洗面奶是清潔面部的一款產品，其可以很好的清潔面部的髒污，洗面奶的種類也是很多的，那麼皂基洗面奶好還是氨基酸洗面奶好呢？
各有各的好，選擇因人而異。
皂基洗面奶的主要成分是脂肪酸類物質和鹼類物質，而氨基酸洗面奶主要成分是有月桂酸鈉、肉豆蔻酸鈉等，以及氨基酸類表面活性劑等。
皂基洗面奶的清潔性比較強，水溶性也比較好，揉搓容易起泡，對於面部的灰塵、油脂等都有比較好的去油效果，適合油性肌膚和皮膚耐受的人羣。
氨基酸洗面奶的主要成分是氨基酸類表面活性劑，所以氨基酸洗面奶相對會比較温和，可以使得面部處於清爽的狀態，適合敏感肌膚使用。
但是皂基洗面奶對於肌膚的刺激作用比較大，不適合所有人羣，而氨基酸洗面奶清潔作用不如皂基洗面奶，並且價格貴一些，同樣也不適合所有人。
因為皂基洗面奶的清潔力非常強，所以對肌膚的刺激作用比較大，容易破壞皮脂正常分泌的功能，導致皮膚屏障功能受損，從而使得肌膚變得敏感。
所以最好是根據肌膚的實際情況來選擇洗面奶，不要長期單一的使用一種類型的洗面奶，尤其是皂基洗面奶。
但若是沒有長期高頻率的使用皂基洗面奶，其實對於肌膚來説，其壞處還是沒有什麼的，而且還是有好處的。
一週1-2次。
皂基洗面奶的使用頻率一定不能太高，對於健康肌膚或者是油性肌膚來説，一週使用1-2次的皂基洗面奶就可以了，對於敏感肌膚的人來説，一週使用1次就可以了，根據自身的肌膚情況來決定使用頻率。
其次使用皂基洗面奶還需要根據季節來判斷，在冬季的時候，氣候比較冷、乾燥，皂基洗面奶的使用頻率需要降低，可以根據實際情況來調整。
不能。
氨基酸洗面奶是一款温和型的清潔洗面奶，其是不能夠達到祛痘的效果的，不過氨基酸洗面奶是適合敏感肌膚和痘痘肌膚的人羣使用，不會造成的肌膚刺激而加重痘痘。
痘痘的生成主要是因為油脂分泌過於旺盛，其有可能是內在因素導致，也可能是外在因素影響，所以祛痘還需要對症才能夠祛除。
根據自己的皮膚特性挑選。
若是肌膚是屬於油性皮膚或者混合性皮膚，可以選擇清潔力度強一點的洗面奶，若是肌膚是屬於乾性肌膚和敏感肌膚，那麼就可以購買温和一點的洗面奶，例如氨基酸洗面奶。
