最近气温突然就降下来了，打算把冰箱里的温控器调一下到合适的档位，秋天冰箱保鲜开到几档最好？秋天冰箱结冰是什么原因？秋天冰箱保鲜开到几档最好冰箱保鲜秋天0-5档的适合调整到2-3档，0-7档适合调整到3-4档。冰箱温控旋钮一......

夏天过去了，人们的食欲也渐渐恢复了，很多人都喜欢在秋天熬上一锅汤，细细品味，感受食物暖胃的过程。那有哪些食材是适合秋天熬汤的？秋天喝什么汤补元气呢？我们今天就来聊聊适合秋天喝的汤有哪些。1、百合雪梨汤百合雪梨汤是......

秋天补肾可为即将到来的严寒冬季打下基础，增强人体抵御寒冷的能力，因此是补肾的好时节。睡觉补肾中医认为：睡觉补肾最出奇效，但一定要懂得方法及注意事项，方能领受其妙。怎样睡觉最补肾呢?有两种方式：一是还阳卧，二是混元卧，......

日常生活当中，心脏病的发病率比较高，需要做好日常的护理时间，那么秋天心脏病注意事项？秋天心脏病注意事项心脏病治疗应当明确其病因，根据病因采取针对性治疗方式，患者应当坚持服药，不得擅自停药或者改变剂量。同时在医生的指......

秋天这么吃健康又美白！多吃含维生素C水果可美白多吃含维生素C食物可美白脸部，因为维生素C可以有效抑制皮肤中黑色素的形成的同时，还可以瓦解皮肤中的黑色素，使皮肤变得白皙。樱桃在新鲜的樱桃中含有丰富的糖、蛋白质、胡......

秋天胃胀气胃不舒服可以通过热敷按摩、适当运动、药物干预进行改善。1、热敷按摩：可以使用热水袋或者热毛巾对腹部热敷，并且搭配顺时针或者逆时针按摩，能够促进肠道蠕动和局部的血液循环，帮助气体排出。2、适当运动：可以适......

红豆是很多人日常喜欢吃的食物，红豆粥、红豆汤等都是常见的粥水，我昨天买了一些红豆回来，也没吃，就是泡着的，秋天红豆泡十五六个小时还能吃吗？秋天红豆泡十五六个小时还能吃吗有异味、变质的话就不能吃了。红豆又叫赤豆，和绿......

当天气寒冷和情绪变化时，哮喘患者会出现喘息、气短、胸闷、咳嗽等不适症状。在严重的情况下，它们还会让人感到窒息。如果病情恶化，可能导致呼吸系统受损和呼吸衰竭，对生命构成一定威胁，因此需要及时治疗。那么秋天哮喘如何......

发烧是指发热，秋天宝宝发热能否洗澡，需要根据不同情况决定，如果是低热，可以洗澡，但如果是高热，不可以洗澡。通常宝宝的体温会比成人要高点，在低热期，体温不超过38.5℃时，没有意识障碍、恶心和呕吐等症状，精神状态也比较好，可以给......

秋天到了，很多水果在此时节成熟上市，秋天最合适吃的水果是什么呢？秋天可以吃到哪些水果呢？鲜枣枣子具有补中益气，养血安神的功效，鲜枣的维生素C的含量是水果中最高的，远高于梨子、苹果、橘子和山楂等等，有“百果王”、“活维......

秋天通常吃鱼肉、鸡肉、羊肉等肉比较好。1、鱼肉鱼肉中含有大量的蛋白质、维生素和多种矿物质，在秋天吃能够保护心脏，预防骨质疏松，还能够为机体补充能量，促进细胞的再生速度。2、鸡肉鸡肉中脂肪含量比较低，蛋白质含量较高......

秋季气候干燥，容易引起肺燥病变。因此在日常饮食中要多加注意吃些滋补的食物，避免太过干燥。不过市面上的食物那么多，秋季选择吃什么食物，是个挺大的问题。因此有人问秋季吃什么蔬菜好呢？那我们接下来就来看看。1.菜花菜花......

1.强身健体凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。2.避开潮湿环境要尤......

秋天鼻子有血可能是生理因素导致的，也有可能是过敏性鼻炎、鼻息肉等病理因素所导致。具体分析如下：一、生理因素由于秋季天气比较干燥，如果饮水过少或者过度擤鼻涕，容易导致鼻腔内黏膜破裂，从而出现流鼻血的情况。一般通过......

秋天是收获的季节，很多水果在秋季的时候开始上市，但是水果的种类有那么多，秋天应该吃什么水果最好呢？鲜枣枣子具有补中益气，养血安神的功效。鲜枣的维生素C的含量是水果中最高的，远高于梨子、苹果、橘子和山楂等等，有“百果......

昨天去药店的时候在药房里面买了一些甘草，说起来也有很久没有买过中药材泡水了，请问夏天喝甘草有什么好处呢？下面一起来看看吧！秋天喝甘草泡水好吗对症饮用具有益处。秋天天气较为干燥，空气中的颗粒物增加，易引起咳嗽，而且秋......

推荐秋天6项专属运动骑自行车骑车是时下最流行的户外运动减肥方法，在户外你会有种特别舒适的感觉，在骑车的过程中，你可以利用不同的强度和节奏，或者是在不同的地形上练习骑车，在整个过程中，当你骑着车翻越阻碍，快慢结合的完......

糖炒板栗在生活中几乎一年四季可见，但其实糖炒板栗是有最佳食用时间的，那么糖炒板栗是冬天还是秋天？糖炒板栗需要放盐吗？糖炒板栗是冬天还是秋天秋天。虽然说随着现代农业科学技术的发展，糖炒板栗在生活中几乎是一年四季都......

秋天容易发胖的原因可能是夏天天气太热，大多数人食欲没有那么旺盛，所以吃的食物相对较少。一到秋天，气温逐渐下降，大多数人的食欲也随之而来。很多人很好地把握这个时期，过量摄入高热量食物，很容易发胖。那么秋天长胖了怎么......

秋天一般适合艾灸关元穴、肺俞穴、足三里穴等相应的穴位，能够起到保健作用。1、关元穴脐下3寸处，四指并拢，放于脐下，离脐四指宽为关元。关元穴是小肠的募穴，为男子藏精，女子蓄血之处，是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经与......