蘆筍焯水可以避免營養大量流失,焯水後的蘆筍色澤豔麗、質地脆嫩。那麼，下面一起來看一下蘆筍炒肉要焯水嗎。蘆筍炒肉要焯水嗎蘆筍需要焯水原因有二,一是這種烹調方式能最大限度的保留蘆筍中的維生素,避免營養大量流失,......

燕麥米是世界上公認營養價值高的雜糧之一。它的營養價值很高，那麼燕麥米有什麼作用與功效？降低膽固醇燕麥米是五穀雜糧的一種，是一種營養價值極高的健康食材，人們使用它以後能吸收大量水溶性纖維和多種微量元素，它能促進人......

銀杏葉為銀杏科植物銀杏的葉。銀杏葉性味甘苦澀平，有益心斂肺、化濕止瀉等功效。《中藥志》記載它能“斂肺氣，平喘咳，止帶濁”。據現代藥理研究，銀杏葉對人體和動物體的作用較為廣泛，接下來一起來看看銀杏葉的功效與作用吧......

火龍果為多年生攀援性的多肉植物。花白色，巨大子房下位，花長約30釐米，故又有霸王花之稱。防止血管硬化火龍果果實中的花青素含量較高，尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟......

雞血，一般我們第一會反應一句話“打了雞血”，這個一般是形容人通過雞血產生亢奮的狀況，雖是貶義的説法，但是確實是對於貧血的人來説，通過雞血是可以進行治療的，那麼雞血的作用有哪些?我們一起來看看吧!雞血的作用有哪些1、......

夏季和好喝的莫過於綠豆湯，清熱解渴又祛暑，那麼為什麼平常我們看到的綠豆湯有紅又有綠呢？是紅色的綠豆湯好，還是綠色的綠豆湯好呢？綠豆湯變紅了還有營養價值嗎？趕緊來看看這些關於綠豆湯的疑問知識吧。為什麼綠豆湯有紅有綠......

我們都知道，核桃是補腦佳品，被譽為腦黃金。尤其是孕婦更應吃核桃，以利於寶寶大腦發育。那麼，核桃一天吃幾個最補腦最健康呢？核桃一天吃幾個最補腦最健康核桃是食療佳品。核桃中的磷脂，對腦神經有良好保健作用。核桃油含有不......

秋季是花生豐收的季節，從播種到豐收，花生中藴含着辛勤的汗水，所以孕育出瞭如此的美味。花生是堅果的一種，但是因為它含油量比較高，令很多人望而卻步。確實，花生的營養價值高，好處多，也有一些人是不適合食用的，要謹記。花生的功......

核心功效增強免疫、補益腎陽、美容養顏簡介羊結石也稱羊寶。通常從宰殺的公羊體中取得；或騸掉的公羊生殖器的一部分。它有很高的食療價值，具有滋補壯陽，補腎益氣，強身壯體的效果。但是，羊寶多有騷腥氣味，如果烹調不當，成菜質......

荷蘭豆是我們生活中吃的比較多的一種豆類，它能給人體提供豐富的營養，對身體健康是有好處的，那麼荷蘭豆屬於發物嗎?荷蘭豆屬於發物嗎荷蘭豆是非常温和的一種食材，它沒有刺激性，不屬於發物的範疇，所以在平時吃一些荷蘭豆，不必......

多數人在吃榴蓮時都會把它表面的堅硬外殼直接去掉，只吃裏面的黃色果肉。其實人們隨手丟掉的榴蓮殼也可以吃，看看榴蓮殼有什麼功效與作用？滋補身體都説榴蓮一身都是寶，這話是沒錯的，榴蓮的肉、殼、核都是具有食用保健價值的......

天麻是一種常見的中藥材，可以説治頭痛首選就是天麻，其主要的作用就是祛風濕，同時止痛以及活血的效果也非常的不錯，下面一起來看看天麻的功效吧。天麻吃了有什麼好處1、止痛研究發現，科學家在天麻上製作出了天麻注射液，這種......

垃圾分類，指按一定規定或標準將垃圾分類儲存、分類投放和分類搬運，那麼雞骨頭屬於什麼垃圾？雞骨頭屬於什麼垃圾雞骨頭是易腐爛的垃圾，所以在垃圾分類的時候要放在濕垃圾裏面。城市濕垃圾是指植物類垃圾和餐廚垃圾，如園林綠......

木耳菜竟然還有這功效吃了補血排毒顯年輕一、木耳菜的價值1、藥用價值木耳菜屬於藥食兩用的食材，適當的食用木耳菜對於治療常見疾病有一定的作用。木耳菜的葉子、果實、花都可用來入藥，對於常見的病症有較好的治療作用......

家庭主婦每天都接觸不同的蔬菜，但很多人卻不知道蔬菜哪個部分最有營養，不同種類的蔬菜，營養各不同；蔬菜可分為莖葉型、塊根型和果實型三大類，此外還有花類和瓜類蔬菜。關於蔬菜有很多值得主婦瞭解的地方，下面就一起來看看吧......

國家體育總局游泳中心公佈的一項數據顯示：目前，我國冬泳會員人數近20萬，全國冬泳愛好者幾十萬，並有逐年增多的趨勢。近些年來，醫學界有人把冬泳作為一種醫治慢性病的手段，諸如鎮靜、鎮痛、鎮咳、利尿作用等。有研究表明，冬泳......

兩年前,張強開了一家小小的五金零售店。一次,我去他店裏買插座,看他正在籤合同。張強很高興地跟我説,對方是個老顧客,因為多年的交道,已經很信任他,所以給了他一筆大訂單。正説着,門外走進來一個小夥子。他拿着一顆破......

益母草膏具有通經調經、活血化瘀，產後的女性可適當服用益母草膏，促進子宮內淤血排出；益母草膏還能增加子宮的收縮能力，促進惡露的排出，月經不調或月經量少的女性也可服用益母草膏來治療。益母草膏可預防心腦血管疾病的出現......

馬齒莧是春季常見的一種野菜，它既可以作為食用，也能作藥用。那麼，接下來為大家介紹馬齒莧的藥用價值和食用價值。藥用價值中藥名：馬齒莧、馬齒莧子。中藥名藥用部位性味功效馬齒莧以植物的全草入藥味酸；性寒清熱解毒；涼血止......

天麻作為中藥材，始載於《神農本草經》，又名赤箭，為蘭科多年寄生植物的塊莖，須與蜜環菌共生。天麻性甘、平，長於息肝風、平肝陽、祛風通絡。天麻的作用可歸結為“三抗、三鎮、一補”，即抗癲癇、抗驚厥、抗風濕，鎮靜、鎮痙、鎮......