吃飯是每個人每天都必須做的事情，能維持人體的能量。然而有些人會覺得噁心後，如果這種情況持續很長時間，很容易導致營養不良甚至厭食症。因此，飯後噁心通常是由腸胃問題引起的。還有其他一些原因，那麼吃多就噁心是怎麼回事？
吃多就噁心是怎麼回事
吃得太多後噁心嘔吐可能是由生理因素、消化不良或胃病引起的。如果吃得太快，吃得過飽，將無法在短時間內消化吸收。因此，會出現噁心和嘔吐，這是一種短暫的症狀，可以自行緩解。如果吃太多油膩和其他難以消化的食物，會增加胃腸道的負擔。並出現噁心和嘔吐的症狀需要調整飲食習慣，選擇清淡的食物，必要時服用消化藥物。如果出現胃炎、胃潰瘍等疾病，胃腸的正常功能會下降，這會增加暴飲暴食後胃腸的負擔，引起噁心嘔吐。
如果吃得太多後感到噁心和嘔吐，可以適當鍛鍊，局部按摩，並給予相關藥物以改善症狀。過量的食物攝入會影響胃的蠕動，刺激胃壁，容易引起噁心嘔吐。建議適度運動，如步行，可以加速胃腸道蠕動，幫助快速消化食物，減輕症狀。可進行腹部按摩，如反覆按摩足三裏、東大樹、中脘、合谷穴等，可促進胃腸蠕動，幫助消化。
建議患者暫時禁食，必要時給予山楂丸、保和丸、消食片等有助於消化的藥物。希望這篇回答能幫助到您。
