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耳鳴吃什麼食物

來源:科學養生坊    閱讀: 3.13W 次
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耳鳴是耳部疾病的常見症狀,耳鳴是指患自覺耳內鳴響,如聞蟬鳴,或如潮水。耳鳴患者平時除了積極治療原發病症,注意精神調養外,飲食方面也需要細心調適。那麼耳鳴吃什麼食物好呢?

枸杞養腎粥

枸杞葉250克,羊腎60克,大米80克,蔥白2根,鹽適量。先加水煮枸杞葉,取汁去渣,與羊腎、羊肉、大米、蔥白同煮成粥,加鹽適量。每日服1-2次。本方可以益腎填精,適用於腎虛引起的耳鳴。

耳鳴吃什麼食物

磁石豬腎粥

磁石60克,豬腎1具,大米60克。先將磁石打碎,如砂鍋中加水煎煮1小時,去渣。將其煎煮所得汁液兌入豬腎、大米,煮粥。每晚溫熱服用。本粥具有養腎益陰、填髓海的功效,使用腎虛引起的耳鳴不適。

耳鳴吃什麼食物 第2張

豬肉煮黑豆

豬肉500克,黑豆50克。將豬肉、黑豆加水同煮,至爛熟。隨意服用,可常服。可以健脾益腎,使用脾腎虛弱導致的耳鳴患者飲用。

耳鳴吃什麼食物 第3張

蓯蓉燉羊腎

肉蓯蓉30克,羊腎1對,胡椒、味精、鹽各適量。將肉蓯蓉及養腎放入砂鍋內,加水適量,用小火燉熟,加入調味品即可。當菜食用,可以補腎益精,食用腎虛耳鳴,陰虛火旺者慎用此法。

耳鳴吃什麼食物 第4張

耳鳴是耳部疾病的常見症狀,耳鳴是指患自覺耳內鳴響,如聞蟬鳴,或如潮水。耳鳴患者平時除了積極治療原發病症,注意精神調養外,飲食方面也需要細心調適。那麼耳鳴吃什麼食物好呢?

柚子肉燉雞

柚子1個(最好隔年越冬的),公雞1只。將公雞去毛洗淨,柚子去皮留肉。將柚子肉放入雞腹內,加清水適量。隔水燉熟。飲湯吃雞,每2周1次,可以補腎填精,適用於腎虛所致的耳鳴者食用。

耳鳴吃什麼食物 第5張

天麻燉豬腦

天麻10克,豬腦1個。將豬腦洗淨,切成小塊,與天麻同置於碗中,加適量涼開水,放入燉鍋內,隔水燉熟即可。每日或者隔日服食1次。適用於肝陽上亢型耳鳴。

耳鳴吃什麼食物 第6張

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