中醫養生

淫羊藿，又稱仙靈脾。是一味比較常見的中藥材，一般在產在秋季和夏季，那麼淫羊藿的功效與作用及食用方法有哪些呢？下面就為大家介紹。淫羊藿的功效與作用1.增強性慾淫羊藿可以通過提高體內腎上腺素，去甲腎上腺素，血氨及多巴胺......

人蔘歷來都是補氣養神的好東西，用人蔘泡水最能保健養生，在加上枸杞能夠讓效果更加倍。下面我們來具體看看人蔘枸杞泡水喝的功效。人蔘枸杞泡水喝的功效1.壯陽人蔘和枸杞都屬於滋補類的中藥，一起泡水喝具有一定的壯陽作用......

枇杷花，盛開於冬季，呈黃白色消化，花團錦簇，香氣誘人，遠觀即有着賞心悦目的感覺。枇杷花還可以入藥，作為中藥材使用。那麼枇杷花的功效與作用有哪些呢？一起來了解一下吧。枇杷花的功效與作用1.抗菌消炎枇杷花不單味道清香，它還......

黑枸杞在日常生活中比較常見，是一種藥用價值高，味道香甜的保健品，常用來泡水喝，那麼泡黑枸杞用多少度的水呢？接下來一起來了解一下吧。泡黑枸杞用多少度的水黑枸杞中含有花青素等營養物質，温度多高的話會使營養物質有所流失......

鐵馬鞭又名金錢藤、野花草、野花生。為豆科植物鐵馬鞭的全草。鐵馬鞭有一定的經濟效益，是一種不太常見的中藥材。在我國。鐵馬鞭主要是一種活血化瘀，消腫止痛的中藥材。那麼，鐵馬鞭的功效與作用有什麼呢？接下來為大家解答......

蒲公英也叫黃花地丁、婆婆丁，是一種多年生草本植物，蒲公英除了可以觀賞，還是一種藥食兼用的植物。下面我們來了解一下蒲公英的功效與作用及禁忌。蒲公英的功效與作用1.抗菌蒲公英對於金黃色葡萄球菌、傷寒桿菌有着抑制作......

蛇脱皮就是蛇蜕、蛇皮，是一種不多見的中藥，一般顏色呈銀白色和棕色的就可以入藥，比如烏風蛇等，可以祛風濕，治療小兒驚風，抽搐痙攣，還可以明目，治療咽喉腫痛、疥癬等疾病。那麼，蛇脱皮的功效與作用有什麼呢？接下來為大家解答一下......

石斛是一種營養價值極高的養生食材，既能滋補身體又能緩解體質，人們可以直接用它泡水喝，那麼石斛泡水一次幾個合適呢？接下來就為大家介紹。石斛泡水一次幾個石斛泡水一般建議最好是三個左右，最多不超過5個石斛，直接放入到幹......

現如今體內濕氣比較大的人並不是少數，而想要祛除身體裏的濕氣可以通過多種方法，泡腳也能夠祛除體內的濕氣，那麼泡腳去濕氣用什麼藥材好呢？一起來看看吧。泡腳去濕氣用什麼藥材1.艾草艾草是性温、味苦、無毒的一味藥。它具......

防己又名粉防己，漢防己，土防己，是多年生木質藤本槐物漢防已的乾燥根，首載於《神農本草經》，產於廣東、廣西、雲南等地，那麼防己的功效與作用有哪些呢？接下來一起來了解一下吧。防己的功效與作用1.祛風除濕防己辛能行散，苦寒降......

三七是傳統的名貴滋補養生品，有“參中之王”的美譽，補氣人蔘第一，補血三七第一。三七一般是研磨成粉來使用，用三七根打磨成的粉，就叫三七粉。那麼大家對三七粉的功效與禁忌瞭解多少呢？一起來看看吧。三七粉的功效1.抗腫瘤研......

石斛被譽為“九大仙草”之首，是一種名貴的中藥材。很多人知道石斛，卻不清楚石斛的作用，到底適合什麼人吃，有什麼禁忌。下面我們就來説説石斛適用人羣與禁忌。石斛適用人羣1.腸胃功能不全的人石斛具有很好的健脾開胃的作用......

中醫艾灸在我國已經有了數千年的歷史，它是一種在人體特定部位通過艾火刺激，以求防病治病的治療方法，那麼艾灸什麼時間段做最好呢？接下來就為大家介紹。艾灸什麼時間段做最好日中是人精氣神最旺的時候，能戰勝病邪。因此這也......

砂仁是一種香料，也是一種中藥材，它來源於多年時裝草本植物陽春砂，是這種植物的成熟果實都在每年七八月份成熟採收，人們把它採收以後在低温環境中培幹後就能入藥，砂仁的功效與作用有很多，但大家在服用它時也要注意它的禁忌。......

蔓荊子為馬鞭草科植物單葉蔓荊或蔓荊的乾燥成熟果實。秋季果實成熟時採收，除去雜質，曬乾。那麼蔓荊子的功效與作用有哪些呢？一起來看看吧。蔓荊子的功效與作用1.解熱降温蔓荊子具有超強的抗壓能力，而且能提高人體毛細血管......

紅花是一種能活血化瘀的藥材，當紅花的顏色從黃色變成紅色，就可以採摘了，採摘之後曬乾就可以使用了，一般情況下，用紅花泡水，或者是用紅花泡酒等。那麼紅花怎麼泡水喝呢？接下來就為大家介紹。紅花怎麼泡水喝首先取5-8根紅花置......

膈下逐瘀湯，中醫方劑名，出自《醫林改錯》捲上，具有活血逐瘀，破症消結之功效。其主治積聚痞塊、痛不移處、卧則腹墜及腎瀉、久瀉由瘀血所致者。症見膈下形成痞塊、痛處不移、卧則腹墜、久瀉不止。臨牀常用來治療慢性活動性......

藏紅花是一種有很好的益氣補血，美容養顏的藥材，此外還可以安神解鬱，適合消除疲勞用。藏紅花最簡單的用法就是泡水喝，那麼藏紅花泡水一次泡幾根呢？接下來就為大家介紹。藏紅花泡水一次泡幾根如果沖泡藏紅花飲用，每次沖泡3到8......

油拔法又稱油拉、油漱法，源自於古印度的阿育吠陀醫學，主張萬病源於口，口腔內有大量的細菌和微生物，若牙齒因為牙齦和牙周病變而產生出血或潰瘍情形，細菌和微生物就容易進入血液。例如，變異鏈球菌在口腔繁殖並進入血液，容易引......

槐花，又名洋槐花，槐花不僅僅可以用來觀賞，還可以食用的，具有很高的藥用價值和食用價值，非常受大眾歡迎和喜愛，那麼槐花的功效與作用禁忌是什麼呢？接下來就為大家介紹。槐花的功效與作用1.抗炎抑菌槐花含芸香甙，槐花二醇，葡萄糖......

車前子是一種古老的中藥材，是車前科植物車前或平車前的乾燥成熟種子，可以藥用也可以泡茶喝，下面我們來了解一下車前子泡水喝的功效。車前子泡水喝的功效1.控制血糖車前子泡水喝在一定程度上可以刺激胰島素的分泌，有清熱解......

天葵子是一種傳統中藥，來源於毛糧科植物，天葵是這種植物的乾燥塊根，它在民間還被人們稱為千年老鼠屎，是一種能清熱解毒，消腫止痛並能利尿的中藥材。下面我們就來看看天葵子的功效與作用。天葵子的功效與作用1.抗癌現代藥理......

麩炒枳殼是一種比較常見的中藥材，是把枳殼通過加工的方式得到一種具有治療作用的中藥，那麼麩炒枳殼的功效與作用有哪些呢？一起來了解一下吧。麩炒枳殼的功效與作用1.理氣寬中當人們出現氣血不和，有中氣下陷以及脾胃不和時......

分心木是生活中比較常見的中藥材，就是核桃剝開之後中間的一種隔槽，也被稱之為核桃分心木，生活中不少人用分心木泡水喝，那麼分心木泡水喝的功效有哪些呢？有什麼副作用嗎？下面就為大家介紹。分心木泡水喝的功效1.補腎氣如果男......

三七花又稱田七花性味甘涼，具有清熱、平肝、降壓之功效，適用於頭昏、目眩、耳鳴、高血壓和急性咽喉炎等症狀，另外也可以用來泡茶、炒肉、煲湯等，那麼三七花泡茶喝正確吃法是怎樣的呢？一起來了解一下吧。三七花泡茶喝正確吃......