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蒲公英茶的禁忌 蒲公英哪三種人不能喝

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蒲公英茶採用的是蒲公英乾燥的根或葉子製成,其含有豐富的蒲公英醇、膽鹼、有機酸、菊糖、葡萄糖、維生素、礦物質的營養成分,常喝具有清熱解毒、利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效,但需注意以下幾點禁忌事項。

蒲公英茶的禁忌 蒲公英哪三種人不能喝

過量服用

俗話說:是藥三分毒,而蒲公英茶畢竟是一種中藥茶飲,適量喝對人體很有益處,可清熱解毒、利尿通淋、消癰散結等,但由於蒲公英性寒,一旦用量過大後,容易刺激腸胃,引起胃腸道反應,如噁心、嘔吐、腹部不適及輕度泄瀉等現象,建議一次用量在10克左右爲宜,在無醫生對症指導的情況下不可長期或每日服用。

忌和忍冬藤同吃

忍冬藤味甘,性寒,歸肺、胃經,單獨使用有清熱解毒,疏風通絡的功效,但不宜和蒲公英一起服用,因爲兩者的成分相沖突,而且中藥很多化學成份不明,如果一起食用會使人感覺疲乏無力、昏昏欲睡,所以蒲公英和忍冬藤最好分開吃。

忌空腹、隔夜服用

蒲公英茶性寒,空腹喝這種寒涼的飲品,對脾胃刺激較大,容易出現腹痛、腹瀉、噁心嘔吐等不適症狀,建議飯後飲用爲宜,另外蒲公英茶宜現泡現喝,如果久放變涼後,不僅易對腸胃造成刺激,還會影響食用功效,尤其是隔夜放置的蒲公英茶,可能還會滋生大量的細菌等有害物質,是不能繼續喝的。

忌不對症服用

蒲公英苦寒,具有很好的清熱解毒,消腫散結,利尿通淋,抗菌消炎的功效,它不同於綠茶,屬於中藥茶飲,喝之前要先明確自己的身體狀況,看是否符合喝蒲公英茶,如自身體寒、尿多、無病症等人羣一般不建議服用蒲公英茶,以免起到反作用,對健康不利。

蒲公英哪三種人不能喝

1、過敏的人

對於一小部分蒲公英過敏者來說,一旦飲用蒲公英水,就可能會誘發紅腫、起紅疹等不適症狀,這類人羣是要避免服用蒲公英的,若出現過敏,要立即停止服用,如過敏嚴重應立即就醫。

2、脾胃虛寒的人

脾胃虛寒的表現有經常腹瀉、口吐清水、不思飲食、舌淡苔白、勞累或食冷或受涼後胃疼痛發作或加重,如有上述症狀表現的人羣則不宜喝蒲公英根,因其性寒,服用反而會加重病情,不利於身體康復。

3、血壓低的人

蒲公英根茶具有很好的降低血壓效果,適宜血壓高的人羣飲用,對於本身血壓低的人羣則不宜喝,否則容易出現全身乏力、頭暈、易疲倦、出汗、心悸等低血壓症狀。

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