甲亢患者除了日常的治療外,在飲食上也要多加註意,這樣才能有助於病情的緩解,那麼,甲亢的飲食注意是什麼呢?
1、增加碳水化合物
甲亢病人應該適當的多補充一些碳水化合物,適當的多吃一些豆類及其製品等含植物蛋白質豐富的食物,可以緩解病情。
2、適當補充礦物質
甲亢患者平時要注意多吃一些菠菜、瘦肉、玉米、韭菜、羊肉、牛肉、堅果、粗糧等含鉀、鈣、磷等礦物質豐富的食物,對於病情的緩解也是有幫助的。
3、限制纖維食物的食用量
因為許多甲亢患者有排便次數增多等症狀,所以最好少吃高纖維的食物,以免導致腹瀉症狀更加嚴重。
4、忌吃含碘的食物
甲亢患者身體中的碘超標,所以在飲食上一定要減少碘的攝取量,比如可以少吃海帶、海魚等含碘豐富的海鮮,少吃加碘鹽、加碘醬油等,以免導致病情加重。
5、忌吃刺激性食物
甲亢患者不要吃葱、姜、蒜、辣椒等刺激性食物,不要喝濃茶、咖啡、酒,以免導致病情加重。