古語有云，民以食為天，可見吃飯對我們有多重要，可是現代人，在解決了温飽之後，卻不好好吃飯了。這除了工作繁忙，有事耽擱了之外，很多時候，都只自己的原因，有的為了減肥，不吃早飯，也不遲晚飯，有的仗着有零食吃，也不肯好好吃飯。1、飲......

很多人都認為癌症離我們很遠，其實癌症的種類很多，一不小心就會中招。如今腸癌的發病率高發，下面講講如何來預防直腸癌。推薦幾種有效的食物。直腸癌這是一種多發生於上班族的癌症，直腸癌每年的發病率都在不斷的上漲，有研究......

生活飲食有規律能有效預防牛皮癬？牛皮癬這種疾病會給我們的皮膚會帶來很大的損傷，而且久治不愈，給患者的心理也會帶來很大的損害。所以我們要在生活當中的各個方面預防牛皮癬，比如不能過度勞累，堅持體育鍛煉，積極預防呼吸道......

誘發白癜風的因素多，可能是由遺傳因素或環境因素引起的，也可能因為飲食習慣導致，不管怎樣，我們要做好預防白癜風的工作，養成良好的衞生習慣，飲食不規律真的會得白癜風嗎?飲食不規律可能導致白癜風：飲食不規律可能導致身體營......

通宵上網不知節制20歲的小王最近迷上網遊，經常通宵達旦。昨天他玩到凌晨2點多，誰知清早起來，右眼一抹黑，什麼都看不見了，家人趕緊把他送到武漢艾格眼科醫院。經檢查，確診為右眼視網膜中央動脈阻塞，也就是俗稱的“眼中風”。......

其實，如果出現生活不規律的話，身體也是很有危害的，怎麼保養身體，這些大家都知道了吧。月經是女人幾乎每個月都要關注的事情，不管是時間的長短，什麼時候來，還是量的多少，都是需要女人去好好注意的，畢竟關係着你的身體健康。但是......

健康女性月經初潮後.大多數都有正常的月經週期，月經量也正常。但有一些女性，月經初潮歷，有一段日子月經不正常，如果出現初潮後月經不規律這是正常的嗎？初潮後月經不規律正常嗎出現月經週期不規則，或提前，或推後，或數月月經來......

我們知道懷孕後hcg值就會上升，妊娠早期hcg分泌量增加很快，到孕8～10周達高峯，如果女性在早孕期選擇清宮手術的話，通常需要2—3周的時間才能恢復正常的hcg值。清宮後hcg正常值多少血hcg的正常值<10μg/L，β-HCG的正常值<3.1μ......

女性正常情況下月經是呈現規律的週期性，女性的月經週期範圍平均是28天，週期在21～35天都屬於正常。如果月經週期不規律那麼就一定要引起注意，因為這預示着你的生育能力也在降低。當然女孩子如果在初潮時月經不是很規律，這個......

專家建議作息規律、定期體檢年輕人，本處於人生中生命力最為旺盛的時期白癜風醫院，反倒逐漸演變成為猝死的主要人羣。日常生活中，應該如何進行預防?遠離猝死從日常做起。張英建議：首先要注重勞逸結合，作息規律，適度增加體育......

相關數據顯示，由於工作壓力和飲食不規律，高壓力人羣出現胃部不適的比例逐年攀升。一些人經常會出現無緣無故胃痛的情況，還有一些人因為工作繁忙，三餐沒有規律，導致胃功能變差。本市一中心醫院消化科主任邴玉芝表示，遠離暴飲......

一般人的運動都是屬於一日型運動，一跑，一打球，一騎車就半天、一天，中間沒有休息，這樣往往造成韌帶損傷，膝蓋磨損，心肺功能過度負荷。其實中醫認為「規律運動」才是對養生有幫助的，過量運動不但沒讓身體變得更健康，反而大小毛病......

昨日，遼寧省心血管疾病防治委員會對外發布一組關於醫生健康狀況的調查結果。來自386家醫院的4032名醫生接受心血管健康大抽查，其中，1/4的醫生存在心血管疾病風險，約有一半的男性醫生患有高血壓，特別是心內科男醫生，相對的發......

月經不調是婦女常見的婦科健康問題，除了壓力和飲食會造成不規律之外，有些疾病也會導致月經問題，如甲狀腺減退症、多囊性卵巢綜合症、子宮肌瘤等，甚至是子宮癌也可能會造成生理週期不規律的問題。導致女性月經不規律的原因......

上個週末，地處北方的北京、河南先後報告人感染H7N9禽流感確診病例，由此疫情已從南方北上。解放軍第302醫院著名傳染病學教授姜素椿表示，病毒北上符合傳染病學發展規律，在病毒沒有發生變異的前提下，北京爆發大面積H7N9疫情......

很多家長都認為小孩子多吃點，長得稍微胖點是好事，太瘦了會影響發育。寶寶長得比同齡人胖了點就覺得是營養過剩，是補得多的表現，其實胖寶寶同樣存在營養不良的問題。寶寶肥胖為什麼更容易營養不良寶寶如果過多食用高熱量、......

人體是一個龐大而複雜的循環系統，其中的運作周而復始，循環往復。細胞是構成生命的最基本單位，所有生命活動都是由細胞完成的，生命是細胞更新換代不斷延續的過程，生命的動力源也來自於人體內細胞的健康程度。人體細胞更新周......

寶寶也需要良好的睡眠，4~6個月開始培養良好的睡眠的習慣，可按照以下6條規則建立睡眠常規。教你寶寶自己入睡媽媽在孩子醒着抱他到小牀上，説你現在該睡了，給他一個親吻，説一聲再見。孩子很快睡着了，當醒來時，看到一切正常，孩子......

因為作息和飲食的不規律，容易長胖成為了職場人最頻繁遇到的煩惱。很多人雖然工作繁忙，長期處於身心俱疲的狀態，但體重卻呈直線上升之勢，而這絕非個別現象。人在職場，實現個人成長不容易，要長胖卻是分分鐘的事情。這是為什麼......

據英國《每日郵報》3月29日報道，研究結果表明，當身體內部的生物鐘與睡眠時間表不匹配時會出現節假日後返工時差。越來越多的人選擇在週末睡懶覺會導致這一情況，另外美國60%的學生也深受其困擾。忙碌了一週之後，許多人會發......