首页 > 养生秘笈 > 养生小妙招 > 孕中期能吃西瓜吗夏天

孕中期能吃西瓜吗夏天

来源:科学养生坊    阅读: 1.62W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

通常情况下,孕中期在夏天能适量吃西瓜。

孕中期能吃西瓜吗夏天

孕中期阶段的时候,比较容易受到天气炎热的影响,从而表现出身体温度升高或者体内热气过多等不良反应,此时可以适量吃西瓜。西瓜的水分和维生素含量丰富,能够有效达到清热解暑以及利尿等作用。除此以外,如果孕中期由于天气过于炎热而表现出恶心、呕吐等不适症状,此时也可以适量吃西瓜,达到缓解的效果。

由于西瓜中的糖分也比较多,而且属于偏凉性的,如果孕中期长期大量吃,可能会导致血糖代谢的负担加重,也会刺激胃肠道表面的黏膜组织,进而表现出腹泻或者宫缩加剧等不良反应,甚至会造成孕期糖尿病。除此以外,孕中期大量吃西瓜,还有可能会影响胎儿正常的生长发育

运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生