六堡茶，是我國比較有名的一個茶，平時要喝茶的人，應該都知道，不僅味道好，還有很多的養生功效。下面我們就來説説六堡茶的功效與作用。
六堡茶的功效與作用
1.助消化
六堡茶中含有大量的氨基酸等維生素物質，作用於調節、促進脂肪代謝功能，有助於刺激胃液分泌、消除胃內積食，具有滋潤腸道、助消化等保健養生功效。
2.調節血脂
曾有實驗證明，六堡茶經過渥堆製茶技術發酵以後，有比較好的降血脂效果，當中的某些成分，可以有效降低血清總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇的含量。
3.延緩衰老
六堡茶中含有的兒茶素和茶黃素以及黃酮類物質和酚類物質都是人體必須的營養成分，它們能清理人體內的自由基，也能提高人體細胞活性，延緩細胞衰老，平時經常飲用不但能美容護膚，還能減少多種衰老症狀的發生。
4.抗輻射
六堡茶含有的維生素C、維生素E，特別是茶多酚，具有很強的抗氧化活性，可以清除人體內的氧自由基，從而起到抗輻射、增強機體免疫力的作用。
5.殺菌消炎
殺菌消炎也是六堡茶的重要作用之一，它含有的茶黃素和茶多酚是天然的抗病毒成分，它能消滅人體內的多種病菌，能提高人體免疫力，對人類高發的氣管炎和咽喉炎以及口腔潰瘍等症都有很好的預防和緩解作用。
6.祛濕
六堡茶經過後發酵的工序，含有豐富的氨基酸、茶多糖、各種維生素和微量元素，能夠保護胃腸道黏膜，從而起到改善腸道、醒脾祛濕的作用。
看完上文的介紹，相信大家對六堡茶的功效與作用已經有了自己的認知了，希望以上內容可以幫助到大家。
