手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
生活常识
疾病预防
首页
养生秘笈
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食科普
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生聚焦
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
保健养生
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
护肤美容
首页
> TAG信息列表 >
关于营养的养生知识
猕猴桃红心和绿心哪个营养好
猕猴桃红心和绿心一般红心的营养好。猕猴桃当中得维生素C含量比较丰富,其中也含有比较多的钾、镁、膳食纤维等,适当食用不仅有助于促进肠胃蠕动,同时也可以帮助身体补充营养,对身体健康有积极作用。红心猕猴桃属于近些年......
2023-11-02
教大家做,又快又美味又营养的早餐
牛奶干果麦片粥原料:牛奶,燕麦,葡萄干,坚果,蜂蜜锅内放入少量水,点火,然后放入一些麦片。煮沸。根据个人喜欢,煮沸后加入一个鸡蛋搅散。再煮2-3钟。冲入牛奶,即可熄火。放入几个坚果葡萄干,调入蜂蜜,配一两份水果吃,一份简单美味......
2023-10-18
胡萝卜怎么吃最有营养 如何正确吃胡萝卜
胡萝卜是一种质脆脆嫩、有着特殊甜味、营养丰富的家常蔬菜,含有大量的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。那么,胡萝卜怎么吃最有营养呢?一起来了解一下吧!胡萝卜怎么吃最有营养1.熟吃如果想要把胡萝卜的功效发挥到最好,充分吸......
2023-10-19
六七个月的孕妇营养汤吃什么
一般情况下,六七个月的孕妇可以选择鸡汤、蔬菜汤、鱼汤、豆腐汤和黑木耳汤作为营养汤的选择。具体分析如下:1、鸡汤鸡汤是一种经典的营养汤,富含蛋白质、维生素和矿物质。有助于提供孕妇所需的蛋白质,促进胎儿的正常生长......
2023-10-29
血糖低吃什么好补营养 血糖低吃什么补的快
血糖低可以经常食用一些虾皮腐竹,这是一种高蛋白的食物,可以减轻患者低血糖的症状。西胡牛肉羹也是较为不错的,患者可以每周吃1-2次,能够起到强筋壮骨、补脾养胃的功效,有效的治疗血糖低。吃含糖量高的食物,补得最快最好,如......
2023-10-28
粉苹果和脆苹果哪个有营养
粉苹果和脆苹果都有营养,具体分析如下:首先,粉苹果和脆苹果在口感上有所区别。粉苹果口感稍微软一些,果肉相对脆苹果要嫩一些,而脆苹果则相对硬一些,口感更加脆爽。其次,粉苹果和脆苹果在营养成分方面也有所差异。一般来说,苹......
2023-10-31
孕妇吃什么菜最有营养 吃什么菜能补充孕妇营养
蔬菜是我们所有人日常都会吃到的,而且给了我们多种营养,是我们饮食中必不可少的。但是怀孕期间的女性体质比较特殊,并不是什么蔬菜都能吃的。那么为了摄入必需营养,在如此多可以选择的蔬菜面前,孕妇吃什么菜最有营养呢?下面......
2023-10-20
无痛人流患者需要补充什么营养
无痛人流通常指的是无痛人工流产术。无痛人工流产术患者一般需要补充维生素C、矿物质、蛋白质等营养。具体内容如下:1、维生素C无痛人工流产术可能会导致身体营养不良和免疫力下降,导致病原体侵袭,维生素C可以支持免疫系......
2023-11-01
老年人吃什么食物好消化又有营养
步入晚年,老年人的肠胃功能会逐渐减弱,肠胃的蠕动也会越来越慢,从而影响食欲以及食物的消化和吸收,还可能会诱发其它肠胃部疾病。因此,老年人吃什么食物既有营养,又有助于消化。老年人吃什么食物好消化又有营养1、山楂糕山......
2023-10-28
人不可一日无豆 吃它最营养的方法是
营养师常讲:人不可一日无豆。我国居民膳食宝塔要求:每天都要吃50克大豆及其制品。为什么呢?大豆营养丰富,好处多呗。一杯豆浆下肚,大豆营养全都有大豆是优质蛋白的好来源,富含的卵磷脂利于防治冠心病、高血压、动脉粥样硬......
2023-10-19
逛超市常买的6种食物,已经上了营养专家“黑名单” !
超市的货架上、冰柜里,各式各样的食物令人垂涎欲滴,有些食物尽管色泽诱人、烹饪方便,过多食用却会对人体健康带来负面影响。1、油炸食品油炸食品中有较多油脂和氧化物,热量高,常吃易导致肥胖、高脂血症和冠心病。另外,随着......
2023-10-19
芒果有什么营养功效 芒果具有什么营养和功效
芒果成熟后,色泽金黄,味道甜美,果仁坚硬。芒果的果实富含维生素,蛋白质,粗纤维,脂肪,糖,矿物质等多种营养元素。那么芒果有什么营养功效呢?下面让我们一起来看看吧。1、美容养颜芒果富含胡萝卜素,具有美容养颜的功效。所以多吃......
2023-10-28
早餐吃什么最有营养 什么早餐最有营养
早餐的第1顿饭对人体来说非常重要,尽量选择营养丰富的食物,早餐吃什么最有营养?早餐吃什么最有营养早餐最有营养的食物,有煮鸡蛋、热牛奶、热粥、果汁、水果等,鸡蛋的营养价值非常高。早餐可以吃土家鸡蛋,营养价值会更高。......
2023-11-08
眩晕症是缺少什么营养
眩晕症可能是因为缺乏维生素b12,但大多数都是疾病因素引起,具体分析如下:1、缺乏维生素b12如果身体内缺乏维生素b12,会导致人体的神经系统代谢和造血功能下降,会诱发出现身体的贫血,从而引起出现眩晕症的现象。此时应及时补......
2023-11-01
查人体缺不缺营养做什么检查
一般情况下,查人体缺不缺营养做的检查一般包括常规问诊、体格检查和抽血化验等。1、常规问诊:一般营养科或者内科的医生会对被检查者进行问诊,询问每天所摄入的食物种类、进食量等情况,以判断被检查者的饮食结构是否合理,......
2023-10-31
早餐怎么吃最营养健康 早餐怎样吃最营养健康
随着生活水平的提高,在当今社会上,很多人是特别注重养生的,早餐怎么吃最营养健康?早餐怎么吃最营养健康早餐的种类一般选择以高蛋白、高热量的食物为主,比如牛奶、鸡蛋、面包。牛奶和鸡蛋当中含有丰富的蛋白质和钙离子,可以......
2023-11-03
豆腐、豆浆、豆干...大豆怎么吃最营养?
俗话说“人不可一日无豆”。但是豆制品很多呀,豆腐、豆浆、豆腐干、臭豆腐......这些花样豆制品,都怎么样呢?1、大豆最优吃法:豆浆豆浆蛋白质含量高,热量低,脂肪低,不含胆固醇,钙质丰富,磷脂含量高,每天饮用25克大豆制成的250......
2023-10-19
山竹的营养功效有哪些 山竹有药用价值吗
山竹作为一种水果,鲜嫩多汁、味道酸甜、口感滑嫩,受到很多人喜爱。山竹也称莽吉柿,对生长环境的要求非常严格,不仅温度有要求,湿度也有要求,只有达到了它合适的生长环境,它才会顺利生长,而且从栽种到开始结果需要十年左右的时......
2023-10-28
火龙果的营养价值怎么样
火龙果是一种热带水果,有着独特的外观和美味的口感,一般认为火龙果的营养价值较高,与含有维生素C、B族维生素、膳食纤维等营养成分有关。具体分析如下:1、维生素C火龙果富含维生素C,这是一种强效的抗氧化剂,有助于中和自由......
2023-10-29
肠内营养粉可以长期吃吗
肠内营养粉一般在医生指导下可以长期吃,如果患者已经恢复,则不可以长期吃,具体分析如下:1、可以肠内营养粉属于复方制剂,由电解质、维生素等多种营养成分组成,呈白色粉末状,主要用于存在重症代谢障碍患者的营养支持,如短肠综......
2023-10-31
2500
首页
上一页
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
下一页
尾页
今日头条
1
豌豆发芽了还可以吃吗 发芽的豌豆还能吃吗
2
脑膜炎会死吗 脑膜炎会导致死吗
3
夏天防晒霜一天涂几次 夏天防晒霜有用吗
4
中医养生 6道暖胃食谱
5
怎样按摩眼部去眼袋 按摩去眼袋的方法
6
肺结核是严重的病吗 肺结核是否是严重的病
7
无痛人流医院讲人流后吃紧急避孕药有啥后果
8
羊肉哪个部位最好吃 涮羊肉火锅吃哪个部位最好
9
孩子个子比同龄的矮咋回事??
10
如何正确的清理自己的下体
每日精选
戴避孕套影响快感吗
2018-05-28
大暑降火必吃九食物
2023-10-16
避孕药的好处和坏处
2017-06-10
处暑养生吃什么好 六款靓粥滋阴养肺
2023-10-17
大寒一定比小寒更冷吗 大寒过后还要冷多久
2022-01-10
热门标签
肾一大一小有什么后果
湿疹可以吃河虾
身上出风湿很痒怎么办
婴儿腹泻拉水的治疗方法
中医黄褐斑内服
肠胃炎引起发烧怎么办
夏天脸上总是很痒怎么办
鼻炎;感冒
柠檬干泡水
体育运动
造成畸形胎儿的原因
热水或冷水洗脸
吃打胎药的注意事项
气虚血虚吃什么补最快
暴饮暴食后运动有用吗
宫颈妊娠手术
包皮炎的治疗方法
手术后能喝鲫鱼豆腐汤吗
最新文章
骨质增生膝盖痛怎么治疗 骨质增生膝盖痛怎么办
中医养生:火锅吃太勤,伤肾阴
奥密克戎传播距离多少米 奥密克戎楼上楼下会传染吗
肛周脓肿的药物治疗方法有哪些?肛周脓肿如何治疗
罗汉果的皮可以泡水喝吗 罗汉果泡水前要洗吗
我国肝炎患者达9000万 专家称应定期体检及早预防
少精症可以做试管婴儿助孕吗?
亚麻籽粉的功效与作用 亚麻籽粉的食用方法
小孩头晕是怎么回事 小孩头晕是什么原因
喝什么奶粉不上火 什么奶粉不上火