我們知道基礎體温的升高是判斷懷孕的一個重要標誌，那麼誰又清楚基礎體温升高多少天是懷孕呢？
基礎體温是指人體在較長時間(6～8小時)的睡眠後醒來，尚未進行任何活動(如講話、吃東西、小便等)之前所測量到的體温。
女性在排卵前的體温比較低，温度一般在36.2-36.5度，排卵後體温開始升高大約0.3-0.5度，一般為36.8度左右，如果體温升高至37度以上，則可懷疑懷孕的可能。
基礎體温的升高不能完全判斷是否懷孕，如果在體温升高的基礎上一直保持持續3周以上居高不下，並且月經遲遲不來，則大致可以確定懷孕的可能。
測量基礎體温的婦女可以由此知道早期懷孕。婦女正常的基礎體温呈雙向曲線，即排卵前較低，排卵後升高，如到期未來潮，體温升高後不再下降，並保持在18天以上，這時表示已經懷孕。
我們知道基礎體温的升高是判斷懷孕的一個重要標誌，那麼誰又清楚基礎體温升高多少天是懷孕呢？
經過基礎體温的測量，女性排卵日是基礎體温最低的時候，排卵日過後體温就開始逐漸升高，如果發現體温升高3個星期則懷孕的機率比較大，因此可以判斷在受孕的第一天開始體温就開始升高。
除了體温升高，月經停止是懷孕的症狀，懷孕的其它症狀還表現出：頭暈、乏力、嗜睡、唾液分泌增 多、食慾不振、噁心嘔吐等現象，嘔吐多在清晨或空腹時發生。
每天早上睡醒後，立刻測量口腔內的體温，並記錄在表格中。
在體温計表格中，將體温由低的那一天做一個記號，並標記為排卵日。排卵日手的三天為容易受孕期。如果排卵日後體温一直持續18天左右則表示已經懷孕。
如果遇到感冒、腹瀉、飲酒、失眠、使用電熱毯等情況，容易影響基礎體温，這些情況應該在表格中加以説明。
為了提高測量的準確性，每天臨睡前將體温計甩至35℃以下，並放在隨手可以取的地方。
