榴蓮的味道濃郁,喜歡吃的對其可謂是欲罷不能,就連早前熱播的網劇《太子妃升職記》裏都出現了榴蓮粥,那這榴蓮粥是怎麼做的呢?
主料:榴蓮肉150g。
其他食材:糯米80g。
1.將糯米淘洗乾淨,備用。
2.將榴蓮肉切成小塊,備用。
3.將炒鍋燒熱,不加油,將糯米倒入鍋中用小火幹炒約20分鐘。
4.待炒熟後,往鍋中加清水約750毫升,煮至滾,轉小火繼續煮30分鐘。
5.將榴蓮塊加入鍋中,與糯米同煮,約10分鐘後即可關火,趁熱服食。
健脾養胃,温暖身體,補腎壯陽。