食材胡蘿蔔200克捲心菜200克橄欖油10毫升鹽3克魚粉1克1將胡蘿蔔，捲心菜切成片狀備用將胡蘿蔔，捲心菜切成片狀備用。2起油鍋、熱炒胡蘿蔔片起油鍋、熱炒胡蘿蔔片。胡蘿蔔慢慢變軟，倒入捲心菜一起翻炒。胡蘿蔔片，捲心菜一起......

胡蘿蔔是常見的一種食物，很多人喜歡它是因為它甜美可口，那麼胡蘿蔔的功效與作用都有哪些呢？它與哪些食物相剋？下面詳細的介紹了胡蘿蔔相關的知識，跟着小編一起看看吧。胡蘿蔔的功效與作用1、抗癌女性常吃胡蘿蔔，可以降低卵......

很多人發現，水果店最近有一種只有手指粗細的水果胡蘿蔔出售，那麼吃水果胡蘿蔔功效和作用有哪些？水果胡蘿蔔怎麼吃最好？水果胡蘿蔔功效和作用1.明目護眼水果胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，在體內能夠部分轉化為維生素A，起到保......

甘蔗、馬蹄、胡蘿蔔都是生活中常見的蔬菜水果，很多人喜歡吃，聽説可以把這三種食物放在一起煮，那麼甘蔗馬蹄胡蘿蔔水功效是什麼？甘蔗馬蹄胡蘿蔔水功效清熱降火甘蔗、馬蹄胡蘿蔔都含有各種維生素、氨基酸等對人體新陳代謝非......

家裏的胡蘿蔔太多了，一兩天又吃不完，也不想天天吃，就想着放起來，可是又怕他壞，胡蘿蔔可以冷凍保存嗎？胡蘿蔔怎麼保存？胡蘿蔔可以冷凍保存嗎蒸煮熟的胡蘿蔔是可以冷凍的，未進行加工的胡蘿蔔不建議進行冷凍。胡蘿蔔可以放進冰箱......

吃紅色的胡蘿蔔通常具有補充營養物質、促進腸道蠕動、飽腹的好處。胡蘿蔔中富含胡蘿蔔素、維生素A、維生素C、膳食纖維、鈣、鎂、鉀、鈉等物質，可補充機體所需要的營養物質，維持正常的生理功能的運作，以及有助於身體健康......

食材羊肉2斤胡蘿蔔一斤半料酒、醋、生抽、老抽適量生薑一塊，幹辣椒2個，大葱半根，冰糖幾顆按各人口味加減料陳皮、桂皮、八角、大小茴香、花椒、香葉、甘草、草果等適量大蒜苗2-3根新鮮羊肉買回後沖水多淘洗幾次，去掉骨頭......

食材簡介：胡蘿蔔，又稱紅蘿蔔或甘荀，一般呈粗肥狀長圓錐形，顏色以紅色或黃色為主。肉質根莖作食，是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜。營養功效胡蘿蔔所含的營養物質非常全面，除了大量的維生素B1、B2、維生素C、以及蛋白質......

蘿蔔是餐桌上最常見的蔬菜之一，胡蘿蔔中含有豐富的維生素a，胡蘿蔔素和膳食纖維，能促進消化，增強體質。那麼孕婦吃胡蘿蔔好嗎？我們一起來了解一下。孕婦吃胡蘿蔔好嗎因為胡蘿蔔中含有豐富的維生素、胡蘿蔔素、多種礦物質及......

胡蘿蔔可以生吃也可以熟吃，生吃就是將胡蘿蔔榨成胡蘿蔔汁進行食用，但是胡蘿蔔營養是否好吸收，主要是指其中的胡蘿蔔素，而蘿蔔素是脂溶性的，因此需要油脂幫助其吸收。所以胡蘿蔔炒熟了吃的營養更好。用油炒熟了的胡蘿蔔，食物......

胡蘿蔔是生活中非常常見的蔬菜，具有很高的營養價值，富含蛋白質、維生素A、維生素B、維生素、果膠、、無機鹽和多種氨基酸。很多人遲到土豆發芽不能吃，那麼胡蘿蔔發芽了還能吃嗎？接下來就給大家介紹一下。胡蘿蔔發芽了還能......

在避孕的手段多種多樣，其實在日常生活中有些食物也能起到避孕的效果，通過食物的特性改變人體的機能從而達到避孕的效果，下面就來看看這神奇的避孕食物吧。咖啡胡蘿蔔五種神奇的避孕食物1、咖啡美國全國環境衞生科學研究......

在日常生活中，很多人都會出現血糖高的現象。給患者的身體造成了傷害，也嚴重影響了生活和工作。血糖高的人在飲食上要十分的注意，因為飲食非常直接的控制着人身體的血糖值。那麼，血糖高可以吃胡羅卜嗎？血糖高可以吃胡羅卜嗎......

蘿蔔是生活中常見的食物，營養價值以及食用價值比較高，深受人們的喜愛和歡迎，很多人喜歡吃，那麼蘿蔔不可以和什麼一起吃？胡蘿蔔和蘿蔔一起吃會怎樣？胡蘿蔔白蘿蔔的維生素C含量極高，對人體健康非常有益，而若與胡蘿蔔混合就會使......

菠菜有“營養模範生”之稱，它富含類胡蘿蔔素、維生素C、維生素K、礦物質（鈣質、鐵質等）、輔酶Q10等多種營養素。胡蘿蔔中含有豐富的木質素、槲皮素和山奈酚、琥珀酸鉀等成分。那麼菠菜和胡蘿蔔可以一起吃嗎？下面就一起來......

羊肉湯是秋冬滋補最常見的一道湯餚，不僅味道好，而且滋補功效強，不過羊湯裏除了喝肉吃湯，還會放一些蔬菜，像蘿蔔最為應季常見，但不知道放白蘿蔔好還是胡蘿蔔好呢？羊湯放白蘿蔔好還是胡蘿蔔好各有好處。1、白蘿蔔味甘性涼，含有......

胡蘿蔔和白蘿蔔都是我們日常經常吃的食物，那白蘿蔔和胡蘿蔔可以一起吃嗎？胡蘿蔔和白蘿蔔哪個吃了能起到通氣的作用呢？一起來看看吧。白蘿蔔和紅蘿蔔可以一起吃嗎不建議一起吃。白蘿蔔和胡蘿蔔雖然都具有非常高的營養價值......

膽囊結石是一種在膽囊內形成了結石而引發的一種疾病，通常是由於飲食習慣、肥胖、妊娠、家族遺傳等多種原因所導致的。那麼，膽囊結石能吃胡蘿蔔嗎？下面就一起來了解一下吧。膽囊結石能吃胡蘿蔔嗎在臨牀上，膽囊結石的患者是......

新生兒黃疸產婦一般能吃胡蘿蔔。胡蘿蔔內含有豐富的鐵元素以及胡蘿蔔素、維生素等，能夠補充身體內所需要的營養，增強自身的免疫力，在新生兒黃疸的時候，產婦一般可以適當的吃胡蘿蔔，對新生兒黃疸的病情改善沒有一定的影響。......

食材西蘭花1個胡蘿蔔1根白玉菇1袋雞蛋2枚首先準備好食材，西蘭花、胡蘿蔔、白玉菇、雞蛋、葱和蒜（忘拍了），如圖所示。把西蘭花掰成小朵，然後用鹽水浸泡一會兒，再用開水焯一下，再過涼水，瀝乾水分備用，如圖所示。把白玉菇去根，洗淨......