙膏廣告中的“主角”總是一味的白牙齒，而交通大牌明星也常常是白牙齒。作爲一個普通人，你我堅持每天早晚刷牙。爲什麼他們的牙齒不能變成雪白的？牙膏和牙刷錯了嗎？爲什麼剛洗完的時候牙齒還不能......

跑步可以根據速度的快慢，得到不同的鍛鍊效果，當進行100米、200米、400米等短跑跑步時，由於強度大，運動劇烈，這時的跑法是無氧運動，能夠加快代謝，塑造形體。而慢跑則是強度低，有節奏，持續時間較長的是有氧運動，它消耗的是體內的......

近日，中國科學院分子細胞科學優秀創新中心景乃禾研究組與多位科學家合作，成功繪製了小鼠胚胎早期高精度細胞“繁殖”的三維時空圖，爲“尋根”提供了科學依據。這一成果可以改寫細胞的“譜系學”，爲幹細胞生產的來源提供新......

華盛頓州立大學的研究人員開發了一種預測細菌耐藥基因的新方法。通過機器學習和博弈論模型，可以預測三種不同類型革蘭氏陰性菌的耐藥基因，準確率達93%-99%。細菌對抗生素的耐藥性已成爲影響全球公共衛生的重要問題，威脅......

你是否曾在早上醒來時感到肌肉痠痛、疲勞，每一個動作都讓你身心疲憊?《大都會》雜誌提醒人們，這種情況經常發生，但要小心，因爲這可能是慢性疲勞綜合症的症狀。慢性疲勞綜合症常與其他疾病相關，如病毒性感染和功能性結腸疾......

睡眠是我們每天都要做的事情，但是越來越多的人不能做這麼簡單的事情。根據調查數據，中國有5億人患有睡眠障礙。睡得好是現代生活中最奢侈的事。他們都說熬夜一段時間，熬夜很長時間，熬夜，其實你已經被掏空了。尤其是在健身......

新華網長沙4月16日電(記者帥才)世界血友病日前夕，湖南省首個“兒童血友病之家”在湖南省兒童醫院成立，患兒家長可在此申請注射中華慈善總會免費的“救命藥”基因重組凝血因子(俗稱“八因子”)。4月17日是世界血友病日，今......

“多項國際隊列研究一致表明，青少年和年輕人使用電子煙與隨後的吸菸之間存在很強的相關性，這突出了電子煙的‘網關效應’。”中國疾病預防控制中心控煙辦公室研究員小林在第20屆全國菸草控制研討會上說。擁有時尚、健康......

原則一:防病爲先，防病變，即防病衰。預防疾病前，即無高血壓先預防;已患病防變，即已患有高血壓疾病，以後要防止進一步帶來心、腦、腎和動脈硬化病變;但假如是合併心腦腎病的患者，即要改變預防衰退、預防器官功能衰退，如腎功能......

隨着人們生活水平的提高，對飲食的要求也從原來的“飽”演變爲“吃得好”，面對琳琅滿目的食物，如何吃才能滿足味蕾的情況，又能吃得健康呢健脾消食常吃五種酸性食物山楂山楂是最好的酸性食品，含有脂肪分解酶，不僅能健胃消食，還......

記者11日從新疆有關部門獲悉，因和田地區相繼出現多名中小學生被確診爲甲型H1N1流感，爲有效控制疫情在各級各類學校的蔓延，新疆從即日起在中小學和幼兒園恢復晨檢制度。據新疆衛生部門表示，春季爲呼吸道傳染病甲型H1N1流感......

夏季吃絲瓜正合適，夏季暑氣重、溫度高，身體水分流失快，容易引發煩躁、中暑、上火等不適，所以哪能少得了清熱利溼的絲瓜呢！適量吃絲瓜，能消暑、下火、去痱子、化痰止咳、防止腸道寄生蟲疾病的作用。夏季吃絲瓜的好處夏天天熱......

藍光是指波長爲400-500nm的高能可見光，廣泛應用於電腦、手機、投影儀、LED顯示屏、激光筆等領域，在七色可見光中，可見光（如紫光、藍光）越靠近紫外線區域，能量越強，對人體的危害將越大。說到藍光的危害，很多人都知道它會導致眼......

人腦有很大的開發空間，可以越用越靈活，負面情緒纔是導致腦子“短路”的主要原因;長期情緒不佳是很多疾病的催化劑，不但對大腦，對整個身心健康都不利;學會調節情緒、化解壓力，設法把工作變得有趣些，這比吃任何補品都有益大腦......

資詢現場近日，由山西省衛生廳主辦，省疾控中心和太原衛生局承辦的省城結核病防治宣傳系列活動在礦機社區廣場隆重舉行。省衛生廳李書凱副廳長參加了現場宣傳。爲進一步普及結核病防治政策與知識，增強民衆自我保健意識，動員......

進入夏季，人們的飲水量明顯增加。桶裝水微生物超標的新聞讓很多人開始轉投其他門路——家用淨水器。除了更便利之外，安全性和更好的口感也是淨水器受到青睞的主要原因。不少家電品牌也開始涉足家用淨水器行業......

中國知名醫學專家黃力17日在北京指出，高鹽飲食已成爲引發高血壓的最重要危險因素。17日是“世界高血壓日”。全國中西醫結合心血管中心主任黃力在衛生部中日友好醫院舉辦的健康大講堂上說，低鹽膳食有助於降低血壓。世界......

南方醫科大學南方醫院感染科主任侯金琳教授代表項目組，宣佈了全國多中心的進展情況，肝細胞癌非常早期預警標記物的前瞻性篩選項目：與當前的診斷金標準相比，該項目獨立開發了肝細胞癌患者的分類。該模型能在6～12個月前篩選......

隨着學校的開學，經過一系列的體檢，有些人是快樂的，有些人是悲傷的。他們中的許多人因爲身體不好而錯過了機會。紅巖就是其中之一。作爲2019名全國高考考生，身高1.75米，成績優異，他可以在一所有遠夢的警察學校開始大學生活。......

據俄羅斯南烏拉爾國立大學報道，來自俄羅斯、瑞士、英國、美國和芬蘭的一組科學家發現了一種使艾滋病分子失效的機制。據報道，通過這種機制，新的雜環多硫化物可以被發現作爲抗病毒藥物，並且這些藥物可用於治療具有相似特徵......

北京市從2009年起，在全國率先施行對全市戶籍0-6歲兒童免費健康體檢，2011年又擴展到常住人口兒童。0-6歲是兒童生長髮育最快的時期，通過健康體檢，瞭解兒童生長髮育及健康狀況，發現生長有無異常情況，及時服務和治療，可以促進兒......

一家民辦醫院打出辦理“外來工醫保卡”的廣告，引得衆多農民工兄弟爭相上門打聽，結果證實只是相當於“會員卡”;某地衛生行政主管部門取締“黑診所”時，有位農民工居然請求政府不要打掉“他們的醫院”……正......

利用報紙、網絡等媒體虛假誇大宣傳其產品具有補腦、提高智商等功能，誤導消費者;有些家長盲目選購使用保健食品，給考生健康帶來隱患，也給不法企業非法牟利以可乘之機。國家食品藥品監督管理局發佈消費提示：國家從未批准過......