可可豆，這個是很多人都是不陌生的，可能很多人都是沒有見過的，那麼可可豆有什麼作用？
可可豆中含有大量不飽和脂肪酸，其中亞油酸和亞麻酸的含量都比較高，他們能加快人體內脂肪酸代謝，並能增強人類心血管抗氧化能力，加快身體內膽固醇分解和代謝，對人類經常出現的高血脂有明顯預防作用，另外它含有的氨基酸和礦物質還能營養心肌，提高人類心臟功能，經常食用能防止心梗和心肌缺血以及心率失常等多種不良症狀發生。
平時人們適量吃一些可可豆能美容養顏，因為可可豆中含有豐富花青素，而茶素它還含有豐富的維生素e這些物質能增強人類皮膚的抗氧化能力，並能阻止色素在皮膚表層堆積，經常使用能淡化色斑，防止痘痘和痤瘡病，能讓人們的皮膚變得爽滑細嫩。
可可豆是一種低脂低熱量的健康食品，人們使用它能吸收豐富營養，但不會吸收過多的熱量，它能增加人體保護感，並能促進身體內前列腺素分泌，還能擴張血管，促進身體代謝，能加快人體內多餘脂肪燃燒，經常吃可可豆會讓人類體重明顯減輕，它能讓人們擁有更苗條的身材。
人們使用可可豆腐能吸收豐富的可可鹼，這是一種能直接作用於人類大腦和神經的重要成分，人體吸收這些物質後能讓精力保持集中，而且能起到提神醒腦的重要作用，另外它含有的色氨酸和微量元素酶還能加快人體內血清素產生這種物質能讓人體保持冷靜，也能讓人們的思維更活躍。
