小腿保暖的好处一般包括保护皮肤、促进血液循环、防止肌肉劳损等。具体分析如下：1、保护皮肤可有效保护皮肤，使皮肤柔软、光滑，避免天气寒冷时出现小腿皮肤干燥、粗糙等现象。2、促进血液循环小腿处的血管比较细，一旦受到......

小雪时节临近，寒气马上入侵，天气也是越来越冷。许多人都开始穿上厚重棉衣裤子鞋子来保暖了，但是你知道冬季如何保暖更有效吗?你知道冬季保暖的8个重要部位吗?今天小编就带你了解一下冬季养生的8个保暖部位，一起来看看。1......

冬季是颈肩痛容易发生的季节，其他季节感觉不明显的颈椎病症状入冬后往往会显现或加剧。值得注意的是，颈椎病原是中老年人的高发疾病，由于缺乏护颈意识、加上职业、保暖与坐姿等生活因素与不良习惯影响，30岁以上的白领患“......

宝宝保暖成为爸妈心中一桩大事，那么，孩子哪些部位需要重点保护起来呢？其实，除了腹部，其实头颈部、背部等宝宝也是很怕冷的。如何针对性的给宝宝做好保暖足部常言道：寒从脚下生。研究表明，宝宝反复患呼吸道感染疾病的原因，与父......

保暖塑形内衣成了不少女性的新宠，数年前，当一些女性对节食、服药等减肥法渐失信心时，一种新的减肥方式——束身便应运而生。这种仅靠塑身内衣（裤）就能达到减肥效果的宣传，着实令众多爱美女性心动不已。塑身内衣就......

买了一件羽绒服，上面写了90绒这是什么意思呢？一件羽绒服洗多了的话是不是就不保暖了呢？让我们一起来看看吧。羽绒服90绒是什么意思啊衣服含绒量为90%。一件羽绒服如果有说90绒的话，就说明这些衣服羽绒的含量为90%，另外还有......

冬季，在感冒大军中，大约有15%-20%的人愈后一二个月咳嗽、鼻塞仍然不止，他们并不是反复感冒，而是患上了鼻咽炎。冷风中张大嘴哈气，寒流中鼻子冻的通红。这些冬天习以为常的现象，却极可能在感冒后患上鼻咽炎。医生提醒说：别忘......

被子、衣物需要常常换洗很多老年人因为自身行动能力不便，又不愿意麻烦子女，使得自己的被褥难以经常换洗，被褥结节变硬，导致保暖效果变差。而衣服经常洗晒亦能加强保暖效果，很多老年人穿的很厚实却仍然不保暖就是因为不经常......

夏季肠胃不好怎么办?夏季天气热，食物容易变质，如果进食不当就会引发胃肠道疾病，所以我们一定要做好胃肠道的保养。那么夏季该如何养胃呢?下面专家给大家支招，教你如何养好肠胃，一起来看看吧。肠胃是人体吸收营养、排出废物......

深冬腊月，大部分女性都患上了一个毛病－手脚冰凉。这是什么原因？其实手脚冰凉主要是因为寒性体质，血液循环及代谢方面的内部不好。小编将为您介绍九妙招除寒保暖和，促进循环与代谢，向数九严冬手脚冰凉说拜拜。１、多吃含烟碱酸......

我们都听说过春捂的养生常识，做好春季的保暖对身心健康都十分有益，春季时节如果过早的脱下棉服那么很可能会惹上疾病的威胁，那么春捂有哪些技巧呢?怎么捂才能防病?怎么捂才能养生呢?下面就跟小编一起去了解一下吧。气温......

冬天是一个很冷的季节，冬季如何养生成了人们茶余饭后的一个热门话题。在冬季养生保健中，抗寒防寒是重点。那么天气寒冷吃什么保暖呢？多喝温而补之的红糖水严寒的冬季强调温补,就饮品来说,红糖水是最好的温补品。红糖有的......

市场上有各种布料，每种布料摸起来感觉都是不一样的，有厚和薄之分。那么，聚酯纤维的料子厚实么？聚酯纤维面料保暖吗？聚酯纤维的料子厚实么有厚实的也有不厚实的。布料的厚实程度取决于所用的纤维是粗还是细，和纺织密度的大小......

很多女生一到冬天就喜欢贴暖宝宝，那暖宝宝贴在哪里最保暖呢？女生来月经的时候又能不能贴暖宝宝呢？让我们一起看看吧。女生暖宝宝贴哪里最保暖背部如果比较怕冷的话，冬天可以将暖宝宝贴在后背处，这样能让整个后背的发热，能起......

入冬后，不仅气候寒冷，连我们体内，也容易被寒气侵袭。因此，暖宝宝受到了越来越多女性的追捧。它就像一个随身的小暖气，可以贴在腰部、背部、肚脐等任何地方，轻便舒适又不妨碍美观。暖宝宝里含有铁粉、木粉、活性炭、食盐、水......

冬季一到，很多女性都会出现体寒的症状，就算穿得厚厚的，依然手脚冰凉，甚至还会出现痛经、经期紊乱、皮肤干裂等症状。于是，暖身驱寒成为女性冬季的重要话题。暖身的方法有很多，但是不是每个方法都是科学有效的。下面这些暖身......

随着天气越来越冷，很多人都被冻的瑟瑟发抖，那么冬天腿冷怎么办？接下来我们一起看看吧。冬天腿冷怎么办冬天腿部保暖的方法比较多,比较常见的方法有保暖裤、穿秋裤、不要勒紧腿部、宜动不宜静、睡前烫脚、按摩腿部。在食......

女人腰，一直是一道美丽的风景。有的时尚女性，夏天露脐冬天着短外套低腰裤，都是想把腰露出来，别“委屈”了这道动人风采。但是女性的腰部，不仅是风景，也是一处健康敏感区。女性为什么容易腰疼肾虚腰痛女性身体特点和生理特点......

早春，温差幅度较大，气候变幻无常，有时早晨旭日东升，中午阳光暴晒，但到傍晚就可能寒流突至，冷气逼人。所以春季要注意春捂。民谚道春捂秋冻，不生杂病，适当捂一捂，对身体大有裨益。那么，春不忙减衣，究竟该怎样捂呢?春捂要捂好四个......

寒冷的暴击年复一年，保暖的手段也要与时俱进。北方的小伙伴有暖气傍身，南方的小伙伴保暖可不能只靠穿秋裤。那么冬季保暖小常识有哪些呢?一起来了解一下吧。多吃高热量食物膳食中应多补充产热营养素，如碳水化合物、脂肪......