海棠茶葉是茶葉的一種,對於人體也具有一定的好處與作用,那麼海棠茶葉的功效與作用是什麼呢?海棠茶葉的食用方式和注意事項是什麼?
海棠茶葉中含有有機酸,可以刺激胃液分泌胃酸,幫助消化,提高食物的消化效率,充分吸收食物中的營養,預防積食的發生,同時海棠茶葉還具有一定的護胃作用,如果胃不好的人可以適量的飲用海棠葉茶
海棠茶葉中含有有機酸,可以刺激唾液的分泌,同時海棠茶葉性寒,有助於清除體內的熱毒,對於上火導致的津傷口渴以及口乾舌燥等情況,可以適當的食用一些海棠葉茶來進行緩解,有利於生津止渴。
海棠茶葉中含有豐富的兒茶素,具有一定的降血脂作用,能夠發揮軟化血管的作用,有利於保護心血管,減少血脂在血管的沉積,起到保護血管的作用,促進心血管系統的正常運行。
海棠茶葉中含有豐富的茶多酚,具有抗氧化作用,有助於清除體內的自由基,起到延緩衰老的作用,減少皺紋的生成,保持皮膚的光滑細膩。
海棠茶葉中的兒茶酚具有興奮神經的作用,有助於提高精神,緩解疲勞狀態,對於精神疲勞的情況,可以適當的喝一些海棠茶來進行提神。
1.泡茶
把海棠茶葉放入容器之中,加入適量的沸水,充分浸泡一會之後加入適量的蜂蜜或者不加,攪拌均勻之後飲用。
2.做成奶茶
把海棠茶葉放進水壺煮,然後把白糖放進炒鍋中,炒到白糖變成淺褐色的濃稠狀,然後倒入適量的牛奶,一直攪拌,然後把煮好的海棠葉茶倒入牛奶之中,攪拌均勻就可以飲用了。
適宜人羣:一般人羣均適宜。
禁忌人羣:體質虛寒者、貧血、神經衰弱者。
不宜同食:寒性食物、藥物。