很多人都知道一些果蔬皮(如番茄、梨、蘋果等)含有豐盛的養分，於是，把它們洗清潔後直接食用是比擬好的選擇。但值得提示的是，有四種果蔬皮您最好不要吃，有損身體健康。紅薯皮。紅薯長期生長在地下，其表皮與土壤直接接觸，很多......

在我們的日常生活中，有一些看似和心臟沒什麼關係的事情卻恰恰是心臟健康的大敵。下面小編就來為您盤點生活中12件損害心臟健康的行為，一起來看看。1、不吃早餐美國哈佛大學研究發現，不習慣吃早餐的男性，患上冠心病的風險......

嬰幼兒奶粉，根據不同生長時期嬰幼兒的營養需要進行設計的，以奶粉、乳清粉、大豆、飴糖等為主要原料，加入適量的維生素和礦物質以及其他營養物質，經加工後製成的粉狀食品。除去乳中幾乎全部的水分，乾燥後添加適量的維生素、......

早餐是每天最重要的一餐，那麼吃早餐喲注意哪些呢？早餐不能吃什麼呢？最不能吃的早餐有哪些呢？下面就來了解一下哪些早餐不能吃。早餐不宜吃什麼1、紅薯尤其是在早餐的時候，這樣很容易造成胃酸分泌過多的問題，進而誘發反酸或......

藍莓是一種營養非常豐富的水果，很多家長都想給寶寶吃一些來補充營養，那一歲的寶寶吃藍莓需不需要剝皮呢？一歲寶寶吃藍莓要剝皮嗎不需要剝皮。藍莓皮中含有豐富的營養物質，對一歲寶寶來説是可以被消化吸收的，所以如果是一歲......

綠豆的功效夏季吃綠豆能增強食慾，因為綠豆中所含的蛋白質、磷脂都有興奮神經、增加食慾的功能，為機體許多重要臟器提供必需的營養。綠豆還能降血脂，綠豆中的多糖成分能增強血清脂蛋白酶的活性，使脂蛋白中甘油三酯水解達到......

一般情況下，阿奇黴素的劑型包括片劑、膠囊劑等，支原體感染不吃阿奇黴素能好。具體內容如下：支原體感染是一種由支原體引起的感染性疾病，通常以呼吸道感染為主要表現，如咳嗽、喉嚨痛、喉部充血等。對於支原體感染，阿奇黴素是......

姨媽期間是指月經期，月經期不吃東西也有胖的可能性，但是通常是暫時的，不用擔心。由於月經期女性身體虛弱，不建議不吃東西，以免影響健康。月經是由子宮內膜碎片、宮頸黏液、脱落的陰道上皮細胞等物質組成，性狀為黏液性。正常......

三伏天由於天氣比較熱，很多人喜歡吃冰涼的食物，因為這樣可以降温，但其實三伏天吃太涼的食物是不好的，不吃涼的食物對身體才好，那伏天不吃涼的有什麼好處？三伏天喝生薑水有什麼好處？伏天不吃涼的有什麼好處三伏天是一年中天氣......

一歲半寶寶吐了之後不吃東西通常是因為胃部消化不良和腸胃不適所引起，也可能是胃炎所導致，可以通過藥物治療，比如王氏保赤丸和小兒雞內金，也可以適當的吃一些健胃消食片來治療。1、胃部消化不良：小兒在出現胃部消化不良的......

不吃鹽的後果：1、增加患癌機率。如果長期不吃鹽會導致細胞中酸度增加，細胞發生病變引發癌症。2、精神萎靡。鹽分攝入過少對導致食慾不振、頭昏、眩暈、四肢無力等症狀。3、抽筋。人體排汗的時候會排出鹽分，不吃鹽會增加......

《中國居民膳食指南》第四條明確指出：常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉。動物性食物是人類優質蛋白質、脂類、脂溶性維生素、B族維生素和礦物質的良好來源，是平衡膳食的重要組成部分。因此，不吃肉是不科學的飲食方式。第一、......

有些同志為了減肥，不吃早餐，又或者是早上上班時間太趕，沒有來得及吃早餐，又或是太懶不打算吃......不吃早餐的理由有千種萬種，但是不知你是否知道，一旦將不吃早餐的習慣養成，它將會大大威脅你的健康，增加患病的風險。那麼不吃......

八月不吃這些水果你會後悔無花果增強免疫力在眾多水果中，無花果無疑是最難得的一種，除了鮮果季非常短之外(一般北方地區七八月份才能吃到)，還有一個重要原因，就是目前許多研究指出，無花果可能在抗腫瘤、增強免疫力等方面具......

男人不可缺的9類食物1：葡萄乾、杏仁、鱷梨等富含硼的食物研究表明，硼攝入量最多的男性罹患前列腺癌的機率低65%。2：牛奶、奶酪、豆製品、綠葉菜等富含鈣的食物研究發現，鈣攝入量多的男性骨骼更強壯，身材更苗條，這表明男性補......

吃肉不吃蒜營養少一半吃肉要配蒜有一種説法認為大蒜可以化解肉中的有害成分，轉化脂肪，促進其中蛋白質的吸收，因此吃肉時最好要吃蒜。專家指出，這種説法是對大蒜功能的誇大和誤解。肉中含有豐富的蛋白質、脂肪酸及礦物質，但......

一般情況下，長時間不吃東西，再吃容易胃疼，是因為胃腸道排空受到影響，胃酸濃度突然升高，加上食物沒能及時被消化，這就導致胃部十分緊張，出現胃疼的症狀。一般可以採取定時進食、飲食清淡、適當運動等方式進行緩解。具體分析如......

嬰兒的餵養方式特別謹慎，日常生活中有一些嬰兒在晚上的時候總是不吃奶，從而也會給新手媽媽帶來一定困擾，嬰兒晚上不吃奶正常嗎？嬰兒晚上不吃奶正常嗎寶寶晚上不餵奶是正常的。寶寶小的時候，晚上餵奶可能是因為寶寶餓得比較......

減肥不吃主食的危害1.增加患腸癌風險胃裏少了澱粉食物，這些高蛋白質食物不能提供足夠的碳水化合物，身體的能量供應就成了問題，就只好從蛋白質裏分解。蛋白質分解供能產生大量廢物，增加肝臟和腎臟的負擔，促進大腸的腐敗菌增......

一般情況下，哺乳期晚上餓了不吃會導致奶水少。具體分析如下：哺乳期是指產後開始哺乳至停止哺乳的整個時間段。在哺乳期，母乳是滿足寶寶生長和發育所必需的主要營養來源。哺乳頻率是影響奶量的重要因素之一。按需哺乳是建......