首页 > TAG信息列表 > 

关于豌豆的养生知识

什么人不能吃豌豆 吃豌豆的好处

什么人不能吃豌豆 吃豌豆的好处

豌豆是一种比较常见的营养价值高的豆类蔬菜,经常吃豌豆不仅又养颜的作用,还对眼睛有很好的保护作用,虽然豌豆有很多好处,但是并不是所有的人都适合吃豌豆,下面就为大家介绍什么人不能吃豌豆。什么人不能吃豌豆1.孕妇生活中......
2023-10-19
豌豆的营养价值

豌豆的营养价值

豌豆,一年生攀援草本,高0.5-2米。花期6-7月,果期7-9月。那么豌豆有哪些营养价值呢?豌豆的营养成分豌豆的营养丰富,每100克含蛋白质7.2克,热量80千卡,相当于同量豆腐的营养价值。特别是B族维生素的含量很高,如维生素B1(0.54毫......
2018-03-22
豌豆的功效与作用

豌豆的功效与作用

豌豆是一年生或二两年生草本植物,开花结荚果,其嫩荚和种子可供人食用,豌豆既可作蔬菜炒食,种子成熟后又可磨成豌豆面粉食用。因豌豆豆粒圆润鲜绿,十分好看,也常被用来作为配菜,以增加菜肴的色彩,促进食欲。那豌豆具体有哪些功......
2018-02-04
豌豆吃了会胀气吗 豌豆有什么营养

豌豆吃了会胀气吗 豌豆有什么营养

豌豆的营养价值也是非常丰富的,含有丰富的维生素C和能分解体内亚硝胺的酶,具有丰富的膳食纤维,可以防止便秘,有清肠作用。豌豆吃了会胀气吗容易胀气。吃豌豆是会胀气的。豌豆食用后容易产生气体,所以如果大量食用就会比较......
2017-02-15
哺乳期吃豌豆好吗 哺乳期能吃豌豆吗

哺乳期吃豌豆好吗 哺乳期能吃豌豆吗

在日常生活中,很多人特别喜欢吃豌豆。豌豆味道可口,营养丰富。哺乳期吃豌豆好吗?哺乳期吃豌豆注意些什么?哺乳期吃豌豆好吗哺乳期是非常适合吃豌豆。豌豆中含有丰富的磷元素和优质蛋白,有利尿解毒、通乳等功效,所以哺乳期是......
2017-10-10
豌豆不能和什么一起吃 豌豆和牛肉能一起吃吗

豌豆不能和什么一起吃 豌豆和牛肉能一起吃吗

豌豆是生活中常见的菜,很多人都喜欢吃,食物有相生相克,豌豆不能和什么一起吃呢?和牛肉能一起吃吗?酸味食物豌豆中含有较多的纤维素,食用豌豆后可以增加粪便体积、促进肠胃蠕动,促进食物的排出,但是吃了豌豆容易胀气,对肠胃的消......
2018-05-15
豌豆米出芽可不可以吃 豌豆外壳发霉了还能吃吗

豌豆米出芽可不可以吃 豌豆外壳发霉了还能吃吗

一段时间没回家,今天打开冰箱做饭时,发现家里的豌豆米出芽了,那么豌豆米出芽可不可以吃?豌豆外壳发霉了还能吃吗?下面带大家一起看看吧。豌豆米出芽可不可以吃可以。豌豆米出芽是可以吃的,其并没有毒性成分,且豌豆芽又叫做豌......
2020-06-21
鸡蛋和豌豆能一起吃吗 鸡蛋和豌豆一起吃的好处

鸡蛋和豌豆能一起吃吗 鸡蛋和豌豆一起吃的好处

日常生活中经常能够吃到许多的美味的食物了,比如豌豆和鸡蛋就是非常的受人们喜欢的美味食物,当然,豌豆和鸡蛋也是可以一起食用的,并且还可以起到非常不错的保健功效,下面我们来看看。鸡蛋和豌豆能一起吃吗豌豆和鸡蛋也是可......
2017-07-09
一岁六个月宝宝豌豆糕能和牛奶一起吃吗 一岁六个月宝宝豌豆糕可以和牛奶一起吃吗

一岁六个月宝宝豌豆糕能和牛奶一起吃吗 一岁六个月宝宝豌豆糕可以和牛奶一起吃吗

一岁六个月宝宝豌豆糕能和牛奶一起吃。豌豆糕和牛奶中所含有的营养物质之间并不会出现相克的情况,所以在平时生活中食用豌豆糕和牛奶之后并不会出现对身体健康造成什么影响。而且豌豆糕中的豌豆每100克含蛋白质7.2克,以......
2023-10-14
豌豆对皮肤有什么好处 豌豆怎么吃营养

豌豆对皮肤有什么好处 豌豆怎么吃营养

豌豆又名雪豆,既可以作为蔬菜炒食,又可以在成熟后磨成豌豆粉食用,常食还可以祛斑驻颜,下面就来看看豌豆对皮肤有什么好处。增强肌肤防御力豌豆中含有丰富的维生素A,经常食用豌豆有助于维持皮肤组织健康,使皮肤变得细嫩光滑,......
2019-06-18
豌豆和虾一起吃会中毒吗

豌豆和虾一起吃会中毒吗

豌豆和虾一起吃一般不会中毒,但是如果食用量过多,可能会引发不适症状。具体分析如下:虾当中含有非常丰富的蛋白质成分,而豌豆作为绿色蔬菜的一种,其中包含膳食纤维,二者一起吃一般不会中毒,还能够保证机体营养成分的摄入均衡......
2023-10-29
豌豆可以和土豆一起吃吗 豌豆发芽了还能吃吗

豌豆可以和土豆一起吃吗 豌豆发芽了还能吃吗

豌豆和土豆都是生活中常见的食材,但是我没有将这两种食材放在一起吃过,那么豌豆可以和土豆一起吃吗?豌豆发芽了还能吃吗?豌豆可以和土豆一起吃吗可以在一起吃。豌豆具有全面而均衡的营养,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、脂......
2020-08-18
蚕豆和豌豆一样吗 蚕豆和豌豆的区别

蚕豆和豌豆一样吗 蚕豆和豌豆的区别

蚕豆和豌豆都是我们餐桌上常见的两种豆类,由于外形很像,所以很多人会分不清楚,蚕豆和豌豆一样吗?蚕豆和豌豆一样吗蚕豆和豌豆不一样。蚕豆和豌豆是两个不同的品种,蚕豆是豆科植物蚕豆的种子,主要产地在湖南,湖北,四川,云南等地......
2016-12-12
豌豆不煮熟会中毒吗 豌豆生吃好还是熟吃好

豌豆不煮熟会中毒吗 豌豆生吃好还是熟吃好

豌豆在生活中很常见,很多人都喜欢吃。但是,豌豆有时候比较老就难煮熟,没熟的豌豆吃了会中毒吗?豌豆没煮熟吃了会怎么样?下面来看看!豌豆不煮熟会中毒吗豌豆没熟吃了不会中毒。就算有不适感也不考虑是属于豌豆本身毒性,考虑属......
2018-01-16
豌豆可以生吃吗 豌豆生吃有毒吗

豌豆可以生吃吗 豌豆生吃有毒吗

豌豆是一种餐桌上常见的蔬菜,既可以直接炒食,也可以将豆粒磨粉做成面粉食用,还可用来作配菜,这些是豌豆的常用吃法,那么豌豆可以生吃吗?豌豆可以生吃吗豌豆可以生吃,但不宜过量吃。豌豆要生吃的话,只能吃嫩的,不能吃老的的。......
2018-10-13
炒豌豆要不要焯水 有哪些蔬菜需要焯水

炒豌豆要不要焯水 有哪些蔬菜需要焯水

炒有些菜之前必须要进行焯水,不但可以减少草酸,还能减少营养损伤。那么炒豌豆要不要焯水吗?炒豌豆要不要焯水可以焯水也可以不焯水。可以用凉水将豌豆完全浸泡,一直到豌豆表面的硬皮裂开。这个时间一般是5个小时以上。豌......
2019-01-26
豌豆发芽了还能吃吗

豌豆发芽了还能吃吗

我们家都很喜欢吃豌豆,尤其是煮豌豆籽,味道香浓,口感酥糯,因此,我们加买豌豆籽都买的比较多,上次买的豌豆籽没吃完,放袋子里发芽了,这豌豆发芽了还能吃吗?豌豆发芽了还能吃吗豌豆发芽了还能吃。豌豆发芽和土豆不一样,豌豆发芽......
2016-08-19
豌豆没熟吃会中毒吗 豌豆生吃好还是熟吃好

豌豆没熟吃会中毒吗 豌豆生吃好还是熟吃好

豌豆在生活中很常见,很多人都喜欢吃。但是,豌豆有时候比较老就难煮熟,没熟的豌豆吃了会中毒吗?豌豆没煮熟吃了会怎么样?豌豆没熟吃会中毒吗豌豆没熟吃了不会中毒。就算有不适感也不考虑是属于豌豆本身毒性,考虑属于卫生不好......
2018-12-11
干豌豆的功效与作用 干豌豆的食用方式和注意事项

干豌豆的功效与作用 干豌豆的食用方式和注意事项

干豌豆是由新鲜的豌豆晒干水分后制作而成的,保质期相对来说比较长,那干豌豆有什么功效与作用呢?促进发育干豌豆中含有丰富的蛋白质、维生素以及钙、铁、磷、铜等矿物质,食用后可以为人体补充多种营养物质,并推动人体骨骼的......
2021-01-29
豌豆可以炒什么 豌豆可以在怎么做好吃

豌豆可以炒什么 豌豆可以在怎么做好吃

豌豆又名回回豆,“其苗柔软宛宛”故名,我国大部分地区均有种植,主要产区有四川,河南,江苏,青海等地,豌豆的嫩荚,种子,嫩梢均可供食用,下面来看看豌豆可以炒什么。豌豆可以炒什么豌豆营养丰富,含有蛋白质,维生素,矿物质,纤维素等营养......
2018-06-27