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冬天睡覺被子上面潮濕怎麼回事 冬天牀上鋪的被子潮濕怎麼辦

來源:科學養生坊    閲讀: 2.92W 次
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冬天晚上睡覺蓋被子,第二天會發現被子上面變濕了,那冬天睡覺被子上面潮濕怎麼回事?冬天牀上鋪的被子潮濕怎麼辦?

冬天睡覺被子上面潮濕怎麼回事 冬天牀上鋪的被子潮濕怎麼辦

冬天睡覺被子上面潮濕怎麼回事

主要考慮以下原因:

冬天温度比較低,晚上睡覺的時候,被子裏面和外面是具有温差的,這時候冷熱相遇水汽就會凝結成水,從而導致被子上面變濕,這屬於一種正常的物理現象,無需擔心。

其次冬天晚上睡覺的時候一般都會關窗,早上起來後開窗,這時候温差較大,也會導致被子冷熱水汽凝結,從而使被子出現濕的現象,這就是為什麼晚上不收衣服,第二天衣服會變濕的原因。

最後一種原因就是自身身體虛弱導致的,身體虛弱尤其是是腎虛的人羣,晚上睡覺的時候很容易出現盜汗的情況,這時候也會出現被子潮濕的情況。

冬天牀上鋪的被子潮濕怎麼辦

綜上所述可以知道,生活中導致被子潮濕的原因是很多的,根據實際情況,可以按照以下方法進行處理:

若是因為環境潮濕,温度相差大引起的被子潮濕,第二天起牀之後,找一個晴朗的天氣,把被子拿出來晾曬,暴曬4-5小時左右,被子就會變的乾燥,這樣就不容易潮濕了。

要是室外沒有陽光,這時候可以將潮濕的被子放在烘乾機上烘乾,要是家裏沒有,也可以使用烤火火爐等將被子烤乾。

最後就是如果是身體原因,晚上睡覺的時候盜汗引起的被子潮濕,這時候建議及時就醫治療,避免耽誤病情,對自身的健康造成威脅。

蓋潮濕的被子會怎麼樣

長期蓋潮濕的被子,其危害是比較大的,具體如下:

增加體內寒氣

被子潮濕晚上睡覺就不容易變熱和,從而就很容易導致寒氣入侵人體,導致人體出現手心冒虛汗、手腳冰涼等不適情況,嚴重時還可能會誘發一些疾病。

誘發皮膚病

濕被子相對於乾燥的被子來説,更加容易滋生細菌以及微生物,這樣就很容易對人體皮膚造成傷害,導致人體皮膚出現瘙癢、紅腫等不適症狀發生,容易誘發一些皮膚病。

如何讓被子不潮濕

有以下幾種方法:

冬天的時候想讓家裏的被子不潮濕,可以被褥之間放一些乾燥劑,這樣可以降低被子的濕度,預防被子過濕的情況。

冬天天氣寒涼乾燥,室內長期開加濕器,這時候會導致室內濕度增加,這時候可以在睡覺時使用空調,將室內濕度降低,從而使被子乾燥舒適。

最後就是冬天有太陽的時候可以勤曬被子,曬被子是防止被子潮濕最有效的一種方法,對人體健康也很好。

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