成人女性经期需铁量应根据个体身体不同而不同，一般情况下正常女性经期并不需要特别补铁，但如果是平常身体比较虚弱，气血不足的患者，应该在月经期间补充铁含量为20mg，可以吃些猪肝或者吃点红枣等，都有利于调理气血。补铁是一......

子宫是女性朋友身体中特别重要的一个器官，子宫健康不仅仅关系着女性朋友生殖系统的健康，同时对于是否能够成功孕育下一代有着至关重要的影响，所以一定要精心呵护。那么经期子宫左侧疼痛怎么回事，接下来就为大家解答这个问......

经期潮热可能是生理因素导致，比如居室环境过热；也可能是植物神经功能紊乱、盆腔炎等病理因素引发，身体发病后立即就医治疗。具体分析如下：一、生理因素如平时所处的居室环境温度较高，导致体温上升，因此在经身内出现燥热现象......

女性在月经期身体会比较虚弱，凝血功能也会比较差。如果不注重饮食就会使身体长时间得不到恢复。经期不能吃的水果？经期不能吃的水果女性在月经期应避免吃梨、芒果、椰子、柿子，此类水果属于寒性类食物，寒性食物会使子宫内......

乳腺肿瘤是一种妇科病，一旦得了乳腺肿瘤，肯定要尽快治疗，否则即使是良性的肿瘤也有引发恶性的危险。另外，乳腺肿瘤手术后的恢复时间，是要看女性的病情程度来决定的。那么，来例假能做乳腺肿瘤手术吗？下面就一起来了解一下吧。......

桂圆中，含有多种营养物质，且其性甘，归心、脾经；特别是对于生长发育时期的儿童，可对脑细胞有很大益处。适当食用有安神健脑、治失眠健忘等功效；此外，桂圆肉还有提高记忆力的效果。那么，经期能吃桂圆吗？接下来就为大家解答这个问......

现在生活中很多女性对于自己的身体健康保养意识不是很够的话，可能会导致自己的身体健康受到一定的影响，比方说在月经来临前饮食不当，经常吃一些生冷刺激的食物可能会导致出现月经来临的时候身体不适的状况。经期之前小腹......

在日常生活中，无论是读报还是浏览新闻，都经常看到关于熬夜，导致的各种紧急情况的报道；那么，经期可以熬夜吗？经期可以熬夜吗月经期间尽量不要熬夜，因为女性的免疫力和抵抗力在月经期间下降，女性的盆腔在月经期间也处于充血状态......

乌鸡白凤丸在古时被誉为妇科的灵丹妙药，主要由乌鸡、人参、白芍等药材组成，主要的功效为补气养血，调经止带。可以用于气血两虚，身体瘦弱，腰膝酸软，月经不调，崩漏带下。那么，乌鸡白凤丸经期可以吃吗？接下来为大家解答一下。乌鸡......

经期右边腰部侧面疼痛可能是正常现象、排卵疼痛、肠道不适、盆腔炎、子宫内膜异位症导致，要多休息，及时检查原因治疗。1、正常现象月经期由于前列腺素增高和盆腔充血，导致女性痛经，从而出现右边腰部疼痛不适症状。一般可......

经期测血压通常是比较准确的，可以正常测量血压。具体分析如下：血压是血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，主要是推动血液在血管内流动的动力，正常情况下收缩压90～139mmHg，舒张压60～89mmHg，经期虽然身体会有失血......

正常情况下，女性的月经周期约为二十八天。月经期一般会持续三至七天。临床上月经提前或推迟一周左右都在正常范围内，但是月经周期的长短与每个女性自身的体质有很大的关系，所以有一定的差异。经期持续疼痛几天一般来说经......

咖啡，不仅可以缓解疲劳；还有解酒、减肥等效果。同时，咖啡是用经过烘焙的咖啡豆，制作出来的饮料；但有些人会过量饮用咖啡，则会造成骨质疏松、消化不良等情况发生。那么，例假能喝咖啡吗？接下来就为大家解答这个问题。例假能喝咖......

一般情况下，经期25天和30天预产期是不一样的，月经周期不一样，推算预产期也存在一定的差异。具体分析如下：预产期是一个大致时间，并不是说到预产期这一天就绝对能分娩。女性怀孕后整个孕期通常历时40周，大概280天，而到37周就......

经期间隔指的是月经周期，月经周期一般是两次月经的第1日计算。月经是伴随卵巢周期性变化，而出现的子宫内膜周期性的脱落和出血，两次月经第1日的间隔称为月经周期，一般月经周期是21~35天，平均月经周期是28天，因为月经提前7天......

经期想吃甜食的原因主要有个人习惯、能量消耗和激素水平改变。具体分析如下：1、个人习惯个人本身就喜欢吃甜食，无论是在月经期还是其他时间都爱吃，月经期也会控制不住吃甜食，属于习惯问题。2、能量消耗经期由于经血丢失，导......

一般情况下，经期用冷水洗头容易出现头痛、腹痛、子宫内膜异位症等。具体分析如下：1、头痛经期用冷水洗头，容易导致头皮局部的毛细血管扩张，当冷气通过扩张的毛细血管进入头皮之后，容易引起头痛的症状。2、腹痛经期用冷水洗......

月经前期症状，不同的人会有不同的症状。那么，经期前症状有哪些?经期前的症状通常女性月经周期为28天，月经开始前，有以下症状：睡眠质量差。可能会出现失眠症状，或者睡眠模糊，容易醒来。情绪低落，不舒服。有时忧郁，有时烦躁，有时......

一般情况下，经期一边乳房有硬块可能是由生理性因素、乳腺增生症、乳腺炎、乳腺囊肿、乳腺纤维瘤等因素造成，建议患者按照医嘱对症治疗。具体分析如下：1、生理性因素在来月经时雌激素和孕激素会突然降低，由于激素水平变化，......

撤退性出血算经期时，以出血第1天为开始算。具体内容如下：撤退性出血是指在使用口服避孕药或黄体酮等药物后，引起机体激素水平变化，促使子宫内膜脱落而引起的阴道出血，多在停药后一周左右发生，出血量多少不等。算经期时以出......