心理健康

抑郁症的原因是我们生活中要了解的知识。现代生活节奏加快，人们的压力越来越大，精神方面也承受着巨大的压力，很容易引起郁抑郁症。所以我们要提前了解抑郁症的原因。那么抑郁症的原因有哪些呢?我们一起来看看吧!抑郁症是......

有句话叫做：相濡以沫，不如相忘于江湖。如果从统计数据来看，大多数人的感情最后都是以破裂作为结果的。但是结束并不意味着终结，分开的两个人因为各种因缘际会可能还会产生交集，那么两个人分开久了会怎样？互相思念如果是两个......

不论是在学生时代，还是进入职场之后，女人都喜欢形成自己的小群体，三三两两的扎堆在一块，不论是明星绯闻还是身边的八卦趣事，都是她们讨论的主题。为什么女人们喜欢聚在一起聊天？为什么女生喜欢八卦？能释放压力现在生活不容易......

不健康的心理也可以说是一种心理疾病，心理健康一般多表现在情感方面，比如情绪容易低沉忧心忡忡，整天愁眉苦脸，甚至对世界不满很悲观，对人生很绝望等都是心理不健康的一种表现。那心理不健康有哪些心理表现呢？忧郁生活或工作......

在生活中，新闻里，我们常常可以看见司机打架斗殴，路上堵，人也容易变得心烦，一旦发生一点事故，轻则破口大骂，重则大打出手。而一些平日里温柔，内向的人，开起车来很可能完全变了一个人。路怒症是什么？路怒症是不是心理疾病？路怒症是......

“短发女人，也可以性感和可爱”。现在留短头发的女生越来越多，在大街上看到各种清爽，中性，帅气的短发女生，简直是男女通杀。一头秀丽的长发，向来是女性的标志，而现在大家都狠下了心，把自己蓄了好多年的长发一剪刀剪了。到底女......

爱情是人生中的一件大事，寻找到我们的另一半，可能会关系到我们一生的幸福。特别是在这个抱有随便玩玩的时代中，找到一个合适自己的人就更加难了。当然，我们不是说找一个人就一定要白头偕老，但是是否合适真的很重要。怎么判......

在一个我们都在提倡自信的时代，自信成了一种非常积极的品质，可以说是对人的整体状态的一个评价。但是于此同时，由于独生子的家庭结构以及各种社会文化因素，导致现在很多的年轻人，过于自信，可以说达到了一个自负的程度，往往都......

秒回是真爱。在恋爱或者还是在追求的阶段，通过社交软件比如微信，QQ来聊天是很普遍的事情。有的时候聊着聊着，对方突然就不回信息了，让人摸不着头脑。男女朋友之间更是如此，男朋友不回信息代表什么？女朋友不回信息是什么意思......

都说人隔3岁，就有一个代沟。而姐弟恋不可避免的会存在这种问题。有的姐弟恋相差一两岁的样子，有的相差五六岁，有点甚至相差十几岁，甚至是二十岁。那么姐弟恋差几岁合适？年龄差多少比较好？姐弟恋差几岁合适女大三抱金砖，原来......

在我们祖国美丽的西南地区，四川省的阿坝州九寨沟县发生了7.0级的地震，截止到2017年8月11日，发布的数据显示：死亡人数20人，受伤人数431人。在这个有着：“九寨归来不看水”的旅行圣地，突如其来的灾难让全国震惊。在心系灾区的......

随着女权主义席卷全球，世界各地的妇女，逐渐开始觉醒，站出来为自己应得的权利而奋斗，抗争，而这场女权运动的效果也是显著的，女性的权利，待遇都得到了极大的提高。瑞士甚至是建立了一条法规，规定董事会中女性的比例一定要达到的......

入睡困难、频繁易醒、多梦焦虑是影响焦虑患者睡眠质量的重要原因，甚至有时候使用药物也难以完全抑制。焦虑症入睡困难怎么办？来看看改善焦虑失眠必须掌握的技巧！不要过于关注不要过分关注“失眠”这件事情，大家都知道，当一......

你是否也是一早张开眼睛就忙着打理孩子，赶着送孩子上学，然后赶着上班、下班、再接小孩，准备晚餐、洗衣服、整理家务…等，这些紧凑的生活步调，让大多数的夫妻连说话的时间都没有，…婚姻中要承受的经济压力、工作压力…真的比......

最近许多人因职场的压力过大而失控，几乎找不到没有压力的工作，压力是随时随地存在，压力像呼吸，不会消失，压力像滚雪球，越滚越大，我们要学习管理压力，而非一味的逃避压力，否则健康容易出问题。压力大有什么影响对心理的影响处在......

随着生活压力的越来越大，很多人的心理也出现了一些毛病，一直处于一种焦虑烦躁的心情，其实这是很不好的，那么会发生什么呢？一直处于一种焦虑烦躁的心情会发生什么如果我们一直都处于一个焦虑的环境中，心情得不到放松和缓解。......

对于抑郁症，大家其实并不怎么陌生，特别是近年来，抑郁症已经越来越受到大家的关注了。有人说，抑郁症是一场情绪感冒，需要治疗才能好。那么你知道轻度抑郁症都有什么症状吗？兴趣下降或丧失平时喜欢做的事，现在去做感觉不到乐趣......

人称E神的香港著名男歌手陈奕迅曾在演唱会上坦言承认自己患有躁郁症，加上文艺界的“钟爱”，躁郁症一度成为“天才病”的代名词，那么，为什么都说躁郁症患者是天才？为什么躁郁症是天才从情绪敏感度与转换体验上来说，躁郁症患......

随着社会竞争压力的不断增大，焦虑症越来越常见，它使越来越多的人变得亚健康。一旦患上焦虑症的话，对任何刺激均敏感，一触即发，对刺激作出不适应的过强反应。承受挫折的能力太低，自我防御本能过强。这样给患者和周边的人都造......

情绪对于身体健康是非常重要的，而一个长期焦虑的人必定会给身体造成诸多伤害，那么，焦虑症的危害有多大？一个人长期焦虑的后果有哪些？总是心神不定长期感到焦虑的人，常常会心神不定、坐卧不安、注意力无法集中、甚至惊慌失措......

据说，正常人的大脑开发区域在5%-7%，爱因斯坦也仅仅10%多一些，所以开发大脑，更加聪慧，一直是人们所追求的目标。这是科学的吗？先易后难，那么我们最常使用的左脑，是不是也能开发呢？左脑该如何开发？左脑该如何开发呢我们一直在自我......

又一段感情失败了？有谁不期待一份天才地久的爱情呢？我们都希望爱情永远是处在热恋期，不会退温，但是感情总是会从高潮变为平淡，激情总会有消退那一天。爱情是需要保鲜的，爱情如何保鲜？爱情如何才能长久？如何将失恋扼杀在摇篮中......

每个人都会有情绪低落的时候，很难一直都拥有正面的能量；但是，当负面情绪来袭时，要知道应该如何处理。正常情绪会有正面也有负面一个人有正面情绪与负面情绪都是正常情绪的一部份，只是不要过度负面，但也不能过度正面，而且人应......

微表情是一门新兴的心理学科，能够通过人在特定情况下，不自觉的细微表现察觉真相。那么，说谎时的微表情有哪些？面部惊讶表情惊讶是一种突然情绪，真正的吃惊表情转瞬即逝，超过一秒钟便是假装的。说谎时，说谎者为了掩饰自己的真......

男人出轨，在这个光怪陆离的现代都市中已经越来越常见。而男人总是以身不由己作为借口，如果你自己没有管住自己的欲望，那么你不负责谁负责呢？他们给他们的伴侣带来了巨大的伤害，背叛，最是伤人。同时，我们会想，男人出轨后能爱老......