酸奶是以新鮮的牛奶為原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌（發酵劑），經發酵後，再冷卻灌裝的一種牛奶製品。那麼酸奶是酸性還是鹼性呢？一起來看看吧。酸奶是酸性還是鹼性酸奶屬於鹼性食物，雖然它口感偏酸，但是酸奶中含有大......

酸奶中不但含有蛋白質還含有多種益生菌，是生活中人們最喜歡喝的一種高營養飲品，但它的保質期特別短，平時一不注意就會讓酸奶過期，那麼過期的酸奶可以幹什麼用呢？接下來一起來看看吧。過期的酸奶可以幹什麼用1.除墨跡過期酸......

我相信大家都知道酸奶中含有大量的乳酸菌，可以增強人體的免疫功能，防止衰老，有助於改善腸道環境，便祕、腹瀉、腸炎、幽門螺桿菌感染等疾病，那麼胃潰瘍的人能喝酸奶嗎？胃潰瘍的人能喝酸奶嗎胃潰瘍患者可以喝酸奶。酸奶中所含......

酸奶是可以加熱的。之所以認為酸奶不能加熱吃是因為怕高温殺死酸奶中的益生菌，這時只要控制好温度掌握好方法就不會發生。另外酸奶對於腸道菌羣調節作用是微乎及微的，不要認為喝了酸奶就能補充益生菌，酸奶作用就當是補充......

食材麪粉150g原味酸奶適量泡打粉4g植物油適量1將150g麪粉和4g泡打粉混合均勻將150g麪粉和4g泡打粉混合均勻。將酸奶倒入麪粉中，和成麪糰，醒面10分鐘。2面醒好後，將面揉成長的麪糰面醒好後，將面揉成長的麪糰。3將麪糰分成......

酸奶可以加熱，但是冷的口感會更好。酸奶加熱最好温度不要超過40度，酸奶加熱超過40度，就會把酸奶中最有價值的乳酸菌被殺死，營養就會被流失。所以加熱酸奶的時候最好是隔水加熱，將酸奶放在50度的水中燙至温熱再飲用，不要用高......

早上的時候喝酸奶有利於營養，不過不能空肚子喝，可以配一些粗糧，麪包，雞蛋一起，可以有效的吸收酸奶中的營養物質。飯前一個小時喝酸奶可以減少熱量的攝入，有一定的減肥效果。而晚上喝酸奶是最補鈣的，這個時候對食物所吸收鈣的......

酸奶，是乳製品的一種，由動物乳汁經乳酸菌發酵而產生。其含有多種益生菌，有助於腸道消化和營養物質的吸收，並可加快腸道的代謝使得體內的毒素垃圾排出體外。日常生活中，喝酸奶對人體有很多的好處。那麼，長期喝酸奶有什麼好處......

血糖高的患者朋友，可以喝酸奶，但我們都知道，什麼事都不能過，即使能喝，也不能喝太多。當我們發現血糖高時，必須注意日常飲食保健，控制糖分的攝入，才能有效緩解這種病的症狀。那麼，糖尿病檢查可以喝酸奶嗎？糖尿病檢查可以喝酸奶嗎......

睡前喝酸奶好。酸奶裏面含有大量的鈣、乳酸菌和人體所必需的維生素等營養物質，睡前喝酸奶可以改善促進腸道蠕動，幫助消化從而預防便祕。另外，還可以改善睡眠，但是不能空腹喝酸奶，也不能喝太多，避免造成腸胃負擔。每天睡前喝......

很多人都愛吃酸奶，特別是女生，不僅僅是因為酸奶的味道好，更重要的是，吃了之後，不但不會增重，而且還能減輕體重。那麼，小龍蝦和酸奶能不能一起吃？喝酸奶的好處與功效是什麼？下面讓我們一起來了解一下吧。小龍蝦和酸奶能一起吃小......

肚子上的贅肉是困擾廣大上班族女性的問題，上班族整天坐在辦公室，腰部更容易堆積脂肪。那麼上班族怎麼瘦肚子，今天小編從飲食習慣、生活習慣和運動瘦腰三方面給大家推薦一些方法，幫助你快速甩掉大肚子，一起來看看。瘦肚子之......

食材黃油65g酸奶50g低筋麪粉60g泡打粉1g白糖25g雞蛋2個蔓越莓適量將65g黃油放入微波爐中加熱1分鐘左右，使其成為液體狀態。在上一步驟中加入25g白糖，用打蛋器攪拌均勻。1將雞蛋打散，攪拌均勻將雞蛋打散，攪拌均勻。2將雞蛋......

快餐飲食中危害肝功能的食物我們所吃的食物都會經過肝臟解毒、代謝以供機體應用，如果胡亂進食會增加肝臟負擔，甚至加重肝臟損害，尤其是乙型肝炎活動期，輕者會延緩病情恢復，重者有可能會引起肝臟壞死。快餐的特點是三高一低......

尿毒症也叫終末期腎臟病，是腎功能的嚴重損害，患者可出現少尿或無尿，化驗腎功能明顯異常，血肌酐及尿素氮明顯升高。那麼尿毒症能喝酸奶嗎，接下來就為大家解答這個問題。尿毒症能喝酸奶嗎尿毒症的患者是可以喝酸奶的。尿毒症......

甲狀腺結節是指在甲狀腺內的腫塊，可隨吞嚥動作隨甲狀腺而上下移動，是臨牀常見的病症，可由多種病因引起。那麼甲狀腺結節能喝酸奶嗎，接下來就為大家解答這個問題。甲狀腺結節能喝酸奶嗎甲狀腺結節一般可以喝酸奶，不會導致病......

酸奶是一種非常美味的食物，酸奶的營養價值是非常高的，而且也是鈣的最佳來源而且還含有豐富的蛋白質以及維生素等營養物質，很多人認為多喝酸奶是會引起上火，那麼喝酸奶會上火嗎？喝酸奶會上火嗎酸奶不會引起上火的症狀。從中......

冥冥之中總有一種錯覺，吃完飯、喝個酸奶、拉個肚子，自己又瘦了。酸奶是個好東西，“特殊時期”我們還能正常喝嗎?可不少人覺得，自己沒有特殊疾病，但有時會處在“特殊時期”。比如腹瀉、想減肥、經期等等，此時能不能喝酸奶呢?......

胰腺炎是指胰腺組織的炎症性病變，如果沒有進展，應積極治療。飲食也很重要。那麼胰腺炎可以喝酸奶嗎？胰腺炎可以喝酸奶嗎胰腺炎患者在急性發作期不能喝酸奶，也不能吃其餘食物，因為吃了會刺激胰液的分泌，加重胰腺炎的症狀和病......

大家都知道糖尿病患者是在生活中是要控制糖分的攝入量的，那麼糖尿病腎病可以喝無糖酸奶嗎？糖尿病腎病可以喝無糖酸奶嗎糖尿病患者可以飲用無糖酸奶，但應注意適量，避免過量飲用。糖尿病患者要控制好血糖，除合理用藥，加強血糖......