護膚美容

控油很多女性屬於混合型肌膚，T字區的肌膚總是出現油脂分泌過旺的情況，如果每天在洗臉的時候加入一些食鹽，輕輕的按摩幾分鐘，這樣的擠壓式按摩對於控油很有效果。消除雙下巴很多女生要想搞定雙下巴問題，那麼這種食鹽瘦臉方......

飲食瘦臉方法想瘦臉不一定要節食，在日常的生活中，多吃某些消腫利濕的食物也是可以有效瘦臉的。強烈推薦的是薏米和紅豆。薏米和紅豆熬好後的薏米紅豆粥，可當作早餐或午餐，日常的飲食要注意清淡，忌食高鹽高熱量食物。同時利......

防曬祛斑怎麼做兩種可以讓女人祛斑的方法防曬祛斑不是隻有昂貴的化粧品才能做到的，美容也不是非靠他們不行的，祛斑的食物可以幫助我們達到需要效果，可能效果比較慢吧!但是它是無副作用的。健康的選擇。1、黑木耳去雀斑黑......

利用橄欖油磨砂保濕錯誤的美容手法：取適量橄欖油，加入適量粗鹽後進行調和，然後抹在臉上，具有磨砂、保濕的功效。小編點評：利用橄欖油搭配粗鹽的方法確實可以起到一個磨砂潤膚的作用，但是這個方法只適合在身體上進行按摩。絕......

輕鬆擁有女神肌膚女神護膚祕訣美容護膚：教你保養眼部嬌嫩皮膚擁有年輕美麗的面容是女人夢寐以求的事情，可是輻射、污染、壓力……每一項都會讓現代女性面臨衰老的壓力，尤其是我們的雙眼，面對電腦、電視，疲勞衰老的更快，黑眼......

一、口腔潰瘍能吃什麼水果1.梨春季也容易上火，各種上火的症狀有很多，比如像長痘痘、流鼻血、牙齦腫痛等，其中以口腔潰瘍最為常見。對於這些上火症狀，專家提醒在平時生活中應該適量的多吃些富含有維生素以及水分的食物，這樣......

温和卸粧潔面：洗臉的時候，往往是皮膚水分流失的關鍵時刻，因此無論是潔面還是卸粧，力度都要保持輕柔，從T區開始清潔，然後兩頰，最後是最脆弱的眼周。卸粧的時候，為了減少摩擦和刺激皮膚，建議選用卸粧乳、卸粧霜等質地比較豐厚柔......

人體排毒時間表和中醫排毒八法5至7點：大腸排毒時間如果大腸不能得到很好的排毒和修復，積累到一定程度的毒素不但會讓皮膚長斑，甚至還會增加患直腸癌的機率。因此儘量在這段時間進行排便，因為時間越晚，積累的毒素就越多。如......

男女護膚大不同男人品味很重要男人就應該有男人的養護方式，不能像女人那樣總是熱衷於選購各種各樣不同檔次的化粧品，站在鏡子前塗塗抹抹一站就是半小時，男人不同，男人追求簡約，男人講究品味，男人更注重內涵，男人養護的方式和......

蓮霧：蓮霧是一種很好的潤肺劑。台灣民間有“吃蓮霧清肺火”之説。人們把它視為消暑解渴的佳果，習慣用冰糖蓮霧治乾咳無痰或痰難咯出。草莓：吃草莓能培養耐心，因為它屬於低矮草莖植物，生長過程中易受污染，因此，吃之前要經過耐......

眼膜是用來急救的貼眼膜的正確方式在説眼膜正確使用方法以前，你必須要認識到眼膜是用來急救的，針對眼部熬夜的黑眼圈、眼袋、浮腫、減少眼睛疲勞等問題，而對於眼睛有幹紋的女性來説，一定要眼膜結合、眼霜、眼膠等一起使用......

皮膚保養3大訣竅讓你擁有靚麗肌膚好肌膚對於女人來説是非常重要的，尤其是臉部肌膚的健康狀況!皮膚保養每個女人適合的方法不一樣，需要根據自己的膚質來選擇合適的方法!皮膚保養的基本步驟有哪些呢，生活中大家都知道哪些......

科學敷面膜時間是多長？敷面膜超過25分會發生什麼科學敷面膜時間應控制在20分鐘—25分鐘。很多妹紙都喜歡把面膜長時間地敷在臉上。以便於充分吸收面膜中的營養成分，但對於普通面膜來説，敷10-25分鐘效果最佳。敷面膜的正......

奇異果：能顯著延長果蠅的平均壽命，最高可延長26％。龍眼肉：有一定的抗老作用，因為它能抑制與衰老有密切關係的腦B型單胺氧化活性。菠菜：維生素E含量很多，能阻止機體內部氧化過程。洋葱：含有抗老物質半胱氨酸，能延緩細胞的衰老，益......

塗BB霜要卸粧嗎？很多人都以為，塗了BB霜後回家隨便洗個臉就可以了，大家都知道BB霜或者CC霜的功效主要是細緻毛孔和遮瑕。市面上大多數BB霜和CC霜是需要卸粧的。一般的卸粧油可以卸除防水彩粧，有較強的卸粧能力，但是需要乳化......

養好皮膚看內臟滋陰養肺能美膚在生活中我們不難發現女人一旦上了年齡就會出現皺紋、色斑、皮膚下垂和黑暗等問題，而這些問題如果用簡單的美容方法只能治標，而非治本。其實皮膚常出現問題都和我們的內臟狀態有關，如果想要......

紅棗枸杞茶功效：增加血液含氧量，滋潤氣血！沖泡方法：紅棗6顆，枸杞子10粒，用清水沖洗一下，然後放在杯中悶上5分鐘就可以喝了，當喝完之後，可以將棗子和枸杞子都吃掉！注意：這一款紅棗枸杞茶，適合貧血手腳冰涼以及經常熬夜的人喝，但是不......

去黑頭的方法為什麼都沒效果?去黑頭效果因人而異夏季油脂分泌旺盛，很多的女人鼻子上都會出現許多的黑頭粉刺，黑頭是什麼呢?黑頭怎麼去效果才好呢，有人嘗試過小蘇打去黑頭，真的有效嗎?其實生活中有許多去黑頭的方法，只是大......

四個簡單小妙招讓你皮膚更緊緻生活中無論是男人還是女人，都想要讓自己的肌膚變更加緊緻;更加白皙靚麗，但不論是空氣中的粉塵，還是無處不在的紫外線都會導致人的肌膚變差，甚至會讓人長出大量的皺紋，這對於任何人來説都是難......

1.奇異果含有豐富的維他命C、礦物質及食物纖維，更可分解蛋白質的酵素，有效防止黑斑和雀斑的產生，更可預防感冒、血管老化及消除疲勞等功效。2.萍果含維他命A、B1.B2.C、E、萍果酸、檸檬酸、葡萄糖、纖維素及多種礦物質等......

一、睡前面部抹滋養精油在睡覺前給整個面部抹上滋養精油，然後進行適當的面部按摩，效果類於做了一個面部SPA，醒來後你會發現肌膚真的會好很多。你不妨就在今天晚上試試吧!二、通過精油按摩可以促進淋巴循環順暢，加速廢物排......

去除熬夜黑眼圈8個去除黑眼圈小訣竅很多人都習慣了熬夜，就算沒有事情，都會端着手機看到很晚，導致第二天眼睛浮腫有黑眼圈嚴重，那怎麼去除熬夜形成的黑眼圈呢，跟着小編一起來學學吧。漢族民間在除夕有守歲的習慣，在除夕的晚......

刷牙時，可以用牙刷沾上牙膏後再擠一點檸檬汁來刷牙。檸檬汁有很強的清潔作用，能潔白牙齒。而其富含VC可以加固牙齒。準備一小杯食醋，可以稍加稀釋，也可以純漱牙，等和牙充分接觸後，保持醋在牙齒部位停留1~2分鐘，然後吐出，馬上......

勤奮洗臉，清潔產品不換季告別高温夏天，不再油光滿面，如果你還如夏天般用強力清潔產品洗臉，會讓臉越洗越幹，且更易引起敏感症狀，如泛紅、脱皮、瘙癢等。此時應收起皂類(或含皂鹼)及含果酸、水楊酸等成分的洗臉用品，避免使用磨......

綠葉菜多項研究證明，綠葉蔬菜中的葉綠素、膳食纖維和多種植物化學物，有利於減少污染物的吸收，促進它們從腸道排出，提高肝臟的解毒能力，減少致癌物的致突變作用。建議大家每天至少吃半斤綠葉菜，如小白菜、菠菜、茼蒿、芹菜、......