夏季易曬黑 多吃六種食物來美白夏天很多人都會被曬黑，因此如何美白肌膚成爲整個夏季最熱門的話題。下面介紹幾種美白的食物。吃什麼食物美白1.菠蘿菠蘿富含維生素C......

中元節養生有3妙招避環境溼氣我們人體內產生溼氣，除了自身代謝的問題以外，有很大一部分和環境有關。經常在潮溼、陰冷的環境中，就容易導致溼氣入侵體內。日常生活中......

中醫教你夏季養生的小技巧 夏季養生宜“輕”炎炎的夏日已經到來了，在夏天，我們更應該注重夏季養生這個話題了，不知道大家夏季養生小常識知道多少。在夏季，因爲太熱很......

1.薑汁撞奶，很養胃將生薑榨汁，取生薑汁2-3勺，倒入半斤煮沸的牛奶中。放溫後，清晨空腹飲用。小分子牛奶和薑汁可以在胃黏膜的潰瘍面上形成一層保護膜，防止胃酸的侵蝕。......

夏天你這樣吃了嗎？夏天的養生習俗和飲食習慣 立夏，夏季的是第一個節氣，這意味着夏天已經真正的到來了，那麼立夏我們該如何養生呢？立夏有哪些習俗呢？下面和小編一起去了......

夏季游泳當心紅眼病夏季如要去游泳，不論從安全還是衛生的角度考慮，不要到戶外池塘裏游泳要選擇證照齊全、衛生條件好的泳池。游泳前要先用不含抗生素類的消炎眼藥水......

菠蘿有個全身是刺的外皮，酸甜美味的肉肉，正是春季水果之一，春天吃它有什麼好處嗎？菠蘿再吃再營養該怎麼吃呢？春季吃菠蘿的好處1、利尿菠蘿中所言的糖、鹽及酶有利尿消......

游泳，是夏季裏一個非常好的運動方式，甚至冬泳也被更多的人所提倡。那麼，夏季游泳真的會導致性病是真的嗎？而細菌感染纔是我們真正應該注意的。下面就跟隨小編一起來看......

炎炎的夏日，在高溫環境下工作或久待，很容易出現中暑的情況。一些自身抵抗力較差的人，即便是遇到短時的高溫，也容易中暑。那麼中暑能吃什麼食物呢？接下來一起來看看。中......

酷暑的來臨是任何人都抵擋不了的，炎熱的夏季總免不了要吹空調，但是空調吹多了不見得是好事，甚至對人體還有危害，那麼空調吹久了有什麼危害呢？一起來看看吧。空調吹久了......

現代的人每天都揹負着巨大的工作壓力，飲食結構的變化、生活節奏的加快，導致胃不好的人羣是越來越多，胃的問題是很關鍵的，輕則的話可能是胃潰瘍，但是嚴重的話可能會導致......

四種食物預防皮炎胡蘿蔔目前國外研究者發現常吃胡蘿蔔也能有效預防花粉過敏症、過敏性皮炎等過敏反應，主要是胡蘿蔔裏的β-胡蘿蔔素能調節細胞內的平衡，抑制出現過......

春季養生應該以保養肝臟爲主，調養體內的陽氣，使之不斷充沛旺盛，肝的主要功能是保持和維護全身氣血的疏通暢達，肝功能正常了，人體氣血纔會通暢，臟腑功能才能正常發揮，否則......

立夏嘗三鮮，立夏三鮮是什麼樹三鮮櫻桃、枇杷、杏子(一說是青梅、杏子、櫻桃)。立夏以後，天氣越來越熱，人體開始喪失的水分，夏季人們胃口差，不愛吃飯，消化功能變差，只有及......

炎熱的夏季使人體水分大量流失，很多朋友總覺得口乾舌燥，一些朋友通過喝茶補充水份，其實在夏季喝茶有很多好處，今天就爲大家介紹夏天喝什麼茶比較好對身體。夏天喝什麼......

多吃些補鉀菜可提神不少人本來粗糧、蔬菜、豆製品、水果攝入不足，飲食肉多菜少還重口味(過甜過鹹過辣)，喜歡吃醃菜，而且長期用各種富含鈉的零食取代正餐，例如餅乾(尤......

夏季各類人羣的養生法則五月已經逐漸進入了夏季，氣溫高，空氣溼度大，人們要注意防暑降溫。平時可多喝白開水，出汗過多時，最好喝鹽開水，以補充體內丟失的鹽分，保持體內的滲......

春季慎吃“燒公雞” 推薦6種預防流感的食療燒雞公是四川省、重慶市一帶的傳統名菜，屬於川菜的一種。此菜美味可口，麻辣鮮香。之所以叫“燒雞公”而不叫“燒公雞”，是......

雪耳百合蓮子排骨湯原料：百合100克，雪耳75克，排骨500克。做法：將上述選料清洗之後加水一起放入煲內煮沸，煲3小時。潤肺白豆漿粥原料：糯米100克，豆漿1000克，白糖適量。做法......

汗是人體“空調” 出多少有講究出汗是人的正常生理功能，也是維持體溫恆定的一個重要環節。正常人24小時內不知不覺會蒸發約600～700毫升汗水。外界溫度、精神緊張、......

關於端午節養生 這些祕密你造嗎？我國的農曆五月初五被稱爲 端午節，在這個節日裏，人們基本都會吃一些應節的食品，如：糉子等。在端午這個小長假裏，我們過節之餘，不要忘了要......

脾胃虛弱脾胃虛弱有以下表現，胃痛隱隱，冷痛不適，喜溫膏按，空腹痛甚，得食則緩，泄瀉時輕時重或時發時止，大便稀溏，平素食慾不振，面色萎黃，神疲倦怠，形體瘦弱，舌淡苔白，手足不溫等......

1.口角或口腔長泡切幾片生薑入口咀嚼，可使水泡慢慢消除；臨睡前洗好臉，擠點眼藥膏塗在口脣疼痛處，翌日疼痛就會減輕，繼續敷用幾天，可使疼痛消失。2.鼻塞難通如左鼻孔不通......

泡腳是每天都會進行的事，這不僅僅關乎到個人的衛生問題，更是養生保健的方法，夏天也是養生保健的佳期，堅持泡腳也十分必要，那麼夏季用什麼泡腳好呢？一起來看看吧。夏季用......

“春養肝，夏護心，秋養肺，冬補腎，四季養脾胃”，中醫養生強調“春夏養陽”，夏季在五行中對應“心”，因此夏季養生重在養心。那麼，夏季最正確的養心方式是怎麼樣的呢？炎夏往往......

經常開車腰疼怎麼辦?據調查，汽車司機中腰痛發生率高於其他一般職業的人。腰突症發病率爲7%~13%，司機開車採取坐位姿勢，腰部受力較大，同時由於車輛顛簸，變速，腰部不斷受......

頸椎病怎麼治療?白領們天天伏案工作，不活動身體，很容易引發頸椎病。而頸椎病又給生活工作帶來很多困擾，目前緩解頸椎病的方法很多。那麼你知道有哪些方法可以緩解頸......

雖然汗液帶有難聞的氣味，也會在衣服上留下痕跡，讓人在公共場合感到尷尬，然而，這種生理現象卻對健康有着不少益處。專家表示:"出汗是人體和皮膚防止自己變得過熱的一種......

人離不開水，但對喝水的時機似乎從未在意過，大多數人只是渴了才喝。其實，從健康角度來說，人體在某些時刻最需要水，若此時能及時補水，纔有利於保證水分平衡。那麼什麼時候......

日常生活中，男人承受來自生活和工作的雙重壓力，很多的時間是不規律的，身體會出現一些情況，腎就是其中經常會出現問題的地方。所以要養護好，下面給到大家介紹一些養腎方......

用什麼泡腳去腳臭?腳臭不是什麼大病，但是在需要脫鞋的場合，你會非常的尷尬，最近天氣已經回暖，天氣熱的時候人們的腳臭會比嚴重，泡腳對去腳臭有不錯的效果，如果只是用清......

感冒發燒了怎麼辦?感冒發燒是經常的事情，雖然很多人都不在乎，其實很多嚴重的疾病都是由感冒發燒引起的，比如，肺炎等。尤其是小孩感冒發燒，家長更加需要留心了。那麼感......

落枕了怎麼辦?生活中，落枕的現象比較常見，尤其是久坐的電腦族、上班族、司機等，如果坐姿不對，例如頸部過於前傾、肩膀過於高聳等，更是落枕的好發族羣，因此想要預防落枕，......

進入春季，萬物復甦，是養生的大好時節，要想有個好身體，必須排清體內毒素，我們經常說的排毒大多數的只是腸道排毒，要徹底的排毒就要注意每個部位的清理，春季正是排毒的好季......

手腳冰涼怎麼調理?天一到，相信有一大部分的人都有一個共同的困擾：手腳冰涼，不管穿多少，不管怎麼焐都不暖。冰冰的雙手，整天只能放在口袋裏，讓它稍微暖一下，尤其是女性朋......

肝火旺的症狀有哪些?肝火旺，中醫上稱之爲肝火上升，雖然幹活不是特別嚴重的疾病，但是在春季來臨之際，我們還是要注意一下，大家都知道春季人容易發脾氣，這就是春季炎熱導......

如何排毒最有效?五一假期結束，是時候給我們的身體排排毒了。一提起排毒，很多人就想要了某某排毒膠囊，其實沒必要吃藥，藥物對身體何嘗不是另一種毒素呢。小編告訴你，無......

擁有一雙美麗的腳，讓你不管是輕裝上陣去海邊，還是穿上高跟鞋去party，都可以微露小性感，爲你的魅力加分!不過足部的保養需要持之以恆，小編教你保養雙腳的小祕方，除了臉蛋......

痛經怎麼辦快速解決?冬季天氣寒冷，經期容易受寒，手腳會明顯感覺到冰冷。這個時候泡腳是最佳的選擇。當經期出現痛經的時候，很多女性選擇吃止痛藥或者忍忍算了。其實......

脖子落枕怎麼辦?落枕是日常常見的症狀，早上醒來發現脖子僵硬疼痛，那可能是落枕的症狀，隨着生活水平的提高，但是也有很多的症狀，落枕的人越來越多!那麼脖子落枕怎麼辦呢......

劉嘉玲女神合影你曾經最初的女神是誰？30年過去了，你已經老了，可她們卻美人依舊。2月26日凌晨，劉嘉玲在新浪微博曬出與關之琳、鐘楚紅合影，三位昔日熒屏女神再次重聚，不......

如何有效舒緩壓力1善於整體規劃“一切盡在掌握”，這種感覺本身就能很好地緩解壓力。有選擇地而不是被動地接受所面臨的各種事情，或許使人感到輕鬆很多。最好的辦法......

東大成賢學院一大四學生打籃球猝死東南大學成賢學院大四學生小蔡離家到校上課，家人萬萬沒想到，小蔡下午在校打籃球時突然暈倒，後因搶救無效去世。他才22歲，是家裏的獨......

落枕了怎麼辦?落枕是日常常見的症狀，落枕就是脖子一側僵硬不能動，伴有疼痛感，有的人會累及肩部。落枕通常可以自己緩解，只要及時採取措施，症狀很快就會消失。那麼，落枕......

現在天氣越來越冷了，很多女性朋友一到冬季就手腳冰涼，怎麼捂都不暖和，這是爲什麼呢?手腳冰涼是怎麼回事呢?手腳冰涼怎麼調理呢?下班小編特別揪出讓你手冷腳冷的元兇，......

8大養生豐胸祕籍　約會時想要美美地現身，不想贅肉跑出來，那就要在約會前做一下緊急局部塑形，通過按摩、簡單的動作喝食品，幫你快速豐胸提臀，塑造S形曲線，讓你穿上緊身衣......

冬季天氣寒涼，這個時候要注意驅寒保暖，以免疾病纏上。冬季多泡腳可以促進局部血液循環，加強組織代謝。泡腳既可以直接用熱水，也可以在熱水中加點料。下面小編爲你推薦......

腎虧的症狀有哪些?中醫認爲臉色發黑是腎虧損的表現，而面色發黑不同情況可以判斷腎的不同病情。下面就一起來看看面色發黑的原因吧。根據五行對應之說，黑色對應腎，面......

晚上失眠多夢怎麼辦?很多晚上失眠還，有些人還經常做夢，夢是正常的生理現象，而失眼多夢與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠、睡眠質量不高有密切關係。晚上失眠多夢怎麼辦?......

冬季長凍瘡怎麼辦?冬季天寒地凍的，很容易被凍傷，長凍瘡是冬季常見的，長凍瘡特別難受，那麼凍瘡怎麼根治呢?除了塗擦凍瘡膏外，一些食物也可以緩解凍瘡的症狀。冬瓜連皮吃......

大多數情況下，準媽媽們在懷孕期間都要做各種各樣的檢查，在第一次去醫院建檔後，產檢醫生就會告知每次產檢時間和項目。那麼，五個月胎兒彩超需要做什麼呢？下面就這個問題......

傳統觀念認爲，產後女性是不宜吃水果的，因爲多數水果屬性偏涼，產婦食用後易誘發“月子病”。事實上，新媽媽只要選對水果進補不但不會着涼，還能補充營養，利於產後恢復。那......

妊娠期糖尿病，是一個代謝性疾病；也是我們生活方式改變了以後，現代人經常得的一種疾病。那麼，妊娠糖尿病怎麼辦呢？一起來看看吧。妊娠糖尿病怎麼辦1、對症治療大約90%的......

近視手術在我國已開展數十年，手術人數也已數不勝數，但並不是所有人都充分了解了近視手術，對於未知的東西，自然會有不少人懷着謹慎和懷疑來看待。那麼，眼睛做激光手術安......

寶寶尿道口發紅是由於局部皮膚遭受細菌或真菌感染，從而引發的泌尿系統感染症狀。一般情況下，不伴有疼痛、尿頻、尿急、發熱的單純尿道口發紅很好處理。但若尿道口發......

益生菌對身體有諸多益處，可是如果我們不知道怎麼正確食用，那可能就會大大降低益生菌的效果。那麼，益生菌在飯前吃還是飯後呢？下面就這個問題我們做詳細解答。益生菌在......

生寶寶是非常驕傲和幸福的一件事情，但新媽媽的肚子上、大腿上會留下惱人的妊娠紋，嚴重影響新媽媽產後的體態和身心健康。那麼，產後如何去妊娠紋呢？下面我們就一起了解......

嬰兒輔食是指嬰兒階段除了母乳和嬰兒配方奶粉之外，還應給予寶寶一些補充營養的輔助食品。嬰兒輔食包括嬰兒米粉、泥糊狀食品、嬰兒麪條、嬰兒米菓、嬰兒餅乾以及其......

現在做近視手術的人越來越多了，在近視眼手術前需要做一系列的檢查來確保手術的安全以及矯正的精確。那麼， 近視手術前要做哪些檢查呢？下面就詳細爲大家解答。近視手......

心理素質是人的身體、心理和社會素質之一,是先天因素與後天因素的“合金”。簡單地說,心理素質是以生理素質爲基礎,在實踐活動中通過主體與客體的相互作用,而逐步......

胎心率，受交感神經和副交感神經調節，通過信號描記瞬間的胎心變化所形成的監護圖形的曲線，可以瞭解胎動時、宮縮時胎心的反應，以推測宮內胎兒有無缺氧。那麼，胎心率是什......

懷孕之後媽媽們都會按時去醫院接受產檢，一旦發現寶寶身體什麼缺陷能及時採取措施，保證生一個健康的寶寶。隨着彩超檢查的普及，很多準媽媽都想通過彩超來看寶寶的發育......

孕婦在整個孕期的飲食方面要非常注意，不僅要加強各種營養素的攝入，還要合理科學地搭配飲食結構，才能保證胎兒的健康發育。那麼，懷孕期間飲食注意事項有哪些呢？下面我們......

孕婦在懷孕之後，一切都要十分小心。飲食問題需要引起足夠的重視，馬虎不得。畢竟孕婦的身體情況是比較脆弱的，加之肚子裏還有一個小寶寶，就更需要多加小心。那麼，就會有......

對於備孕的女性來說，都知道在排卵期內同房，有利於提高受孕率。所以，很多女性也都想知道，懷孕了多少天能查出來？下面我們就這個問題一起來做相關了解。懷孕多少天能查出......

生完寶寶後不少女性胸部會出現萎縮問題，爲此對於餵奶期間吃什麼胸部會變大這個問題，成爲大家關注的焦點。那麼，產後吃什麼豐胸呢？下面我們就一起來了解一下吧。產後吃......

油桃的作用很多，經常吃油桃可以幫助補充能力，還能夠補氣益血。孕期需要補充很多營養，那麼孕婦可以吃油桃嗎？下面一起來了解一下。孕婦可以吃油桃嗎孕婦可以吃油桃，但是......

胎心率，就是胎兒的心率。即胎兒每分鐘心跳的次數，在孕晚期胎心率的正常範圍通常是每分鐘110次至每分鐘160次之間，而妊娠的週數越小，胎兒的心跳頻率就會越快。那麼，胎心......

母乳餵養，是指用母親的乳汁餵養嬰兒的方式。用母乳餵養的嬰兒發展更爲健康，效果包括增強免疫力、提升智力、減少嬰兒猝死症的發生、減少兒童期肥胖、減少罹患過敏性......

到了夏天，孕婦可能遇到一連串的皮膚問題，如出汗多，容易起皮疹、長痱子等，加上夏天天氣多變，孕婦皮膚容易瘙癢或者起溼疹等。那麼，孕婦可以用痱子粉嗎？下面我們就一起來了......

女性在懷孕的初期，由於體內的雌孕激素升高，會出現一些早孕反應，從而帶來的一系列不適。那麼，懷孕初期有哪些反應呢？下面已經爲大家整理好了。懷孕初期有哪些反應1、月......

板栗是生活中常見的食物，具有非常高的食用價值。中醫認爲板栗性甘，味鹹，歸脾、胃、腎經，具有諸多的功效與作用，具有補腎健脾、防治心血管疾病、延緩人體衰老等功效與作......

懷孕對於每一位正在積極備孕的女性朋友來說都是一件幸福的事情，但是生活中由於很多女性沒有經驗，因此在自己懷孕後對身體出現的變化不瞭解，甚至以爲自己是生病了跑去......

預產期即預計分娩的日期。雖然它並不是一個確切的分娩時間，但可以讓準爸媽們爲寶貝的出生提前做好準備。那麼，預產期怎麼算時間呢？下面我們就一起來了解一下吧。預產......

無花果，含抗腫瘤的成分；其乳汁中還含有澱粉糖化本酶、酯酶、脂肪酶、蛋白酶等。是一種開花植物，隸屬於桑科榕屬；無任何化學添加劑，味道濃厚、甘甜。那麼，無花果孕婦能吃......

輔酶q10是一種用於治療心血管疾病的藥物，最近很多感染了新冠肺炎的人羣也在買，那輔酶q10飯前吃還是飯後吃？ 輔酶q10飯前吃還是飯後吃飯後吃。輔酶q10是一種脂溶性醌......

市場上常見的一次性口罩按照滅菌類型來分，可分爲滅菌型和非滅菌型，包括n95口罩也是的，那n95口罩滅菌和非滅菌哪個好？n95醫用和非醫用有什麼區別？ n95口罩滅菌和非滅菌......

新冠抗原檢測指的是新型冠狀病毒抗原檢測，那麼抗原檢測顯示無效結果什麼意思？抗原檢測顯示c是什麼意思？ 抗原檢測顯示無效結果什麼意思抗原檢測顯示無效可能是採樣......

輔酶q10和魚油在認知裏面都是屬於保健品，而且都有利於心腦血管健，那輔酶q10和魚油的區別是什麼呢？ 輔酶q10和魚油的區別兩者的效果是不一樣的。輔酶q10是在人體內廣......

之前自己測了一個抗原，抗原檢測c深t淺代表什麼？抗原一定要等夠15分鐘嗎？ 抗原檢測c深t淺代表什麼抗原一般指新型冠狀病毒抗原檢測卡，新型冠狀病毒抗原檢測卡C線深T線......

我懷疑家裏有人感染後新冠，買了一些抗原回來，準備測一下，但還是第一次用，請問感染新冠抗原檢測什麼時候能測出來？ 感染新冠抗原檢測什麼時候能測出來新型冠狀病毒感染......

抗原檢測和核酸檢測哪個更準確？普通感冒抗原檢測會呈陽性嗎？一起和小編來了解一下吧！ 抗原檢測和核酸檢測哪個更準確與核酸檢測相比，抗原檢測的速度更快，操作更便捷，通......

市場上常見的一次性口罩按照滅菌類型來分，可分爲滅菌型和非滅菌型，包括n95口罩也是的，那非無菌n95口罩和無菌n95有什麼區別？ 非無菌n95口罩和無菌n95的區別1、滅菌的......

最近不舒服打算做個抗原，抗原檢測弱陽性幾天可以轉陰性？抗原檢測弱陽性是怎麼顯示的？ 抗原檢測弱陽性幾天可以轉陰性抗原檢測一般是指的新型冠狀病毒抗原檢測，新型冠......

最近很多人都感染了新冠肺炎，而作爲治療新冠肺炎的藥物阿茲夫定片也出現了斷貨的情況，那阿茲夫定片是飯前還是飯後服呢？ 阿茲夫定片飯前還是飯後服保證空腹就可以了......

抗原檢測t很淺算不算陽性？抗原檢測先出T什麼意思？小編整理了一些相關知識，歡迎閱讀參考。 抗原檢測t很淺算不算陽性需要根據具體的情況來進行判斷。抗原檢測是一種......

疫情防控期間，想要做好個人防護工作就要堅持佩戴口罩出行，那麼n95口罩上有兩排孔安全嗎？n95口罩有沒有保質期限嗎？ n95口罩上有兩排孔安全嗎安全。n95口罩上的兩排孔......

市場上常見的一次性口罩按照滅菌類型來分，可分爲滅菌型和非滅菌型，包括n95口罩也是的，那n95滅菌和非滅菌有什麼區別？n95口罩滅菌和非滅菌哪個更好？ n95滅菌和非滅菌區......

新型冠狀病毒抗原檢測是通過新型冠狀病毒抗原與檢測試紙上的抗體發生反應，以判斷是否有新型冠狀病毒感染，那抗原檢測紫色和紅色結果一樣嗎？抗原檢測紅色深淺有區別嗎......

最近很多感染了新冠肺炎的患者都在家裏自己用抗原檢測試紙進行檢測，那鼻炎抗原檢測會出現假陽性嗎？ 鼻炎抗原檢測會出現假陽性嗎不會。抗原檢測具有特異性，主要是主......

n95口罩是新冠病毒防護必不可少的防護口罩，但在佩戴的時候需要保證完美密閉，所以廠家會配有耳帶扣，那n95口罩耳帶扣怎麼用？n95口罩掛不住怎麼辦？ n95口罩耳帶扣怎麼用......

老人是屬於新冠肺炎裏面的重症危險因素之一，感染了之後情況是比較危險的，所以應儘早在醫生的指導下服用阿茲夫定片，那阿茲夫定片80歲老人怎麼吃呢？ 阿茲夫定片80歲老......

隨着疫情的放開，一大波防疫物資也開始變得缺貨起來，其中就包括口罩，那五層的n95口罩是正規的嗎？ 五層的n95口罩是正規的嗎市面上比較常見的n95口罩是三層的，即最外層......

很多人發現自己在發燒後第二天使用抗原檢測試劑盒自檢後的確出現“兩道槓”，但同時發現“T”線顏色明顯比“C”線深。那麼T線深淺是否和病毒濃度有關？抗原檢測是不......

因爲新冠肺炎可能會引起心肌炎，所以最近很多人都在買輔酶q10，那輔酶q10高濃度和低濃度哪個好？ 輔酶q10高濃度和低濃度哪個好因人而異。輔酶q10本身就是機體內廣泛存......

現在大家出門戴口罩已經成爲了日常生活中的習慣，那麼kn95口罩長期戴有什麼危害？kn95口罩分醫用和非醫用區別？ kn95口罩長期戴有什麼危害長時間佩戴kn95口罩，可能會加......

做抗原的時候經常聽到什麼強陽，抗原檢測強陽性是什麼意思？抗原檢測怎樣纔是陽性？ 抗原檢測強陽性是什麼意思抗原檢測一般指的是新型冠狀病毒抗原檢測，新型冠狀病毒抗......

隨着新冠疫情的開放，很多人都感染了新冠病毒，而作爲治療新冠非要的藥物阿茲夫定片也出現了缺貨的狀態，那阿茲夫定片80歲老人吃可以嗎？ 阿茲夫定片80歲老人吃可以嗎建......

抗原檢測兩條槓和感冒有關係嗎？抗原檢測能用普通棉籤麼？一起和小編來了解一下吧，歡迎閱讀參考。 抗原檢測兩條槓和感冒有關係嗎一般情況下來說，抗原檢測出現兩條槓和......

家裏的口罩快用完了，是要買些口罩了，感覺N95口罩挺好的，請問N95口罩醫用和非醫用有什麼區別？ N95口罩醫用和非醫用有什麼區別具體有以下不同：1、口罩的材質不同：N95醫......

想要瓜子臉 塑造小V臉的方法有哪些古代的人找媳婦都希望找個臉大的，覺得這樣的女人有福氣，但是現代這個看顏值的社會，審美觀變了!臉越小越好看了，瘦臉方法在不斷的推......

春天來了，穿的衣服越來越少，展現身材的季節馬上要來了。很多女性都會選擇在春季減肥瘦身，因在冬季鬆懈下變胖的你開始焦急，想立刻減肥瘦身。那麼該怎麼樣減肥纔是有效......

經期也能減肥 經期減肥操輕鬆燃脂效果好整個夏季女人們最關心的事情就是減肥瘦身了，網絡上有很多不同的減肥方法，經期減肥法，睡覺減肥法，拔罐減肥法等等。其實不管是......

減肥期間不可碰的食物蛋撻蛋撻又酥又軟，很容易兩、三口就一個的葡式蛋撻，每個平均熱量約是300卡左右，而普通一碗飯的熱量是280卡，所以你吃一個葡式蛋撻已經超過一碗米......

教你如何拒絕甜食 8招幫你輕鬆戒掉“甜蜜毒癮” 喜歡吃甜食，似乎是女孩子的一個通病，大家都知道甜食吃多了容易增加身上脂肪，從而導致體重增加，同時還很可能破壞身體......

食物中的瘦腿標兵爲何你會有一對大象腿？其中一個原因可能是你“飢不擇食”，無論脂肪或熱量有多高都照吃，於是脂肪不斷在身上生長，腿越來越粗大。所以要美腿，千萬不能“......

女人腰爲啥容易長脂肪 後背容易肥胖的原因古人講男人頭女人腰，雖然說得是摸不得、碰不得，因爲這樣是不禮貌和不尊重的行爲。而對於現代女人老說，腰更是顯示健康和好......

生薑減肥洗浴篇瘦身姜醋浴在盛滿溫水（水溫約40～42度）的浴缸中放入煮過的生薑、米酒和醋，泡浴時水位不要過胸口位，浸5分鐘休息兩分鐘，連做5次就會大量排汗，能刺激血液循環......

四月不減肥五月徒悲傷 居家瘦腿7妙招露肉的季節就要來了，四月不減肥，五月徒悲傷啊!看看你的大象腿，還不好好利用在家的時間做起這七個日常瘦腿小妙招，來一場說瘦就瘦......

生理期如何減肥纔不損健康 女性經期減肥注意事項第一，避免水腫經期前後，脂肪和水分很容易積聚在體內，所以我們的臉部和下肢，會出現浮腫的情況。同時，由於荷爾蒙分泌失......

減肥少不了蘋果 蘋果能減肥的5大理由 ①因爲食物攝取量減少，所以腸胃等消化器官得以休養。節食期間，藉着少吃或定期減肥，可讓消化系統休息，恢復本來的機能，並且正常操......

1.西紅柿西紅柿中富含的番茄紅素有助於預防心臟病、衰老和某些癌症。《自由基生物學與醫學》雜誌刊登的一項新研究顯示，番茄紅素具有脂溶性，可起到減肥的作用，與橄欖......

怪不得你瘦不下來 減重還在斤斤計較？只靠飲食控制雖然能快速減重，但瘦下來後身體鬆鬆垮垮的，完全沒有曲線可言。日本超人氣健身教練表示，相同體重的人，如果身體的脂肪......

夏季減肥 這些方式會讓你瘦得停不下來夏季如果身材比較臃腫，會錯過非常多美麗的衣服。因此，大家在夏季的時候大家總會想着用各種方法來讓自己瘦下來。小編今天就給......

黑醋減肥靠譜嗎？“黑醋”即是我們平常所說的老陳醋，屬食用醋類，我國山西省生產的老陳醋尤爲出名。它具有助消化、增食慾、活血化瘀、降低血壓和膽固醇的作用。每天喝......

來這樣吃粗茶淡飯 也能減肥減肥瘦身一直是所有女人都比較關注的話題，瘦身方法是每個女人都在尋找的，如何瘦身才對身體沒有傷害呢?其實生活中有很多的減肥妙招，只是我......

這些食物不要吃 會讓你瘦不下來對於減肥的朋友來說，合理的控制是有必要的，有些食物熱量真的很高，吃了很容易發胖的。那麼什麼食物容易發胖呢?胖了以後想要減肥吃什麼......

苦瓜減肥 減肥時生吃苦瓜怎麼吃？苦瓜有爆炒、燉湯、熬粥等很多烹飪方法，不過對於減肥者來說，最好的吃法是生吃，那麼味道苦澀的苦瓜，生吃要怎麼吃呢?下面就來說說生吃苦......

瘦子如何增肥？人人都有自己的煩惱，胖子嫌自己油滿腸肥，瘦子嫌自己弱不禁風，所以正如減肥是胖子的奮鬥目標一樣，增肥是瘦子的一心追求，那麼增肥方法有哪些，瘦人如何增肥呢......

生菜生菜又叫減肥生菜，膳食纖維和維生素C含量極高，含水量更是高達95%以上，生菜容易讓你有飽腹感，能量又極低，是減肥的首選。木耳木耳它有減肥清道防結石的功效，黑木耳中......

盲目減肥不可取網絡上流行的“要麼瘦，要麼死”、“三月不減肥，四月徒傷悲”等語句成爲不少妹子的減肥勵志語錄。的確，女性都希望自己能擁有纖細曼妙的身姿，但是，如果因......

第一天：早餐：冬瓜蝦仁粥一小碗，水煮雞蛋一個，拌紫甘藍一份。 餐點：橙子一個，堅果幾顆。 午餐：五穀飯大半碗，蒸魚少許，涼拌西蘭花一份。 餐點：酸奶一杯。 晚餐：紅豆飯半小碗，海......

打敗肥胖大餅臉 三個瘦臉良方臉部是每一個女性都很在乎的身體部位，臉部的美觀直接代表着一個人的整體氣質形象問題，但是如何快速瘦臉呢，下面就爲大家簡單的介紹三個......

除了“吃”之外 你想象不到的肥胖原因肥胖的原因有哪些？1.遺傳因素遺傳導致的肥胖又被稱爲遺傳性肥胖症，一般這一類人羣比較罕見，並且有家族傾向。主要發生在嬰兒期......

這樣吃一週只需三天減10磅這是一個全天然的減肥方式，不需要多花一分錢，食物的組合有助於燃燒脂肪，啓動你的新陳代謝。按這樣的食物搭配吃下去，一週三天就可以減掉10磅......

胸外心臟按壓時，如果按壓位置、手法不正確，粗暴按壓可以導致肋骨、胸骨和劍突骨折，尤其是骨質疏鬆的老年人，可以使肋骨與胸骨分離。骨折斷端可以刺穿心臟，引起心臟破裂......

氰化物可通過呼吸道吸入、皮膚吸收和口服等途徑導致中毒。如果吸入中毒，應立即戴上防毒面具，使患者迅速脫離中毒現場；皮膚吸收中毒，應立刻脫去污染衣服、沖洗污染皮膚......

要個體化用藥，由專科醫生來指導用藥是必須遵循的用藥原則，開始用藥從小劑量逐漸增至治療量，停藥時也應逐漸減量，以免引起停藥反應。老年患者肝腎功能減退藥物代謝慢，所......

尿頻是老年人多發的一個痛苦的症狀，不管老年的男性和老年的女性都會發生尿頻的症狀，好多老年人一旦發生了尿頻，最開始就會認爲自己是不是得了感染，而且尋求抗生素的治......

腎上腺素主要用於搶救心跳呼吸驟停和過敏性休克。搶救心跳呼吸驟停時，採用靜脈注射法，每次注射1mg，每3-5分鐘注射一次。搶救過敏性休克時要即刻肌肉注射腎上腺素0.2-......

生活中電擊傷非常常見，被高壓電擊傷以後，容易出現皮膚、肌肉組織的損傷，最嚴重的是可以導致心律失常、心臟驟停。如果沒有及時搶救，可能會出現患者死亡的情況。一旦發......

第一是疼痛。原發性的骨質疏鬆症最常見的症狀就是以腰背疼痛爲多見，佔疼痛患者中的70%到80%，疼痛沿脊柱向兩側擴散，坐位時候疼痛會減輕，直立後伸或者久立、久坐的時候......

全身痠痛臨牀上面我們碰到的病人以感冒爲主造成的症狀，伴隨着流鼻涕、打噴嚏或者咳嗽還有一些低燒，因爲病毒性的是低燒，細菌性的是高燒。所以病人全身痠痛，不想吃飯，我......

無痛胃鏡麻醉是指靜脈全身麻醉，是指用丙泊酚通過靜脈注射的方式，通過血液循環作用於中樞神經系統而產生的全身麻醉。靜脈全身麻醉具有誘導迅速，對呼吸道無刺激性，病人......

急性喉炎需要早期及時的使用有效的抗生素控制感染，可以同時給予糖皮質激素類的藥物治療。如果靜脈滴注及肌肉注射，常用地塞米松。超聲霧化吸入治療，常用的藥物也爲糖......

對於老年人的飲食不能太嚴格的控制，而且每天儘量能保證有蛋、有奶，蛋白質的攝入不能太低，由於老年人的消化吸收功能都比較差，所以老年人吃容易消化、易吸收的食物，而且......

老年骨質疏鬆症是隨着年齡增長而發生的一種退行性的病變，其主要的症狀有疼痛、身長縮短、駝背、骨折、呼吸功能下降等。它是隨着年齡的增長一步一步發生的，所以它也......

很多老年人都會出現腿腫的症狀，腿腫之後帶來了肢體的乏力、行動不便、腫脹、疼痛等等，給老年人的生活帶來了很多的不便。那麼腿腫究竟是什麼原因引起的呢？首先外部的......

胎心監測其實就是我們醫療上，運用一些輔外的一些機器，來對胎兒心臟的跳動，進行一個連續性的監測和觀察。那麼在32周以後，我們通過胎兒的電子胎心監測儀，可以清晰的記錄......

第一點，避免在高溫高熱的環境之中長時間勞作：如果是在密閉、燥熱的工作環境，要做好通風換氣，這樣能夠降低環境中的溫度，對中暑的預防是非常有幫助的。如果在炎熱的戶外......

過敏性休克的特點是屬於以IgE介導的變態反應，往往存在多器官損傷，臨牀上常常發生在使用藥物期間，突然出現寒戰、高熱與其他症狀不平行。過敏性休克時，應立即停止輸注......

因爲鼻子的形態是非常複雜的，那麼針對於每個求美愛好者，她鼻子需要解決的位置不同。假如說像,簡單說幾個，像鼻頭縮小、鼻翼縮小,鞍鼻矯正。駝峯鼻矯正、鼻頭成形，鼻尖......

眼睛出現角膜炎以後，由於角膜的上皮層或者基質層受到了炎症的浸潤，肯定會出現眼睛癢的症狀，而且不光有這一種症狀，還會伴有其他的眼部刺激表現，比如畏光、流淚、眼部的......

B超是在產科檢查中運用非常廣的一種無創檢測手段，從懷孕早期到中期和晚期，我們會通過不同的目的來訓練不同的B超檢測方式。例如早期的B超檢測，只是需要確定是否是宮......

近視眼的激光手術治療，原理是通過準分子激光或者飛秒激光手段，通過切削角膜的基質層或者角膜表層，從而改變角膜的曲率或者角膜的厚度，就能夠改變眼睛的屈光狀態，從而達......

近視眼的手術治療，對年齡的要求，目前一般是18週歲以上，而且要求近視的度數穩定兩年。在這兩年之內，增長的幅度不能超過50度，只有這樣才說明眼睛的屈光狀態已經趨於穩定......

泡性結膜炎屬於一種局部免疫反應引起來的結膜炎症，這種情況在青年女性或者兒童比較多見。對於這種情況的治療，首選藥物是糖皮質激素滴眼液，包括氟米龍滴眼液、妥布黴......

激光手術用於近視的治療，好處是很顯而易見的。因爲這種手術可以有效的提高視力，從而達到摘掉眼鏡的目的，這是最大的好處。不過，因爲這種手術屬於有創操作，會給眼睛帶來......

布桂嗪臨牀上常用於治療偏頭痛、三叉神經痛、炎性反應及外傷性疼痛、關節痛、痛經以及各種癌症引起的疼痛等。布桂嗪的鎮痛作用約爲嗎啡的1/3，一般注射後十分鐘生......

老年的糖尿病人要注意飲食，因爲飲食治療是糖尿病治療原則五駕馬車之一：1、以低鈉飲食爲主，每天的鹽控制到3g以內，可以吃一些可溶解的纖維素，有利於改善脂肪、膽固醇和......

粉葛根多作爲加工葛根粉的優質原材料。葛根粉，也稱葛粉，同時也分爲葛根澱粉和葛根全粉。葛根內含的黃酮類化合物，如葛根素、大豆黃酮苷、花生素等營養成分，還有蛋白質......

東革阿里是生長在東南亞靠近赤道的原始熱帶雨林中潮溼砂質土壤裏的一種野生灌木植物，成熟期一般爲5年以上。也是近年來最廣受研究的一種天然藥用植物。下面就爲大......

黃芪是植物的根，一般爲灰白色，多產自內蒙、黑龍江等省份。黃芪是有名的中藥材，迄今爲止，黃芪入藥已經有兩千多年的歷史了。將黃芪加工成黃芪粉，更加方便服用，而黃芪粉的......

桃膠是一種樹脂，相信很多人都聽說過桃膠，它對人體有很多益處，很多人都會食用桃膠。那麼桃膠適合什麼人羣吃呢？接下來一起來了解一下吧。桃膠適合什麼人羣吃1.糖尿病患......

中國人深諳養生之道，普通的藥材也能搭配成一道別具特色的養生茶飲。今天我們就來和大家說說決明子和枸杞泡水喝的功效。決明子和枸杞泡水喝的功效1.增強免疫力枸杞......

很多人都會現在在開完中藥後，自己將藥帶回家熬製。那麼中藥怎麼熬效果最佳呢？接下來一起來了解一下吧。中藥怎麼熬效果最佳1.用白開水熬藥最好是把燒開的水放涼後再......

中藥有很多的類型，大黃就是常用的一味中藥，想要發揮中藥的功效與作用，我們一定要對充分了解中藥的性味。下面我們就來看看中藥大黃的功效與作用。中藥大黃的功效與作......

仙草也叫作仙人草、涼粉草，仙草屬於一年生草本宿根植物，長得非常高，仙草的全草都可以食用，含有豐富的碳水化合物和少量蛋白質、脂肪等，吃仙草的好處非常多，而且我們可以......

藏紅花是一種對身體非常滋補的中藥材，所以很多養生的人都用藏紅花泡水飲用，那麼大家對於藏紅花怎麼泡水喝了解多少呢？接下來一起來看看吧。藏紅花怎麼泡水喝首先準備......

酒大黃是一種加工類中藥材，它是人們把生大黃加白酒或者黃酒一起炮製加工後得到的常用中藥，它保留了生大黃的大部分藥用成分，但藥性比生大，更溫和，在臨牀上的應用範圍比......

桑寄生是寄生在植物桑樹上的一種寄生植物，人們把它收集以後曬乾可以入藥，也能用來泡水喝。那麼桑寄生泡水喝的功效有哪些呢？接下來就爲大家介紹。桑寄生泡水喝的功效......

蔓荊子爲馬鞭草科植物單葉蔓荊或蔓荊的乾燥成熟果實。秋季果實成熟時採收，除去雜質，曬乾。那麼蔓荊子的功效與作用有哪些呢？一起來看看吧。蔓荊子的功效與作用1.解熱......

中醫是一門極具個性化和精準性的學科。同樣的病證，治療效果卻可能天差地別。除了醫生醫術方面的問題之外，患者本身的許多行爲也可能對療效有巨大的影響。而其中，最容......

靈芝是一種常見的中藥材，服用之後對於身體具有很好的補益作用。日常生活中對於靈芝的服用方法也有很多，最常見並且最簡單的一種就是將靈芝泡水服用。那麼靈芝泡水喝......

熟地又稱熟地黃、伏地，是一種上好的中藥材。算是日常生活中比較常見的一種藥材。那麼大家對熟地的功效與作用禁忌瞭解多少呢？接下來一起來看看吧。熟地的功效與作用......

鐵皮石斛具有改善和提升五臟六腑的功能，由石斛多糖、多種人體必需的氨基酸等活性成分、對人體有益的微量元素等幾十種有效成分組成的“天然複方”，被稱爲藥材界的“......

炒梔子是一種加工性的中藥材，它是把中藥材梔子，放在鍋中用文火慢慢炒至炒到表面爲金黃色，然後關火，取出將微量量以後得到的一種中藥材，那麼炒梔子的功效與作用有哪些呢......

生曬參是市場上最常見的人蔘品種，它是把新鮮人蔘經過烘乾設備烘乾以後得到的人蔘幹品這種人生的保存期比較長，而且質量較輕，平時購買以後可以煲湯也可以磨粉食材，能滋......

見血清是一種中藥材，它來源於野生植物羊耳蘭，是這種植物的乾燥全草，它在自然界中也叫羊耳蒜或者立地好，因爲它入藥以後具有特別好的止血作用而被人們稱爲見血清，下面就......

金鎖匙是一種木質藤本植物，它葉形多變，全株可以入藥，多在秋天採收，採收以後曬乾使用或者鮮用都可以。金鎖匙花極小，黃色。果扁圓形，熟時藍黑色，根長，圓柱形，皮黑色，橫斷面有......

鮮石斛是市場上最常見的天然保健食材，可以直接吃，也可以做湯，而且可以曬乾以後入藥，據說這種食材對人類身體有多種好處，下面我們來具體看看鮮石斛的功效與作用及食用方......

土鱉蟲也稱爲土元，是一種較爲常見的動物類中藥材，已有兩千多年曆史，是理血傷科中藥。下面我們來具體看看土鱉蟲的功效與作用及禁忌。土鱉蟲的功效與作用1.抗腫瘤土鱉......

泡腳是很多人會採取的一種養生方式，因爲泡腳既安全，而且產生的效果也很好，不會帶來任何的副作用。在泡腳的時候，有一些人會加入紅花，有一些人會加入當歸，或者是生薑。下......

車前子是一種古老的中藥材，是車前科植物車前或平車前的乾燥成熟種子，可以藥用也可以泡茶喝，下面我們來了解一下車前子泡水喝的功效。車前子泡水喝的功效1.控制血糖車......

蛇脫皮就是蛇蛻、蛇皮，是一種不多見的中藥，一般顏色呈銀白色和棕色的就可以入藥，比如烏風蛇等，可以祛風溼，治療小兒驚風，抽搐痙攣，還可以明目，治療咽喉腫痛、疥癬等疾病。......