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关于试试的养生知识
月经不调吃什么调理 不妨试试这四种食物
大多数女性朋友都是有经历过月经不调,只是每个人的程度不一样而已,月经不调可能没有感到很多的不适感,但是对于身体的影响也是不小的。所以女性一旦发现月经不调就要及时调理了,那月经不调吃什么调理呢?益母草益母草是一种......
2019-04-08
咳嗽吃什么好得快 试试不吃药也能止咳的方子
最近,身边的好多人都感冒了。坐在办公室里,擤鼻涕、咳嗽声此起彼伏,连工作都浑身乏力。其实咳嗽初期,不宜服用止咳镇咳的药物,尤其是各种止咳糖浆。下面介绍几个不吃药的小方子,不妨试试!风寒咳嗽主要表现为咳嗽声重、咽痒、......
2016-10-25
四十岁女人吃什么抗衰老 试试这7种水果
女人到了中年,保养的欲望变得强烈了,因为这个时间段的女人,衰老的速度在不断加快。为了健康与美丽需要及时保养,因此有人问40岁女人吃什么抗衰老呢?40岁女人如何保养皮肤呢?四十岁女人吃什么抗衰老1、香蕉香蕉含有丰富的维......
2017-04-17
前列腺炎肥大怎么办啊 赶紧试试这些房啊
前列腺炎肥大的治疗方法有很多,下面给大家介绍几种保健养生治疗方法,希望对大家有所帮助。拔罐治疗配穴:委中、中极穴、关元穴、气海穴、次髎穴、三阴交、阴陵泉、脾俞、肾俞、膀胱俞方法:采用刺络、留罐和走罐法。委中穴......
2017-07-28
嘴唇上长泡肿了怎么办 试试这几个简单的小妙招
最近许多人都出现嘴唇上长泡肿了的情况,不仅疼痛,而且还影响个人的形象,那么嘴唇上长泡肿了怎么办呢?不妨试试这几个简单的小妙招。热毛巾热敷晚上睡觉时,用热毛巾敷敷嘴上的泡,能减轻红肿情况,加快嘴附近的血液循环,有助于水......
2017-11-08
小孩肠胃不好吃什么食物可以调理 不妨试试这六款饮食
小孩的脾胃功能尚未完善,所以在吃的方面一定要多加小心,稍不注意肠胃就会出问题,那么小孩肠胃不好吃什么食物可以调理呢。小米香菇粥材料:小米50克,香菇50克,鸡内金5克。做法:1、小米,淘洗干净,香菇择洗干净,切成小块或碎末,鸡内......
2016-07-20
腋下肤色暗沉怎么办 试试这7个妙招
许多经常去除腋下毛发的女性一定都会注意到,腋下的皮肤很容易暗沉。所以如果想要避免胳肢窝暗沉,最好避免除毛、不穿紧身衣服。此外,妳应该要每天清洗腋下,并且擦拭美白霜或保湿霜,以滋润皮肤。腋下肤色暗沉怎么办1、不要......
2018-03-21
四十岁女人吃什么抗衰老 快试试这些“不老”食物吧
上了一定年龄阶段的人会老的比较快,这个时候服用一些抗衰老的食物可以减缓衰老的速度,即使是年龄较大的老年人也会希望保留自己的美貌能够驻留下来,那么四十岁女人吃什么抗衰老?下面一起来看看吧。四十岁女人吃什么抗衰老......
2018-11-20
产后奶水不足怎么办 试试这几种催奶方法
奶水不足怎么办?对于奶水不足的妈妈来说,下奶可是费足了心思,那么到底产后怎么催奶呢?产后催奶的方法有哪些?宝宝频繁的吮吸最初,妈妈的乳腺管有些堵,不管是借助吸奶器还是老公帮忙都很难下奶,但是通过宝宝频繁的吮吸,却能将乳......
2017-02-09
气虚吃什么好 试试这五种食物
气虚不可怕,关键是会补就行,那么对气虚患者而言,应该吃什么食物最好呢?气虚有哪些食疗方也很有效呢?如果想要知道的话,那就一起来学习下,希望大家都不在怕气虚问题!糯米糯米是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等......
2018-05-03
月经量少吃什么补血快 快来试试这些食物吧
引起月经量少的原因可能是营养不良、内分泌失调、心境不顺等,因为经血能带走身体内某一部分的代谢产物。月经量太少的话是不利我们身体内的废物排出的,所以月经量少一定要做好调理才行。那么月经量少吃什么补血快?下面一......
2017-10-12
嘴里总发苦,吃啥都没味?口苦该怎么办,试试这四招!
很多人早上一起床就感觉嘴里苦苦的,可嘴巴不是说苦就苦的,要想改善口苦,首先要弄清楚,引起口苦的原因是什么。为什么会口苦饮食不当会引起口苦不按时吃饭、暴饮暴食等,会造成食物在胃中长期逗留,从而引起细菌大量生长,产生一......
2018-04-11
冬季怎么预防流感 试试六个中医妙招
最近几天气温急剧下降,早晚温差越来越大,天儿越来越冷,又到了伤风感冒的高发季节。尤其老人、儿童和体弱的朋友是感冒或流感的易感人群,应积极预防。热水泡脚每天晚上热水泡脚,可以改善足底部的血液循环。除了驱寒散风,还可......
2017-10-27
脸被太阳晒的红痛怎么办 赶紧试试这几招补救吧
在日常生活中,很容易出现脸部晒伤的现象。那么脸部晒伤发红怎么办?脸部晒伤发红多久能好?下面一起来看看吧。冷敷根据自己的晒伤情况,进行冷敷。如果只是轻度晒伤,最好的办法是用化妆棉沾化妆水,轮替着敷,就好。如果已经......
2019-01-18
红酒木瓜汤的功效 红酒加木瓜你不试试吗?
红酒和木瓜都是日常生活中经常食用的食物,红酒具有一定的保健作用,木瓜也有着自己的功效,那么,红酒木瓜汤的功效是什么呢?抗衰老红酒中含有丰富的花青素、白藜芦醇、酚类化合物、单宁、黄酮类物质、维生素A、维生素E、维生......
2019-01-28
仰卧起坐可以瘦屁股吗 可以试试做抬腿仰卧起坐!
提起仰卧起坐,大家都知道它能锻炼腹部肌肉力量,对于减去腹部赘肉也有效果,不过对于一些身材其他地方还好,就是屁股上赘肉过多的人来说,可能更想减的部位是臀部。那仰卧起坐可以瘦屁股吗?仰卧起坐可以瘦屁股吗有帮助。做仰卧......
2016-10-09
咽炎食疗吃什么 咽炎多发试试这几个方法
食用具有生津降火、润肺止咳、防治咽喉肿痛作用的食物对咽炎进行预防或者辅助治疗,下面介绍几种食疗方法。芝麻红糖粥将芝麻炒熟,研成细末。粳米煮粥,待粥煮至黏稠时,拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。此粥气香味美,适用于肝......
2018-11-10
下半身胖怎么减 下半身肥胖要减腰?不妨试试姜橙瘦身饮
天气逐渐炎热,穿上清凉衣服时,身上肥肉总是很碍眼,尤其是一圈圈的游泳圈,就想去之而后快!对于下腹部肥胖者,主要是因为属于中年代谢不良与气滞血瘀导致,不妨平常自制姜橙瘦身饮来喝,借此调整体质好减去恼人的水桶腰。下半身胖......
2018-06-13
海藻和牛奶调面膜起什么作用 海藻牛奶面膜效果真棒,快来试试!
女生大多会做面膜,不管是购买的一整张的面膜,还是自己DIY的面膜都有一定的功效与作用女生才会做,那么海藻和牛奶调面膜起什么作用?美白润肤海藻面膜中含有一种骨胶原的物质,可以吸收大量的牛奶,将海藻面膜用在脸上可以为脸......
2019-01-11
宝宝上火怎么办 试试这几种推拿手法
宝宝上火怎么办,这是妈妈们常常想知道答案的问题,下面就给大家介绍几种小儿推拿手法,让我们一起来来试试下面几种推拿手法吧。清心经3-5分钟位置:位于宝宝中指掌面指根至指尖成一直线;手法:用右拇指从中指末节推向指尖;作用:......
2016-08-28
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