陳皮又稱橘皮,是常見的一種藥材,具有化痰、平喘、健脾等功效,常用來泡水喝,而黃芪是常見的補氣藥材,那麼,陳皮和黃芪能一起喝嗎?
能一起泡。
黃芪是生活中常見的一種藥材,很多藥膳中都有它的身影,中醫認為,其性温、味甘,具有補氣昇陽、固表止汗、利水消腫、託毒排膿等功效,而陳皮也是一味中藥材,用橘皮製作而成,性温,味苦辛,能理氣健脾、燥濕化痰,兩者藥性相似,且藥效不衝突,可以一起泡水。
黃芪有健脾補中的功效,可用於倦怠乏力、食慾不振等症狀,而陳皮有理氣健脾、降逆止嘔的功效,可用於脘腹脹滿、噁心嘔吐、濕痰咳嗽等病症,兩者搭配泡水藥效更佳,適合脾虛氣滯者服用。
黃芪中含有氨基酸、蔗糖、葉酸、皂苷及硒、鋅、銅等礦物質,有雙向調節血壓的作用,而陳皮中含有大量的揮發油及黃酮類成分,有抗炎、抗過敏、抗氧化等作用,兩者搭配泡水,可以促進新陳代謝,增進食慾,有延緩衰老的功效。
陳皮中含有豐富的維生素C、維生素B、纖維素、揮發油等成分,可以調節胃腸運動,還有祛痰平喘的功效,而黃芪中含有黃芪多糖、黃芪皂苷等成分,有增強免疫力的作用,因此,常喝陳皮黃芪茶可以強身健體。
不建議喝。
陳皮黃芪茶中含有多種氨基酸、維生素及微量元素,長時間存放不僅容易滋生細菌和微生物,還可能會影響藥效,一般來説,陳皮黃芪茶建議現泡現喝,由於陳皮、黃芪中含有多種有效成分,可以多次沖泡,這樣更利於藥效的發揮。
10克左右即可。
黃芪是常用的一味中藥,具有補氣固表、利水消腫等功效,可用於氣虛乏力、脾胃虛弱、氣血虧虛等症狀,一般來説,黃芪的用量在9~30g,具體泡水用量,應該根據病情判斷,不建議長期過量服用,以免引起上火症狀,且陰虛、濕熱、熱毒熾盛者等,不宜服用黃芪,以免加重病情。
陳皮又稱橘皮,是常見的一種藥材,具有化痰、平喘、健脾等功效,常用來泡水喝,而黃芪是常見的補氣藥材,那麼,陳皮和黃芪能一起喝嗎?
陳皮黃芪茶
材料
陳皮、黃芪。
做法
1、將陳皮、黃芪用水洗淨,瀝乾水分;
2、煮鍋中加適量水,放入陳皮和黃芪;
3、大火煮沸,轉小火煮10~15分鐘;
4、倒入杯中,即可飲用。