中医养生

樟脑，为樟科植物樟的枝、干、叶及根部，经提炼制得的颗粒状结晶。其主要成分为纯粹的右旋樟脑，是莰类化合物。那么樟脑的功效与作用有哪些呢？一起来看看吧。樟脑的功效与作用1.防蛀虫樟脑是一种含有大量挥发油和芳香气味的......

铁马鞭又名金钱藤、野花草、野花生。为豆科植物铁马鞭的全草。铁马鞭有一定的经济效益，是一种不太常见的中药材。在我国。铁马鞭主要是一种活血化瘀，消肿止痛的中药材。那么，铁马鞭的功效与作用有什么呢？接下来为大家解答......

油拔法又称油拉、油漱法，源自于古印度的阿育吠陀医学，主张万病源于口，口腔内有大量的细菌和微生物，若牙齿因为牙龈和牙周病变而产生出血或溃疡情形，细菌和微生物就容易进入血液。例如，变异链球菌在口腔繁殖并进入血液，容易引......

鸡血藤是在秋季进行采摘的，然后把枝叶给去掉，切成一段段的晒干以后使用，一般大家都会使用鸡血藤来泡水喝，那么鸡血藤可以每天泡水喝吗？接下来一起来了解一下吧。鸡血藤可以每天泡水喝吗鸡血藤可以每天泡水喝。鸡血藤有利于......

中药泡脚是中医常见的养生和缓解慢性疾病的方法，不过是要讲究方法的。不同的中药泡脚具有不同的作用，不能一概而论。下面我们就来看看中药泡脚的功效与作用。中药泡脚的功效与作用1.防治感冒祛寒暖身中药泡脚可以激活足......

蔓荆子为马鞭草科植物单叶蔓荆或蔓荆的干燥成熟果实。秋季果实成熟时采收，除去杂质，晒干。那么蔓荆子的功效与作用有哪些呢？一起来看看吧。蔓荆子的功效与作用1.解热降温蔓荆子具有超强的抗压能力，而且能提高人体毛细血管......

黑灵芝又叫做“中国灵芝”。黑灵芝主要是以它的外观颜色得名，黑灵芝主要产于中国海南省，海南气候温润，常年雨水丰富，环境几乎没有半点污染，所以便造就了营养成分及高的黑灵芝。那么黑灵芝的作用与功效有哪些呢？一起来看看吧......

桑寄生是寄生在植物桑树上的一种寄生植物，人们把它收集以后晒干可以入药，也能用来泡水喝。那么桑寄生泡水喝的功效有哪些呢？接下来就为大家介绍。桑寄生泡水喝的功效1.养血安胎桑寄生泡水喝不但能补益肝肾，还具有明显的补......

藏红花是一种名贵的中药材，平时可泡水，用来泡酒，其功效更利于发挥。那么藏红花泡酒的功效有哪些呢？接下来一起来了解一下吧。藏红花泡酒的功效1.止血活血把藏红花泡酒以后饮用对多种出血类疾病有很好的治疗作用，特别是人类......

蒲公英别名黄花地丁、婆婆丁、华花郎等，除了观赏价值之外，其食用价值和药用价值也很多。那么蒲公英有什么作用和功效有哪些呢？一起来了解一下吧。蒲公英有什么作用和功效1.抗菌蒲公英对肺炎双球菌、脑膜炎球菌、白喉杆菌......

桑叶粉是一种浅绿色的粉末，它是一种功效出色的中药材，也是一种保健食材，是人们收取鲜嫩的桑叶后经晾晒和烘干研磨加工制成的。那么桑叶粉的功效与作用有哪些呢？一起来看看吧。桑叶粉的功效与作用1.降脂降压桑叶粉中除了有......

金锁匙是一种木质藤本植物，它叶形多变，全株可以入药，多在秋天采收，采收以后晒干使用或者鲜用都可以。金锁匙花极小，黄色。果扁圆形，熟时蓝黑色，根长，圆柱形，皮黑色，横断面有车轮状花纹。金锁匙具有活血、止血、安神、解毒的作用......

猫尾草，又名土狗尾、牛春花、猫尾射、虎尾轮，是豆科狸尾豆属多年生亚灌木植物。分布于中国福建、江西、广东、海南、广西、云南及台湾等省区。印度、斯里兰卡、中南半岛，马来半岛、南至澳大利亚北部也有分布。多生于干燥......

玉兰花是我国特有的名贵园林花木之一，它外观像莲花，盛开时，白花花的一片，非常具有观赏价值，而且它的药用价值也比较高，泡饮的益处很多。下面我们来具体看看玉兰花泡水喝的功效。玉兰花泡水喝的功效1.解酒人们喝酒以后及时喝......

黄芪属于补气型的中药材，许多气虚人群会用黄芪泡水来调理身体，帮助提高身体免疫力，而菊花有清热解毒的作用，如果两者一起泡水喝的话，是不是滋补功效会更好呢？下面我们就来详细了解一下黄芪菊花泡水喝的功效。黄芪菊花泡水喝......

人参被人们称为“百草之王”，是闻名遐迩的“东北三宝”（人参、貂皮、鹿茸）之一，是驰名中外、老幼皆知的名贵药材。那么大家对人参的正确吃法与功效了解多少呢？一起来看看吧。人参的正确吃法1.泡酒在用人参泡酒的时候要把人......

虫草别名冬虫夏草，冬虫草，中华虫草，是由肉座菌目蛇形虫草科蛇形虫草属的冬虫夏草菌寄生于高山草甸土中的蝠蛾幼虫，使幼虫身躯僵化。那么虫草的吃法和作用是什么呢？接下来就为大家介绍。虫草的吃法1.煲汤可以跟一些食材进行......

葛根粉是生活中特别受欢迎的一种保健食材，它能美容养颜，延缓衰老，并能丰胸美容，对维持人体健康有很积极的作用，那么葛根粉怎么冲泡呢？接下来就为大家介绍。葛根粉怎么冲泡准备20克葛根粉和适量的白糖，再准备一个干净的杯子和......

泡脚是很多人会采取的一种养生方式，因为泡脚既安全，而且产生的效果也很好，不会带来任何的副作用。在泡脚的时候，有一些人会加入红花，有一些人会加入当归，或者是生姜。下面我们就来看看当归泡脚的功效。当归泡脚的功效1.活血......

金银花是我们生活中常见的一种中药材，药用价值比较高，在生活中比较受欢迎，常用来泡水喝，那么金银花泡水喝能减肥吗？接下来一起来看看吧。金银花泡水喝能减肥吗金银花泡水喝不能减肥。金银花是清热解毒的药物，没有调整脾、肝......

大黄是中国的传统中药材，不但能像其他中药材那样煎汤喝，还能直接泡水喝。那么大黄泡水喝有什么功效呢？接下来一起来了解一下吧。大黄泡水喝有什么功效1.导泻平时人们出现肠道便秘或者大便燥结以及排便困难时，就能直接用大......

枸杞子早我们日常生活中很常见，而枸杞子泡酒是很受欢迎的一种养生食用方法，很多人都会用枸杞子泡酒喝，尤其是男性朋友。那么枸杞子怎么泡酒呢？接下来一起来了解一下吧。枸杞子怎么泡酒选用在50度左右的白酒，或者选择好的高......

党参是一种常见中药材，也是一种具有滋补功效的食材，它可以煮粥喝，也可以与鸡肉排骨等食材一起煲汤喝，除此以外还能用来泡水喝，那么党参泡水怎么泡呢？接下来一起来看看吧。党参泡水怎么泡党参可以单独泡水喝，也可以与其他中药......

人参历来都是补气养神的好东西，用人参泡水最能保健养生，在加上枸杞能够让效果更加倍。下面我们来具体看看人参枸杞泡水喝的功效。人参枸杞泡水喝的功效1.壮阳人参和枸杞都属于滋补类的中药，一起泡水喝具有一定的壮阳作用......

洛神花是一种美丽花卉植物，也是一种常见的中药材，平时它可以直接泡水喝，能起到不错的保健功效，下面我们就来看看洛神花泡水喝的功效。洛神花泡水喝的功效1.排毒减肥洛神花能清除身体内的多种毒素，也能预防便秘，更能分解身体......