靈芝泡水有補氣、止咳、安心神等功效與作用。具體分析如下:
1、補氣
靈芝本品味甘性平,入心經,能補氣血、益心氣,緩解因為腎氣虛引起的腰膝痠軟、身體乏力等症狀。
2、止咳
靈芝具有止咳平喘,補中益氣的作用,可以用於治療因為氣虛引起的咳嗽、喘息等症狀。
3、安心神
由於靈芝入心經,可以起到安心神的作用,可以用於治療氣血不足引起的心神不寧、失眠多夢等症狀。
除以上功效與作用外,還具有平喘、滋補強壯等功效與作用。雖然靈芝作用比較多,但並不適合所有人使用,患有出血性疾病以及出血傾向者慎用,孕婦以及哺乳期女性應諮詢專業醫生後,由專業醫生指導應用。日常生活中還需養成良好的生活方式,適當運動鍛鍊,增強機體抗病能力。