《黃帝內經》認為，女性生命的巔峯期在於28歲，意思是説女性一過了28歲，生命就會開始走下坡，所有的生化反應都會慢慢降低。而到了35歲，面容開始憔悴，頭髮也開始脱落，牙齒開始無光彩。到了42歲，女性的面容更加無光彩，頭髮也漸漸斑......

半月板損傷是一種在日常生活中發病率很高的疾病，多發於年輕男性。半月板受傷時，膝關節有劇烈疼痛、無法自動伸直、關節腫脹等症狀。那麼半月板退化如何保養？半月板退化如何保養在日常生活中，必須注意膝關節的温暖，以防止受......

女人青春靚麗，不衰老，全靠卵巢的功能來維持。卵巢保養得好，可以使面部皮膚細膩光滑，白裏透紅，還可以促進生殖和機體健康。如果卵巢功能的衰退會給帶來女性一系列身體病症的出現，所以女性保養卵巢尤為注意，來看看中醫的保養卵......

卵巢位於女性盆腔內，屬女性性腺。主要功能是產生和排出卵細胞，分泌性激素，以促進女性性徵的發育並維持之。一般而言，左、右卵巢每月交替排出一成熟卵子。那麼，在日常生活中，女性應該怎麼保養卵巢呢？下面就一起來看看吃什麼可......

多喝温開水水對於肌膚來説很有好處，大家可以適量的喝一些，不要等到口渴的時候再喝。緩慢的喝水，不宜過多，適量感覺潤潤的即可。不直接吹大風風裏面會有一些小顆粒，一般很難看見。這些細沙對肌膚是很傷害的。一般有大風的時......

扁桃體炎在換季的時候是很容易發生的，所以平時要注意預防扁桃體炎，要好好保養，那麼扁桃體平時怎麼保養？扁桃體平時怎麼保養扁桃體平時可以注意飲食，可以吃很多清淡、容易吞嚥、營養高的食物。例如，青果汁、米粥、蛋湯、牛奶......

油性皮膚補水5個小竅門補水面膜面膜是肌膚急救的好幫手，想要肌膚水潤，少不了面膜。面膜裏具有高分子的精華素，能密集的為肌膚提供營養。一般來説保濕型的面膜有很多材質類型，只要選擇一款清爽補水的就行。在敷完面膜後，一......

每個女人都希望擁有剝了殼的雞蛋般光滑細緻的皮膚，但是由於環境和年齡的影響總會使皮膚變得暗淡無光，那麼有什麼辦法可以讓我們的肌膚恢復光彩呢？接下來就來為您介紹美膚食品，讓你更健康。海帶是一種含有豐富的維生素和礦......

胸部關係着女性的美麗和健康，因此一直是眾多女性日常養護的重點。如果平時保養不當，不僅會讓胸部縮水，還會讓疾病纏上自己。那麼，平時我們要怎麼避免胸部保養誤區呢？女性保養胸禁忌胸罩尺碼不符過小的胸罩會影響胸部的發育......

寶寶紅眼病在生活中比較常見，有時是不注意眼睛衞生感染的，生病時要採取正確的治療措施，及時治療，以便傳染給別人，那麼寶寶紅眼病怎麼護理？寶寶紅眼病怎麼護理寶寶紅眼病護理包括避免傳染、消毒、飲食護理、建立自信等。寶寶......

腎是人體最為重要的器官，能夠形成尿液，也能夠將體內的淤毒代謝清除掉，如果腎部出現疾病就會影響身體健康。那麼，腎怎麼保養？腎怎麼保養腎的保養可以通過每天保證水液供應，應該每天喝1000-1500ml的温開水，最好是純淨水，使腎臟......

一、補充體內水分飲用足夠的水，飲水量為每日6-8杯，同時還補充飲用果汁、礦泉水、茶水等;可用蒸氣燻蒸臉面，給面部補充水分;或用保濕護膚劑塗於臉面，以減少表面水分散發。二、注意飲食調養多喝豆漿、牛奶等飲料，多吃新鮮的......

心臟是人體最重要的一種器官，但是現在環境污染較為嚴重，平時的飲食也可能會有比較多的添加，所以出現心臟病的機率也會越來越高，如果不能夠及時治療，危害會比較大，那麼怎麼保養心臟病？怎麼保養心臟病保養心臟需要從多方面入手......

流行病學研究表明，近年來白內障的發病率逐漸上升，尤其是老年人。事實上，患白內障並不可怕。只要採取正確的措施積極治療，這將對白內障的恢復非常有幫助。那麼白內障換晶體後怎樣保養？白內障換晶體後怎樣保養白內障換晶體後......

肝臟屬於人體重要的器官，需要定期的調理肝臟，有利於身體的健康，但是多數患者不知道該怎麼保養肝臟，怎麼保養肝臟？怎麼保養肝臟保養肝臟的方法需要注意不飲酒。長期大量飲酒會導致肝細胞損傷和肝臟炎症。不要經常熬夜。熬夜......

8個妙招教你睡前保養皮膚晚餐不宜吃得太飽晚餐時，不要吃得太飽，這樣會導致睡覺時血液集中在胃部，使臉部血液量減少，影響膚色。要儘量避免或少量攝取鹽分，最好不要喝酒，這樣可以避免晨起時面部及眼睛周圍出現浮腫的狀況。泡......

如何預防手部脱皮雙手脱皮如何保養一、保持潔淨保持手部潔淨能夠避免因為真菌感染導致的脱皮，此外保持手部潔淨還可以避免皰疹這種病症，同樣可以避免雙手脱皮這種情況。因此，日常生活中勤洗手，不接觸刺激性的物質，避免接觸......

高血壓如何安度春節？氣温：冬季需密集監測血壓必要時調整用藥人類的血壓是隨着氣候的變化而有所不同的。冬季寒冷的氣温不但降低了我們血管的彈性、還會刺激人體交感神經，這都會導致血管外周阻力增加，從而使血壓升高。而夏......

夏天保養祕笈夏天吃2瓜3豆皮膚曬不黑夏季除了減肥之外防曬更是熱門話題，圍繞着防曬這個問題，各位妹子每年更是絞盡腦汁的包裹自己的身體，只為了減少紫外線的照射。更有妹子會購買各種各樣品牌或功效的防曬霜，將自己的身體......

油皮妹子總是很煩惱，每天臉蛋，鼻子總是油膩膩的，滿臉不自在。這種油性皮膚怎麼改善，怎麼保養呢？其實油性皮膚有很多方法改善的，以下就來看看清潔這一方面的保養吧！冷熱水交替洗臉先用熱水洗臉讓你的臉部毛孔開始打開，然後把裏......