近日，山东济南一医院产科病房诞下了一名12.9斤女婴，直接把妇产科医护人员都惊呆了。产妇和正常孕妇差不多，为什么生出了一个巨婴?医生表示，有可能是孕妇体内血糖高，或者遗传因素所致。那么怀孕期间如何进补才合理呢?下面就一起来了解一下。
巨大婴儿不仅在子宫内会让准妈妈负担过重，而且出生之后的抚养也更麻烦，日后发生内分泌疾病的几率也不低，所需费用比正常婴儿要多。
生出巨婴的原因
1、母亲有妊娠糖尿病，这是最常见的原因。一些妈妈在怀孕前没有糖尿病，但是妊娠后并发了糖尿病，这是因为怀孕后胎盘会分泌抵抗胰岛素的因子，会使母体胰岛素不足而血糖升高，出现糖尿病。
2、妈妈在妊娠期饮食不当，过度进补而致营养过度。
3、妈妈体格的原因，本身肥胖、体重指数超标的母亲生下巨大婴儿的几率更高。四是孕妇过期妊娠，即过了预产期还没有生产。据悉，怀孕周数过长者，胎儿生长的时间充足，发生巨大婴儿的几率自然就会增多。怀孕40周以后的比例明显增高，怀孕42周以后的发生率则更高。
4、婴儿如果有染色体异常或一些内分泌疾病，也可能出现超重现象。而胎盘因素则和胎盘发育巨大、血供过于充分有关，不过，胎盘因素导致的巨大婴儿比例相对较小。
婴儿并非越大越好
首先巨大婴儿在母体时体形就比较大，骨骼较硬，头骨不易变形，因此会增加剖宫产的几率，有一半以上的巨大婴儿是必须剖宫产的。如果是自然生产，容易在阴道分娩时不能顺利通过产道，导致难产和产伤。与此同时，母亲也容易发生产后出血、产道损伤等。
其次，很多巨大婴儿的母亲本身就有体重超标、血糖不稳的问题，宝宝一出生就容易出现并发症，表现为低血糖、低血镁、高胆红素血症等。张广兰曾会诊过一名农村产妇，一共生过4胎，每次都生出八九斤重的胖娃娃，4胎都是出生不久后就死亡。后来到医院检查，发现产妇是糖尿病人。
再次，即使在刚出生时没有发现并发症，巨大婴儿长大后出现肥胖、高血脂、高血压、心脏病、糖尿病的几率会比一般人高，也容易出现白血病。张广兰说，虽然缺乏严格的证据，但医学界有观点认为过于超重的婴儿还易患有智力障碍。
产科医生提醒孕妇，孩子过大对我们中国人来说比较惊喜，但是从医学来讲，还是正常体重比较好，巨婴出生之后可能会出现低血糖的情况。合理补充营养，适量运动，不要让体重过胖，才有利于母婴安全。
怀孕生子，是人生中的一件大事。在期待宝宝降生的这个过程中，很多家庭都会从孩子的发育，先天营养，母体的平安考虑，从而大量的进补。作为人之常情这也无可厚非，然而孕妇如何进补才是科学合理的呢?
孕妇进补需分时段
1、妊娠早期(1月~3月)，在这个阶段由于刚刚怀孕在心理和身体上都会出现诸多不适，会时常感觉烦躁、恶心，而相对于怀孕后期的孕妇，这个时候胚胎刚刚成型，尚未完全发育，所需营养并不是很多，进补的需求不是很迫切。故饮食宜选择清淡，易消化的食品。而对于一些身体淡薄，体质偏弱的孕妇群体，也要有针对性地进补，不能盲目大补，以免适得其反。
2、妊娠中期(4月~6月)，在这一时期，是胎儿重要的发育时期，这个时期也是主要的进补时期。由于胎儿生长比较迅速所需要的营养也比较多，孕妇本身的消耗也较之前一阶段有明显的增长，于是在这一阶段，适当进补是尤为必要的。针对胎儿的快速成长，蛋白质的摄入十分重要，每天80~85克的蛋白质，保证胚胎成长所需。同时，这一时期的进补需要为正在发育的胎儿肝脏准备一定的微量元素，适当选择一些动物血、肝脏、瘦肉、黑木耳、黑枣、龙眼肉等。在进补的过程中，要注意孕妇自身的消化和吸收，以免因为进补过于庞杂，使得消化系统出现问题。
3、妊娠晚期(7月~9月)，这一时期，胎儿的发育是最为迅猛的时期，同时也是进补的重要时期。这一时期的孕妇对钙、磷、维生素、蛋白质的需求也变得更加强烈，所以在平时的饮食中适当选择一些含钙高的乳制品，含维生素较高的各类新鲜蔬菜。钙的补充有助于胎儿的骨骼生长，维生素和蛋白质的补充对于胎儿后期的快速成长也是必不可少的。
孕妇进补也有禁忌
1、忌大量高蛋白、高脂肪的食品，如孕妇本身的胆道就有一定问题，短时间摄入大量高脂肪、高蛋白的食物，很容易引发胰腺炎，严重可能引起孕妇流产危及孕妇生命安全。所以，切勿以为补得越多越好，荤素结合才更加科学合理。
2、忌滥用补药，尤其是人参类补补品，食用过多，会增加孕妇肝肾负担，同时使得孕妇气盛阴虚，对胎儿的发育不利。
3、忌热性食品，孕妇在选择食品的时候尽量选择那些易于消化、性质温和、清凉的食品，避免选择热量较高的食品，如狗肉、羊肉、荔枝、桂圆等。而众所周知山楂也是孕妇所要远离的一种食品，由于山楂对子宫有一定的谢忱作用，可促成子宫缩拢。孕妇食用过量，容易导致流产。
4、忌多食腌菜、榨菜、罐头食品以及腐败类的食物，此类食品中含的盐分过高，容易引起妊娠高血压，同时此类食品中含有大量防腐剂和二甲基硝酸盐，在人体中可能转化为致癌性较高的二甲基硝胺。
