逢年过节，很多地方常吃糯米，特别是小寒、大寒节气有吃糯米饭的习俗。但糯米并非人人皆宜，那么哪些人不能吃糯米呢?下面小编为您介绍哪些人不能吃糯米，这些饮食禁忌要知道。哪些人不能吃糯米?糯米又叫江米，因其香糯黏滑，是逢......

糯米性甘平，能温暖脾胃，补益中气.对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用，故古语有“糯米为温养胃气妙品”。糯米可以用热水泡吗糯米需要用冷水泡发，糯米泡至少5小时，泡发后的糯米更容易煮熟，也可以多泡1-2个小时。......

最近在家里很无聊，学着做起了糯米糕，但是最近又想减肥，想问一下米糕容易胖吗？糯米糕点吃了会胖吗？米糕容易胖吗少吃一点没有影响，多吃了会胖的，因为糯米中含有大量淀粉和热量摄入，体内会转化脂肪储存起来。生的糯米每100克含......

粽子是端午节前后常见的一种美食，一些人会用糯米和大米混合来包粽子，那么包粽子糯米和大米的比例是多少呢？包粽子糯米和大米的比例是多少7:3比较合适。很多人包粽子都习惯用全糯米，这是比较常见的，但也会加入一些豆类进去......

莲藕按照孔的数量区分藕的类型，只能算是个大概其的分类方法，藕根据季节、生长环境、气候的变化，口感都很不一样。糯米藕怎么选藕选材料的时候得注意，有一种藕是脆的，怎么炖都不面;而有一种藕是面的，要买那种面的红莲藕，很容......

糯稻脱壳的米，在中国南方称为糯米，而北方则多称为江米。糯米又叫江米，形细，是家常经常食用的粮食之一。因其口感香糯黏滑，常被用以制成风味小吃，如年糕、元宵、粽子等。那么尿酸高可以吃糯米吗？尿酸高可以吃糯米吗高尿酸血症......

在我们日常的生活中，有不少的糖尿病和高血糖患者，由于自身疾病的原因，在饮食上有所控制有所忌讳，有些食物会使他们的病情加重。那么，糯米血糖高可以吃吗？糯米血糖高可以吃吗可以吃。糯米富含蛋白质、脂肪、糖类、钙、铁、锌......

粽子是一种传统的美食，深受人们的喜爱和欢迎，种类也是挺多的，一般人们喜欢将其黑米和糯米一起做成粽子，那么包粽子黑米和糯米需要泡多少时间？包粽子黑米和糯米要煮多久？包粽子黑米和糯米需要泡多少时间建议各自侵泡2-3小时......

烧麦是很经典的早餐美食，其味道鲜香四溢，食材囊括丰富，可以加入各种蔬菜和肉类一起吃，但很多人不知道这烧麦是像煮米饭一样做出来再包成型的，还是直接包成型后再蒸的呢？下面就来教大家正确做烧麦的方法，赶紧来学学吧。烧麦的......

粽子是端午节的传统食物，现在生活中经常也可以吃到，但是粽子是由糯米制成的，不易消化，那么粽子吃多了会上火吗？粽子吃多了会怎么样？吃糯米粽子会上火吗不会。一般情况下粽子吃多了是不会上火的，但是粽子不易消化而且热量很高......

糯米中还富含多种营养，包括有蛋白质、纤维素、碳水化合物、维生素E以及钙、磷、铁等矿物质和其他营养成分，所以食用糯米还能够给身体补充许多营养。糯米吃了会发胖吗如果说粽子热量高是因为糯米的话，那就真的冤枉了糯米......

糯米粉是一种很常见的糕点材料，平时做汤圆、元宵、糍粑等美食，就少不了糯米粉的参与，但若是想做糍粑，又没有糯米粉的情况下，可不可以用玉米淀粉代替呢？糯米粉可以用玉米淀粉代替吗紧急情况下可以代替使用。糯米粉是用糯米制......

常食薯护肠养胃红薯具有补中和血、益气生津、宽肠胃、通便排毒等功效，常食薯类可防病祛毒，养生长寿。现代医学研究证实，多吃薯类十分有益于健康，每人每周应食用薯类5次，每次在50~100克，现代人很少能达到这个标准。薯类富含......

糯米很多人爱吃，口感是很绵密的，但是有的时候也是不好消化，味道是很好的，不过和大米一起比较，哪一个热量高呢？糯米比大米热量高吗糯米的热量要高一些。糯米一般很少单独吃的，都是做成饭团，粽子一起吃的，但是糯米因为很有黏性，体......

血糯米，是黑米中的一个重要种类，因为米质有糯性，所以称为血糯。它自古就是常熟盛产的红色名贵水稻品种。由于血糯米营养丰富，含有丰富的维生素E、蛋白质和铁元素以及红色素，而且具有很好的滋补作用，因此被人们称为“补血米......

有很多地方产后月子餐中就有糯米甜酒煮鸡蛋这道营养品，它对产妇产后身体恢复有很多益处。那么糯米甜酒有什么好处？活血化瘀糯米甜酒能加快人体内，血液循环，也能活血化瘀，让他不小心出现淤血，肿痛时能取适量的姜末，直接放在糯......

烧麦和包子都是大家早餐经常吃的食物，现在很多人都在意食物的热量，更希望吃热量低的食物，那么烧麦热量高还是包子热量高呢？烧麦热量高还是包子热量高包子热量相对高一些。纯素馅烧麦的热量一般为220大卡每100克，而肉馅的包......

糯米，北方人口中的江米，是一种温补的谷物，它有健脾养胃的功效，口感软糯，营养价值也很高。下面来了解糯米的营养价值和吃糯米的好处。糯米有什么营养1.每100克糯米中含蛋白质6.5克，脂肪1.3克，碳水化合物80.3克，钙19毫克，磷155毫......

马上就是端午节了，端午节是传统佳节，有吃粽子的饮食习惯，糯米是粽子的主要材料，一斤糯米能包几个粽子？一斤糯米能包几个粽子看粽子的大小。不同的粽叶、粽子的形状包出来的粽子大小不一，如果是偏小的粽子，可以包5个，粽子是端......

端午节快要到了，我准备在家自己包粽子，但由于之前没有包过，于是想了解一下，那么包粽子的米要泡多久？包粽子糯米用冷水泡还是热水泡？包粽子要泡多久至少需要泡3小时以上。粽子是我国传统食物，是端午节不可缺少的美食，主要是以......