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關於做法的養生知識

小米綠豆粥的功效 小米綠豆粥的做法

小米綠豆粥的功效 小米綠豆粥的做法

在家裏待了很多天了,今天在整理冰箱的時候發現還有一些綠豆,想做一些綠豆小米粥,請問小米綠豆粥有什麼功效?小米綠豆粥的做法是什麼?排毒養顏小米綠豆粥有一定的清熱解毒作用,適量食用能促進體內毒素的排出,綠豆含有蛋氨酸、......
2020-02-21
新鮮竹筍怎麼做好吃 炒新鮮竹筍的家常做法

新鮮竹筍怎麼做好吃 炒新鮮竹筍的家常做法

春天正是竹筍大量萌發的時候,這時候新鮮的竹筍味道鮮嫩,非常好吃,那麼新鮮竹筍怎麼做好吃呢?五花肉悶春筍食材:春筍,五花肉,柱侯醬,醋,料酒,生抽,老抽,植物油,蒜,白糖。做法步驟1.春筍先用清水浸泡,然後煮一鍋開水,焯一下再清洗乾淨,瀝......
2020-05-07
小鮑魚的做法有哪些 小鮑魚怎麼做營養價值高

小鮑魚的做法有哪些 小鮑魚怎麼做營養價值高

小鮑魚是我們日常生活中常見的食物,營養價值含量比較高,具有很好的滋補作用,深受人們的喜愛和歡迎,那麼小鮑魚的做法有哪些?小鮑魚怎麼做營養價值高?油燜春筍小鮑魚材料:春筍、小鮑魚、料酒、老抽、生抽、白糖、生薑、香葱、......
2020-02-06
絲瓜荷包蛋湯的做法 絲瓜荷包蛋湯好吃嗎

絲瓜荷包蛋湯的做法 絲瓜荷包蛋湯好吃嗎

絲瓜和雞蛋都是比較常見的一種食材,對於很多人來説都有食用過,那麼絲瓜荷包蛋湯怎麼做呢?絲瓜荷包蛋湯的做法食材:絲瓜200g、雞蛋2個、香油、食鹽、葱、姜、水澱粉、味精。做法:1、將絲瓜、葱、姜清洗乾淨,絲瓜的去皮,從切成......
2020-05-07
雞腿的做法有哪些 怎樣做紅燒雞腿肉

雞腿的做法有哪些 怎樣做紅燒雞腿肉

雞腿用刀剁成塊會有骨渣吃起來很影響心情怎麼辦?今天分享我的做法雞腿兩吃——紅燒雞腿肉、雞骨湯。食材雞腿一個400g葱、姜10g食用油10g料酒5g醬油5g食用鹽4g白糖3g大料2g將雞腿洗淨、剔除骨頭,雞腿肉切塊;將葱、姜切成......
2023-10-17
魚膠怎麼做法最好 魚膠多久吃一次效果好

魚膠怎麼做法最好 魚膠多久吃一次效果好

魚膠是一種很滋補的食物,吃起來味道很好,可以起到很好的保健養生作用,那麼魚膠怎麼做法最好呢?魚膠怎麼做法最好吃魚膠的時候我最好是選擇去用清燉的方法比較好,這樣吃魚膠,可以讓營養不會出現流失的情況。應該儘可能的避免......
2020-03-12
蜂蜜水熬薑片可以治咳嗽嗎 蜂蜜生薑水的做法是什麼

蜂蜜水熬薑片可以治咳嗽嗎 蜂蜜生薑水的做法是什麼

最近感冒了我媽叫我煮一些蜂蜜生薑水喝,説是可以幫助治療咳嗽,那麼蜂蜜水熬薑片可以治咳嗽嗎?蜂蜜生薑水的做法是什麼?蜂蜜水熬薑片可以治咳嗽嗎對於治療咳嗽具有一定緩解作用。蜂蜜味甘性平,含有大量的維生素、纖維素、蛋......
2020-05-07
養胃粥有哪些做法 喝什麼粥養胃效果好

養胃粥有哪些做法 喝什麼粥養胃效果好

現代人的生活節奏快,相對於上班族來説每天吃飯都吃外賣對腸胃很不好,那麼養胃粥有哪些做法?薏米紅棗蓮子粥紅棗蓮子粥是功效最好的養胃粥之一,它在製作時需要準備,無芯蓮子十克,薏米25克,紅豆15克,糯米15克,把所有食材清洗乾淨......
2019-11-03
桃花膠的做法 桃花膠怎麼做好吃

桃花膠的做法 桃花膠怎麼做好吃

桃花膠也叫做桃膠、桃脂、桃花淚等是在桃樹的樹皮中分泌出來的一種液體,一般會在秋天的時候進行採收。那麼桃花膠怎麼做好吃呢?下面就來看看桃花膠的做法。桃花膠的做法一、木瓜燉桃膠食材:木瓜1只,桃膠10克。做法步驟:1、......
2023-10-08
生吃秋葵對身體有什麼好處 生吃秋葵的做法

生吃秋葵對身體有什麼好處 生吃秋葵的做法

秋葵是夏季的一個食物,其味道爽滑多汁,口感滑膩,生吃的味道也是很好的,那麼生吃秋葵對身體有什麼好處呢?生吃秋葵對身體有什麼好處促進消化秋葵中含有很多的黏性物質,且含有比較多的纖維素,適當食用可以促進胃腸道的蠕動,從而......
2019-11-16
紫薯如何做好吃又簡單 紫薯常見做法有哪些

紫薯如何做好吃又簡單 紫薯常見做法有哪些

紫薯是我們大家常見的蔬菜,一般在菜市場或者超市都是有的賣的。有的朋友非常喜歡吃吃,看看紫薯如何做好吃又簡單?蒸紫薯紫薯用清水洗淨以後直接入鍋蒸熟後取出直接吃,味道特別好,而且能讓人們品嚐到紫薯的原汁原味,並能吸收......
2019-11-10
黑豆泡醋治白髮做法 黑豆泡醋有什麼功效和作用

黑豆泡醋治白髮做法 黑豆泡醋有什麼功效和作用

生活中很多年紀輕輕卻出現了大量白髮,這讓他們煩惱不已,想使用染髮劑又怕對身體健康不利。可以試試黑豆泡醋,它是民間治療白髮的常見用法。那麼黑豆泡醋治白髮的做法是怎樣的呢?接下來就為大家介紹。黑豆泡醋治白髮做法把......
2023-10-20
正宗五香茶葉蛋的做法

正宗五香茶葉蛋的做法

2013年11月一則題為《發現一個好玩的帖原來台灣人是這麼看我們的》的論壇帖子引爆網絡帖子內容為近年來台灣新聞及綜藝節目的截圖。其中台北美食學院教授高志斌“大陸人民吃不起茶葉蛋”的言論瞬間引發軒然大波成為網......
2023-10-17
山藥薏米粥的做法和功效 山藥薏米粥能天天吃嗎

山藥薏米粥的做法和功效 山藥薏米粥能天天吃嗎

山藥薏米粥是一種由山藥和薏米為原材料熬製的,味道鮮美,口感豐富,那麼山藥薏米粥要怎麼做?有什麼功效?能天天吃嗎?以下為你解答。山藥薏米粥的做法山藥薏米粥的做法如下:1.準備薏米、幹山藥、冰糖適量。2.將薏米和幹山藥分別......
2020-01-13
雞蛋餅的醬怎麼調製的 最簡單的雞蛋餅做法

雞蛋餅的醬怎麼調製的 最簡單的雞蛋餅做法

雞蛋餅是一款最為家常的快手早餐,其營養豐富,味道香軟好吃,但自己做的跟外面買的醬料總是差別很大,不知道雞蛋餅上的醬料要怎麼調製呢?雞蛋餅的醬怎麼調製的雞蛋餅是是用新鮮的雞蛋、優質麪粉、澱粉、食用鹽、雞精、葱、油......
2020-03-20
牛肉漢堡的做法 牛肉漢堡怎麼做好吃

牛肉漢堡的做法 牛肉漢堡怎麼做好吃

牛肉漢堡是早餐不錯的選擇,做法簡單,味道好吃,在家做這個漢堡包配菜可以隨意增減,挑選自己喜歡吃的蔬菜,那麼牛肉漢堡的做法是怎樣的呢?接下來一起來看看吧。牛肉漢堡的做法原料:牛肉餡400克、漢堡包麪包3個、洋葱1/4個、大......
2023-10-20
墨魚泡發的正確方法 墨魚的做法

墨魚泡發的正確方法 墨魚的做法

墨魚的味道鮮美,營養豐富,尤其是墨魚蛸還可以作為中藥食用,自古以來就是人們喜愛的美味佳餚。幹墨魚就是把新鮮的墨魚經過加工、晾曬等工藝製成的海產品。那麼墨魚泡發的正確方法是怎樣的呢?接下來一起來看看吧。墨魚泡發......
2023-10-20
炸完皮皮蝦的油還可以用嗎 炸皮皮蝦的做法

炸完皮皮蝦的油還可以用嗎 炸皮皮蝦的做法

隨着生活水平的的改善,人們越來越注重養生保健了。皮皮蝦是深受人們喜好的食物,炸着吃非常香,那麼,炸完皮皮蝦的油還可以再用嗎?炸皮皮蝦的做法步驟有哪些?讓我們來學習一下吧。炸完皮皮蝦的油還可以用嗎可以。只要炸過皮皮......
2020-04-14
瀨尿蝦怎麼剝 瀨尿蝦的做法

瀨尿蝦怎麼剝 瀨尿蝦的做法

説起瀨尿蝦大家應該不會太陌生,其味道鮮美,但是剝殼確是一件麻煩的事,怎麼才能順順利利將蝦肉剝出來呢?瀨尿蝦又有哪些做法?瀨尿蝦怎麼剝1.先把瀨尿蝦尾部外面兩個小腳和尾巴部分擰掉;2.再拿一根筷子從尾部與沿着蝦殼直接戳......
2020-03-25
糯米粉加雞蛋可以做什麼 雞蛋糯米餅的做法

糯米粉加雞蛋可以做什麼 雞蛋糯米餅的做法

糯米粉是生活中常見的一種粉製品,營養價值以及食用價值都比較高,適量食用對人體的健康是具有一定好處的,那麼糯米粉加雞蛋可以做什麼?雞蛋糯米餅的做法是什麼?糯米粉加雞蛋可以做什麼可以做雞蛋糯米冰。糯米粉味甘性温,含有......
2020-03-25