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关于下午的养生知识

夏天下午犯困怎么办 简单7招帮你解困不打盹

夏天下午犯困怎么办 简单7招帮你解困不打盹

俗话说“春困秋乏夏打盹”,春天容易犯困,秋天容易疲乏,夏天容易打盹,特别是天气热的夏天,一吃完午饭,人由于血液都流向了胃部帮助消化,大脑供血不足,容易缺氧,自然就感觉比较疲劳,想睡觉。那么,如何在午后解决犯困呢?调整就餐顺序......
2018-04-17
午餐慢吃下午的工作效率会更高

午餐慢吃下午的工作效率会更高

英国饮食营养学家阿曼达·厄休拉建议,午餐最好食用不太油腻的瘦肉或鱼类菜肴,并喝一小杯咖啡。这时,咖啡有助于提神,消除困倦,保持头脑清醒。还可以吃鸡蛋,这有助于提高记忆力。通心粉或油煎薄饼会使工作状态下降,因为......
2016-06-17
乙肝五项下午可以做吗 乙肝五项可不可以在下午做

乙肝五项下午可以做吗 乙肝五项可不可以在下午做

乙肝五项检测可以反映身体是否感染了乙肝病毒,身体是否有抗体,或者感染乙肝病毒后身体的不同形态。那么,对于乙肝病毒携带者来说,定期随访乙肝五项也是非常必要和关键的。那么乙肝五项下午可以做吗?乙肝五项下午可以做吗检......
2023-10-10
净白柠檬的美容下午茶

净白柠檬的美容下午茶

柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益。它是维生素C含量最为丰富的水果之一,对美容护肤很有帮......
2017-06-06
上午游泳好还是下午游泳好 上午游泳的优点

上午游泳好还是下午游泳好 上午游泳的优点

游泳是一项四季皆宜,老少皆可的运动,许多人将其作为健身的手段,那么游泳是上午好还是下午好呢?上午游泳好还是下午游泳好都很好。在上午或下午进行游泳锻炼都是可以锻炼身体的,游泳本身是一项效果非常不错的有氧运动,无论在......
2017-07-03
患者上午用药过敏下午死亡 医院药厂共赔偿11万

患者上午用药过敏下午死亡 医院药厂共赔偿11万

有冠心病、脑梗塞史的翟先生入院注射葛根素后过敏,最终抢救无效死亡。其子女起诉医院用药不当,起诉药厂未及时通知医院更换药品说明书。记者昨天获悉,市二中院终审判决医院、药厂分别按比例赔偿翟先生子女共计11万余元。......
2017-04-06
运动可以降血糖吗 糖尿病早上运动好还是下午运动好

运动可以降血糖吗 糖尿病早上运动好还是下午运动好

患有糖尿病的人群,除了在饮食上要注意合理调理之外,日常生活中也要注意采用合适的方法来控制血糖稳定,那么运动可以降血糖吗?运动可以降血糖吗运动可以降血糖。糖尿病人是可以很好的通过运动来增加身体内的糖原的消耗的,......
2019-11-19
吃了之药下午可以喝茶吗 为什么吃了药不能马上喝茶

吃了之药下午可以喝茶吗 为什么吃了药不能马上喝茶

我上午才吃了感冒药,下午朋友请我去喝茶,我担心两者会发生反应,所以想请问一下吃了药之后下午可以去喝茶吗?吃了之药下午可以喝茶吗可以。药物进入到人体内后,都会有一个被吸收的过程,从时间上看,大约一到两个小时,药物的成分......
2020-02-06
白领怎么缓解压力 下午茶怎么吃

白领怎么缓解压力 下午茶怎么吃

现如今,大家都是非常的忙碌了,都没有时间好好的缓解一下压力。如今女性变身女强人,每天都在应付来自工作与家庭的双重问题,承受加倍的压力。忙忙碌碌的生活,快速的生活节奏,是否令你感到劳累。停下你的节奏,给心灵一个休憩的......
2018-12-09
白领午休时间巧分配,让你精神一下午

白领午休时间巧分配,让你精神一下午

睡眠是一个很重要的问题,困扰着当今社会的大部分人。午间休息也是一个很重要的事情。尤其对上班族来说午休非常重要,如果中午没有休息好,很容易造成下午上班精神不济。必要地午休能帮助身体重新获得能量,让你下午精力充沛......
2018-03-28
奇怪诊所:凌晨开门下午休息,专车送病人到火车站

奇怪诊所:凌晨开门下午休息,专车送病人到火车站

1怪开出的药方收费1234元,记者走访药房和网络查实总价不超400元2怪“诊所”和“研究所”两块牌子一个老板,凌晨开门下午“休息”3怪记者上门看感冒被拒绝,诊所却在接收被人带来的各种疾病患者4怪“专车”送病人到火车站,......
2017-04-04
每天下午六点左右犯困怎么回事,怎么办

每天下午六点左右犯困怎么回事,怎么办

每天下午6点左右犯困,考虑与睡眠不足、甲状腺功能减退症、慢性疲劳综合征、焦虑症等原因有关,可通过家庭护理、药物干预等方式进行治疗。具体分析如下:1、睡眠不足人类的生物钟位于大脑中枢神经系统的下丘脑中,可以调节人......
2023-10-12
大年初几迎财神啊 拜财神爷可以下午吗

大年初几迎财神啊 拜财神爷可以下午吗

中国人讲究的传承有很多,其中包括了春节期间迎财神,但是知道具体迎财神的人比较少,大年初几迎财神啊?拜财神爷可以下午吗?下面一起来看看吧!大年初几迎财神啊大年初一、初四、初五都有迎财神的传统。不同的区域,有不同的民俗......
2018-01-07
中午不睡下午崩溃白领晒“午睡床”办公室也养生

中午不睡下午崩溃白领晒“午睡床”办公室也养生

“中午不睡,下午崩溃,美美的睡一觉,下午工作才精神百倍”。近日,网友“猫儿蓝”在自己的新浪微博上晒出一张照片,办公室里,四张折叠床一字排开,还有自带的卡通枕头和绒毯,看上去一派悠闲。“猫儿蓝”的照片引起网友们羡慕,不少......
2017-08-22
一到下午就头疼是怎么回事

一到下午就头疼是怎么回事

一到下午就头疼可能是生理因素导致的,也可能是病理因素导致的,如颈椎病、高血压等,具体分析如下:一、生理因素如果长期处于焦虑、抑郁、压力过大等生活条件下,可能会诱发紧张性头痛的病症,通常会在经过一天的劳累后下午发作......
2023-10-30
下午3一4点右眼跳怎么回事,怎么办

下午3一4点右眼跳怎么回事,怎么办

下午三至四点右眼跳,通常情况下是因为眼睛疲劳、精神紧张、眼神经受压等情况所导致,患者可根据病情采取相对应的治疗,具体情况如下:1、眼睛疲劳当患者在持续使用眼睛后,可能会出现眼皮跳动的现象。此类情况是因为患者长期......
2023-10-31
上班族这样午睡精神一下午

上班族这样午睡精神一下午

对于大部分上班族来说,每天的工作,是从起床开始,每天醒来之后,满脑子想的就是工作,经过一个上午的工作,身体往往疲惫不堪,此时就迫切需要午睡来给身体“充充电”。不过许多上班族午睡后醒来发现自己反而更加累了,一个下午都是......
2019-04-04
冬天晒被子要晒多久 冬天下午4点晒被子好吗

冬天晒被子要晒多久 冬天下午4点晒被子好吗

勤晒被子可以有效杀死螨虫,冬天晒被子的最佳时间是几点?冬天被子几点晒比较好?不少人认为中午太阳大晒被子好,冬天晒被子要晒多久?冬天晒被子要晒多久3-4小时最佳。为了达到最佳晾晒效果,在晒被子的时候,中间隔一个小时翻个......
2019-11-16
防晒霜早上涂了下午还要涂吗 防晒霜几小时涂一次最好

防晒霜早上涂了下午还要涂吗 防晒霜几小时涂一次最好

防晒是人体护理皮肤的基本步骤之一,可以帮助人体抵御紫外线的伤害,从而有利于人体皮肤的健康,但是有很多人会有疑惑防晒霜怎么用最好,那么防晒霜早上涂了下午还要涂吗?防晒霜几小时涂一次最好?防晒是人体护理皮肤的基本步骤......
2017-02-04
下午吃什么最养生 三种食物推荐你

下午吃什么最养生 三种食物推荐你

一、苹果能量补充的首选当然是苹果,建议连皮一起吃,由于约1/3的营养成分存在于皮内。二、红枣——最养颜的女性食用品作为女性,补铁补血是基本的健康养颜作业。而红枣就是非常自然的铁质来源。中医讲:天天五颗枣,青春永不......
2023-10-18