甲低，即甲状腺功能减退症，是由于甲状腺激素合成和分泌减少，或组织利用不足导致的全身代谢减低综合征。那么，甲低症状表现有哪些呢？接下来就为大家解答这个问题。甲低症状表现有哪些1、皮肤干燥因为皮肤功能，由包括甲状腺激......

眼疲劳是日常生活中常见的眼科疾病。虽然不是一种严重的疾病，但如果忽视，很容易加重病情，特别是对长期使用眼睛的人来说，他们经常会出现眼睛疲劳，通常表现为眼睛干燥、酸肿、东西模糊，严重影响人们的视力。那么儿童角膜炎眼......

午睡5招技巧让你下午不疲劳1一般在12点至15点的30分钟最有效睡午觉的最好时机一般是在被称为第二睡眠周期的“12点至15点”。一般认为，这段时间，刚吃过午饭，肚子饱饱的容易犯困，其实并非如此，而是睡觉的时候到了，此时就算是......

乏力、没有精神、容易疲劳，有生理性的和病理性的。生理性的可见于头一天运动量过大以及过劳，没有休息好，精神压力过大都可导致次日没有精神、容易疲劳。如果是长期的没有精神容易疲劳，就要查有没有病理性的原因。常见的原......

冥想对于职业女性来说，冥想是恢复身心疲劳的方法之一。在冥想时，不妨将视野望向远处，心平气和的，想着美好的事物，然后让脑袋逐渐地放空，借由放空让脑筋重整。当然，在冥想时千万不要胡思乱想，如此一来，会让你的身心更加的疲倦。......

在现今的生活、学习、工作、娱乐中我们基本上都离不开电脑，真不知道电脑到底是帮了我们还是害了我们。长时间的面对屏幕，敲打着键盘，手指点着鼠标，这些重复的动作，在威胁这我们的健康。而且现在已经有很多跟电脑有关的疾病......

日常生活中，身体有时候会出现一些小病痛，只是因为身体内缺少了一下一些营养元素。所以生病的时候不妨吃点对的东西，多吃点水果、蔬菜这些饮食，说不定就能帮你解决恼人的小病痛。今天小编推荐大家巧吃7种水果可缓解身体疾......

夏季天气炎热，这个时候来杯酸梅汤是最好不过了。在炎炎夏日里，喝上一杯冰镇的酸梅汤确实能让人消掉不少暑气，但很多人只知道它能解暑，却不了解酸梅汤的好处远不止于此。下面小编给大家介绍夏季喝酸梅汤的好处，大家赶紧来看......

从饮食方面来消除“脑疲劳”1调节酸碱平衡当用脑过度或体力透支时，体液呈酸性;长期酸性血液会使大脑神经功能退化。因此要多吃碱性食物，如海带、绿叶蔬菜、水果、豆类，少吃酸性食物，如肉类、糖类。2选择恢复精力和体力的......

在日常生活中，常常会有人觉得自己反应非常迟钝，做任何事情都是慢半拍，部分人也会认为反应迟钝是很难改变的，其实并非如此，人们能够针对反应迟钝的原因进行克服，这个毛病也是可以进行改善的。那么，年轻人脑子反应迟钝的原因有......

一觉睡醒本来应该开启活力满满的一天，但是很多人在早上起床之后还是感觉很疲劳，一整天也提不起精神，不停的打哈欠。经常感觉疲劳是怎么回事?身体疲劳怎么办?想要再次充满活力一定要看下面的文章内容。体力差容易疲劳怎么......

手部疲劳一般情况下可能是由腱鞘炎、颈椎压迫、肌肉慢性劳损、以及风湿性关节炎导致的，可通过按摩劳宫穴、少冲穴、外关穴等穴位缓解疼痛症状。按摩需在医生的指导下进行操作，以按摩劳宫穴为例，具体操作如下：1、患者在医......

打哈欠，是一种属条件反射的深呼吸活动；当人在疲倦时，大脑神经支配的一种生理反应。同时，是日常生活中表达沉闷、瞌睡，或舒缓紧张情绪；则需要脸部的肌肉运动来完成，可以通过有意识地咬紧牙关来抑制。那么，女人老打哈欠什么原因......

生活中，很容易见到有贫血或低血糖的情况，两者会有相似的临床表现，如脸色发白、头晕、乏力，对于贫血和低血糖的不同点大家要知道，不论是从临床症状和治疗方法都是有差异的；患有低血糖的病人要注意糖的摄入，患有贫血的病人要多......

治疗眼疲劳没有最有效的方法，应当及时就医检查，明确病因后展开治疗。病因与生理因素、病理因素有关，其中病理因素包括干眼症、结膜炎等。一、生理因素长期熬夜加班、看电视、看手机，容易增加眼部负担，导致眼部出现疲劳不适......

拔罐能缓解疲劳。具体分析如下：拔罐在一定程度上可以缓解疲劳，这是由于拔罐可以促进血液循环，舒缓肌肉紧张，改善气血运行。通过在皮肤表面造成负压，拔罐可以扩张血管，增加微循环，促进血液循环。这有助于将氧气和营养物质输送......

如何缓解眼睛疲劳?吃什么对眼睛好?上班族每天长时间对着电脑办公，对眼睛的伤害很大，眼睛会感到很疲劳，甚至还会造成视力下降。这个时候很多人会选择滴点高级眼药水，其实保护眼睛从饮食习惯做起更为重要。如何让眼睛重拾光......

心气虚弱是指由于心气不足出现的一系列症状，多出现在体质比较虚弱或者久病的人身上，或者是年龄较大脏气衰弱的人身上。因为心气虚弱不能鼓动心脏，会感觉到心慌，胸闷，无论是哪脏气虚都会出现自汗，气短，容易疲惫乏力，并且活动后......

双节来临勿忘保肝相信很多人都有这个感悟：放假反而更累！拼命游玩、长途探亲、被催婚逼相亲、朋友饭局……可以说是身心俱疲！这个时候一定要注意预防疾病找上门，特别是慢性肝病患者别忘“保肝”，健康过节，北京佑安医院专家教......

胸疼痛，是一种症状，可见于多种疾病；如心脏供血不足引起的心绞痛，气胸发作导致的胸痛、胸膜炎，或胸壁软组织的症状、气管肺部的炎症，都可出现相同的问题。那么，胸疼痛是什么原因呢？接下来就为大家解答这个问题。胸疼痛是什么原......