穴位养生

脱发的原因有哪些?因为生活和饮食不良的习惯，导致人们脱发的现象加重，不仅男士脱发泄顶，就连女士也头发稀疏，看起来好不雅观。为何人们生活水平好了，头发却不健康了呢?原来这是和人们的生活习惯密切相关，下面小编就来给大家......

手脚冰凉怎么调理?天一到，相信有一大部分的人都有一个共同的困扰：手脚冰凉，不管穿多少，不管怎么焐都不暖。冰冰的双手，整天只能放在口袋里，让它稍微暖一下，尤其是女性朋友们，都会出现手脚冰凉的症状。那么冬季如何驱寒暖身，赶......

我们的生命离不开水，喝水是我们每天都要做的事情，但对喝水的时机似乎从未在意过，大多数人只是渴了才喝。其实，从健康角度来说，人体在某些时刻最需要水，若此时能及时补水，才有利于保证水分平衡。下面这些时间一定要记得喝水。......

春暖花开，天气逐渐变暖，所以养生就应该引起重视，尤其是对肝的保护应该更加的注重。在春天，肝气旺盛而生发，肝气生发太过火肝气郁结，都容易损伤肝脏，因此春季养生应该特别注重对肝的保健，这样才能保健康。那么春季如何养肝呢?......

癞蛤蟆煨蛋治疗哮喘[药物]蛤蟆1个，鸡蛋(最好是白鸡下的)1个。[用法]将鸡蛋从蛤蟆口内装入肚中，用纸包上，取阴阳瓦2块(即瓦房上槽瓦1个，盖瓦1个)盖好，外用泥敷半指厚，置于火炉上烘烤，蛋熟取下。将瓦揭开，剖开蛤蟆，取出鸡蛋，去壳......

春季天气干燥，使肝阳上升，易扰乱蓄积在人体的五脏六腑的内热之毒，容易上火，尤其肝火尤为旺盛，这个季节肝火旺盛、身体炎症一一拜访。那么春季肝火旺的症状表现在哪些方面呢?肝火旺具体表现在以下几方面，一起来看看吧。1、耳......

落枕怎么办?落枕让很多的朋友都吃尽了苦头，晨起后却感到项背部明显酸痛，颈部活动受限。这说明病起于睡眠之后，与睡枕及睡眠姿势有密切关系。有什么方法治落枕呢?下面为您推荐了治落枕的七小方法。1、用毛巾包取一冰块冷......

秋季天气干燥，受到秋燥的影响，容易出现皮肤干燥、口干鼻干等现象，缓解秋季干燥要多喝水、多吃滋阴的食物，同时，也可以用按摩方法来缓解秋燥。下面教大家十种按摩方法，缓解秋燥最有效，一起来看看。1、拍屁股取站立位，用手掌或......

对于长时间坐在电脑前的白领女性来说，颈部的疲劳是最明显的，酸痛、僵硬、麻木等都是极为容易产生的症状。而颈部的疲劳如果得不到很好的舒缓的话，更有可能会造成颈椎畸形、磨损等，这对我们的身体是极其有害的。因此，无论如......

茄子的营养价值茄子的营养也较丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素P的含量很高。每100克中即含维生素P750毫克，这是许多蔬菜水果望尘莫及的。维生素P能使血管壁保持......

脖子落枕了怎么办?早上起来，总觉得脖子不舒服，僵硬疼痛，这可能是脖子落枕了，脖子落枕非常的难受，可以通过一些按摩让自己的脖子好受一些，但是光按摩感觉还是有一些疼痛，而且没有什么好的作用，所以大家平时可以通过一些特殊的......

现在天气越来越热，肝火更加旺盛，肝火旺会导致痘痘就会满脸爬，脸色暗黄斑点多!要想气色变好，一定要注意养肝护肝，那么怎么养肝护肝最有效呢?下面为您介绍养肝护肝的16个小妙招，让你的肝脏更健康!1、眼泪排毒相较于从不哭泣的......

日常生活经常喝醋，可起到软化血管、消除疲劳之作用。很多人在冬季会出现手脚冰凉的现象，这时不妨试试用食醋泡脚。食醋泡脚对身体有这五大好处：1、强身健体中医认为，足是人之根，具有重要治疗价值的反射区就多达75个，经常用......

大家知道吗，中药不仅可以用来食用，也可以泡脚养生!中药泡脚的好处有哪些呢?想要提高睡眠质量，就用醋泡脚;祛寒防流感用花椒水泡脚……以下8种泡脚方法，帮你防治多种疾病!1、醋泡脚：提高睡眠质量睡眠不好的人每......

胃病由于症状不明显，容易被人忽视。如果能了解一些典型症状，患者可据此先进行自我检查。那么胃病的症状有哪些呢?下面就跟小编一起去了解一下。1.饭后饱胀或终日饱胀、嗳气但不反酸，胃口不好、吃饭不香，体重逐渐减轻，面色......

奇葩！男子扬言要跟自己的苹果电脑结婚你见过和同性结婚的，可你见过要和自己电脑结婚的吗？近日，一位名叫ChrisSevier的美国佛罗里达男子宣布要和自己的苹果Macbook结婚，但当地行政部门拒绝了他的申请，为此他还向美国巡回上诉......

如何治疗失眠?睡眠对人的健康非常重要，如果一个人长期睡不好觉，直接就会导致他身体各个系统的紊乱，危及健康。当你睡不着的时候可以试试下面的方法，轻轻松松提高睡眠质量，下面一起来看看。一、香蕉：让肌肉放松又能助消化香......

肠胃不好怎么调理?肠胃不好是是很多现代人的通病，他对我们的身体造成非常巨大的折磨。肠胃不好怎么办，除了服用药物以及从日常的饮食方面着手之外，按摩也是一个很好的缓解疼痛的方法，今天小编就来和大家一起说说肠胃不好......

落枕了怎么办?落枕是一种常见病，好发于青壮年。落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状，晨起后却感到项背部明显酸痛，颈部活动受限。落枕的原因是什么?脖子落枕了怎么办?下面一起来了解下落枕的原因及快速治疗落枕的方......

春节期间少不了大鱼大肉，但是吃多了很容易便秘，在其乐融融的春节被便秘困扰，那是多么惆怅的一件事儿啊。便秘会造成腹胀等不适，时间久了还会出现胃口坏、皮肤差、口臭、心烦等不良症状。那么春节如何预防便秘呢？下面一起来......

睡姿关系着人体的健康。正确的睡姿让你睡得更舒服更精力充沛。睡觉姿势不同，对身体的影响也不同。到底什么睡姿才是正确的?众所周知，右侧卧睡姿是最好的睡觉姿势，但是最好的并不一定是最适合的。腰背痛、颈椎不适、心脏......

进入春季，万物复苏，是养生的大好时节，要想有个好身体，必须排清体内毒素，我们经常说的排毒大多数的只是肠道排毒，要彻底的排毒就要注意每个部位的清理，春季正是排毒的好季节，给身体来一次彻底的清洗吧。肝脏排毒：摄取青菜和粗纤......

久坐的危害有哪些?白领一族每天长时间坐着办公，加上运动少，时间久了就会有很多的并发症，那么你知道久坐有哪些危害吗?你还知道久坐该如何缓解吗?下面小编教你怎样按摩缓解久坐危害。久坐的危害久坐就会引起头晕眼花，精神......

夏季天气炎热，人们都喜欢待在空调房里，但是这样长久下去会引发空调病，经常待在空调房中，人体的免疫力会下降，继而容易着凉感冒、精神不振、肩颈酸痛等。要想避免患上空调病，应从多照顾易发病部位入手，下面一起来看看。搓搓鼻......

8大养生丰胸秘籍约会时想要美美地现身，不想赘肉跑出来，那就要在约会前做一下紧急局部塑形，通过按摩、简单的动作喝食品，帮你快速丰胸提臀，塑造S形曲线，让你穿上紧身衣妖娆现身约会！1抓住生理期丰胸丰胸方法：从月经来的第1天和......