男性健康

男士生活压力大，发泄途径少，使体内毒素累积，吃油腻肉，频繁应酬，过多喝酒抽烟，会给皮肤增加负担。那么男士脸部皮肤保养办法有哪些，男人该如何护理皮肤呢？小编为您介绍脸部皮肤保养办法。男人什么习惯损害皮肤？1、抽烟吸烟者比......

肾对男人而言是很重要的器官，如果男人患上了肾虚，就会导致身体健康乃至性功能都受到影响。肾虚是危害男性健康的疾病，但是多数人可能不知道有部分的肉类吃了能防肾虚。下面为大家介绍男人防肾虚不得不吃的4种肉，供大家了......

随着社会生活水平的提高，工作压力的加大，患不育的男性朋友越来越多，为什么会不育呢?家提醒：日常生活中一些不良行为会导致生育能力下降，乃至不育，男性朋友可要警惕了，以下七种行为是杀精“元凶”。1、喜欢喝咖啡。咖啡会损伤......

有些食物含有高量的镉，不仅会造成精子的数目减少，而且受精卵着床也会受到影响，可能会因镉对染色体的伤害，造成受精卵不易着床，影响受孕。一、炸鸡爱吃烧烤的男人注意了，专家指出，烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰......

肾是男人的根本，肾虚对于男人来说是一件非常丢人的事情，补肾可以让你重振雄风。那么男人吃什么食物补肾呢？下面跟小编一起来看看吧。男生补肾的六种食物1、生蚝对于男性来说，生蚝是补肾的最佳食物。生蚝含有丰富的锌元素，......

说谎是男人擅长的项目。生活中说谎的情况很多，男人有外遇的时候，会怎么说谎呢？来看看男人要有外遇时的10个迹象吧。10个迹象说明你的男人可能要出轨了1.接送女人，要她们的电话号码他频繁出入夜店，重拾往日小把戏。使尽浑身......

如何让自己体内的“小宇宙”生产出最优质、最强壮的精子呢？在这个电磁辐射横行、垃圾食品遍地的时代，男性能做的事情其实依然很多，“小蝌蚪”的质量可是把握在自己的手中哦！好精子由好习惯养成穿裤子要讲究别穿太紧的长裤......

也许你只听说女性补血，但其实男性朋友也是需要补血的。这是因为快节奏生活的今天，很多人都有贫血的症状。男人如果血气不足，同样影响身体健康。那男性补血吃什么好呢？下面就为大家介绍几种男性朋友吃的补血食物，一起来看看......

再坚强的男人，身上还是有致命的弱点，男人全身最脆弱的地方就是私密部位，好好保养好私处的健康，才能享受更美好的性生活。那么，男人怎么保养命根子呢？男人要这样保养命根子保证清洁卫生男性的私处卫生，也是必须要注意的。最好......

和人的身材有高矮胖瘦一样，男人的“小弟弟”也有着个体的差异。但东方人的阴茎大小相差不大，一般在10至15公分左右。需要了解的是，性能力与阴茎的长短没有关联。性能力与阴茎的长短没有关联一、“小弟弟”也会假装生病据......

早泄阳痿是现代男性最常出现的生殖疾病，由于很多男人讲究面子的问题，不好意思去医院治疗，那么怎样辅助治疗也成了很多人都要面对的问题。以下就让男科专家为大家介绍小妙招来帮助患者尽快摆脱早些困扰。1、节房事，戒手淫......

现在很多男人不重视自己的身体健康，吃东西从来不忌口，抽烟喝酒，坏习惯一堆，这样其实是会对男人自身的精子有危害的，会造成不育。究竟男人要怎么做能提高自己的精子质量，从而提高自己的生育能力呢?快来了解一下吧!海产品：含多......

不止是女人要减肥，男人减肥的也越来越多，但是很多的男人都不像女士那么细心，很多男人减肥都误入了减肥误区，而且减肥不当还会造成体重反弹，还会导致很多疾病的发生。男人们，我们跟着男人减肥的专家一起来看看减肥不当的后果......

现今的社会，越来越多的人患上糖尿病这种症状，特别是男性朋友，患上糖尿病的几率大大提高，那么有没有什么办法可以有效地预防糖尿病呢？其实我们可以通过注意日常饮食的方法来预防，接下来就来为您推荐几款可以降低血糖的食物。......

现代生活中，男性朋友因为生活节奏加快常常会有力不从心的时候，这与肾部健康有关，那么男性朋友该如何补肾呢？接下来就来为您推荐补肾良方。日常生活中男性壮阳补肾方法1：体育锻炼是最好的壮阳药男人靠锻炼。运动除了拥有健......

皮肤是人体的第一道天然屏障，也是最重要的一张名片。由于传统观念的影响，“面子”工程一直被认为是女人的专利，男人们甚至对此不屑一顾。其实，男性护肤并不是什么见不得人的事，健康的肌肤让你魅力大增。那么，男性如何正确护......

醉酒一般来说就是因为喝酒太多而变现的一种中枢神经系统先兴奋后抑制的一种失常状态，如果采取不正确的姿势休息很可能会出现呼吸困难等症状，严重者还会导致呼吸循环衰竭甚至危及生命，特别是下列三种姿势，醉酒者不宜采取。......

饱暖思淫欲，这是世人的本性，催情食物可会是通往极乐的捷径和灵丹妙药­继续往下看：催情食物未必需要科学做根据，当中不少属民间传闻或出自神话，信不信由你，但吃也无坏。简单而言，催情食物大致分两种：跟食物本身成分和......

肾虚主要是因为平时缺乏锻炼造成体质虚弱、日常饮食不良造成营养缺乏；性生活过频、不良的手淫习惯造成的，那么男性朋友可以选择什么运动来改善肾虚的症状呢？接下来就来为您分析。1．太极拳：太极拳是以腰部为枢纽的一项缓慢......

壮阳补肾往往是人们最关心的，肾也是男士们身体最重要的一部分，如果有肾虚就表示男士的身体健康有状况了，那么日常生活中男性应该怎样壮阳呢？接下来为您介绍壮阳小窍门。羊肉汤羊肉、枸杞、胡椒粉。调理方式：将羊肉洗净后切......

拥有傲人的腹肌不是梦，只要方法科学、合理，只要能够持之以恒。下面的一套动作，每天只要8分钟，就可以徒手练成结实的腹肌如下图，大腿与小腿成90度，仰起、躺下。如下图，双手抱头，大腿小腿位置不变。依次抬起左、右大腿，头部向膝......

大家都认为苹果醋只对女性有好处其实苹果醋对男性的好处也很多呢！以下介绍男性喝苹果醋的好处。大家都知道女性喝苹果醋具有减肥瘦身、美容养颜的功效但是你不知道吧？男性喝苹果醋的好处也大着呢。苹果醋对男性的好处1......

每个男人都希望拥有健康的体魄，如何补肾已经成为人们热议的话题了。西医指出，所谓吃鞭提高性功能其实只是克服心理障碍的结果。正确补肾要格外注意。不少患者依赖动物鞭挽救“性虚”不少人认为，补肾是男人的专利，只有性功......

很多男性朋友因为应酬多、工作忙，所以很容易导致胃病的发生。那么肠胃不好怎么办呢?有胃病不能吃什么水果吗?今天我们从男性饮食的角度出发，来了解一下男人胃不好怎么调理。胃不好的男人少吃这4种水果易出血1、鲜枣枣皮......

男性结扎后会影响啪啪啪吗？一般情况下，做爱的时候短效的避孕措施有服用避孕药和戴套套，但是对于那些已经没有生育要求的中年夫妻来说，直接上环或者结扎更可靠。避孕是两个人的事情，所以很多疼爱老婆的人愿意做结扎，给彼此最......