1.静心养性当心中郁闷时,它能使你解脱;顿生狂喜时,又能让你头脑冷静,书法与太极拳有相通之处,与气功有异曲同工之效。“一管在手,万念俱消”。书画创作时,需绝虑凝神,心平气静,一心追求墨迹的完美,使大脑“入静”。它......

在我们日常生活中，男人作为家庭的顶梁柱和社会的主要劳动力，他们的健康是非常的重要的，那您知道在生活中男人必吃的健康食物有哪些吗?平日里男人饮食的注意事项有哪些呢，你知道男人平时吃什么壮阳吗?接下来就一起去了解一......

专注于其他事物来减轻对手机的焦虑当我们在没手机玩的时候会感觉到很焦虑，针对这种情况我们为何不专注其他东西来减轻这种焦虑呢，例如跑步运动，这个时候跑到你累的啊，你想焦虑都焦虑不了，当然如果你在上课，不妨仔细的听一下......

人体健康与脚密切关联。人有脚，就好像树有根，树枯根先竭，人老脚先衰。脚对人体的养生保健作用，很早就引起古人的重视和研究。其中“足浴”更以其简便灵验的特点，盛行千载而不衰。足浴保健和人体健康古书《琐碎录》中称：“足......

女性朋友来大姨妈的那时候，卵巢更替让卵子发育，可是最终却只有一个卵子会排出来。卵子的使用寿命是十分短的，24小时左右其工作能力就刚开始降低。女性朋友的卵子是否成熟可用，前提是月经的规律性才会一切正常，做试管婴儿也......

昨日，一段幼儿园教师体罚孩子的监控视频在网上引起极大关注，视频是在六安市霍邱县三流乡金辉幼儿园拍下的，当时孩子们正在排练舞蹈，一名女教师多次踢打两名女童。记者了解到，此事引起霍邱县教育局高度重视，目前涉事女教师已......

网络借贷平台“借贷宝”的一份“裸条”10G压缩包在网上流传，其中包含了167名女大学生的裸照及视频，还包含个人身份信息以及亲友的联系方式等，陷入此次“裸条门”借款的年轻女性大部分出生于1993年到1997年，也有个别是1981......

适当的发泄有助于身心健康身体的疏泄：身体的疏泄要特别重视肝的功能，因为它“主风、主气、主筋”，有藏血、助消化的功能，不能有所阻隔。具体来说，可从以下几个方面注意调理。1、大小便别憋：这是体内应该及时排出的糟粕之物，......

现在的父母都把孩子当成手心里的宝，甚至有的时候都分不清对他的爱算不算溺爱。下面就让小编给亲们分享溺爱孩子的10大“典型”形式，溺爱是一种摧残儿童身心健康的爱。1、特殊待遇孩子在家庭中的地位高人一等，处处特殊照......

任何事物都具有两面性，就连日常生活中一些公认的坏习惯也有利于身体健康的一面。下面就来看看我们为大家列举了11个这样的坏习惯。{display:none;}1.合理发怒有益血压没错，生气会让人血压上升。但美国卡内基梅隆大学的......

跑步属于大众化的一种运动了，慑及的人群范围广，那么经常跑步有什么好处呢，很少有人去探讨，所以今天我们来了解一下吧，跑步能让冠动脉把足够的血液供给心肌，还可以让肺功能更强大，膝盖变得越来直结实，减少老年人患上退化性的骨......

台媒称，越来越多的家庭已经将机灵可爱的宠物归纳为家庭成员，并愿为之付出不菲的吃用开销，数据显示大陆宠物消费市场已达千亿元(人民币，下同)规模。随着养宠人数的不断提升，大陆宠物经济年均增长率逾30%。吸引众多宠物行业......

近一年来，媒体频繁曝光“裸条借贷”，但这一现象并未销声匿迹。在裸条借贷相关QQ群内卧底长达一年的邢天(化名)告诉记者，经他观察发现，“裸贷”已形成一条灰色产业链，由此衍生出“肉偿还款”和裸条信息售卖等“盈利”方式，选......

北京一中学初三女生小丽(化名)拍照时拍到了该校高一女生若若(化名)的身影，在删除照片并道歉之后，小丽被若若纠集来的30多人轮番扇耳光。昨日，海淀法院公开宣判，打人者刘某、邬某、贾某3人，因犯寻衅滋事罪被分别判处有期徒......

据英国《每日邮报》11月3日报道，在俄罗斯，16岁的少年尼基塔将其19岁的情敌阿尔乔姆斩首，并将头颅拿给女友看，以示爱意。据悉，事故的女主角是17岁的奥莱娜，她告知男友，阿尔乔姆强迫与她发生关系，致使阿基塔怒火中烧。他把情敌......

英媒称，快速上涨的薪资、变化的人口结构及千禧一代的不同需求，正迫使落户中国制造业腹地的外企反思员工管理方式。据英国《金融时报》网站11月30日报道，意大利空气清新剂和杀虫剂制造商沙彼高的驻深圳总经理伊万·......

经常有家长反映，孩子每天22点钟之后才能睡觉。殊不知，睡眠不足会给孩子的成长带来诸多不良影响，会使孩子免疫力和抵抗力降低，同时还会影响孩子的体重。成年人平均每天需要8小时的睡眠，而正处于发育期的青少年每天至少需要9......

虽说大家向往皮肤越白越好，但营养学家却推荐，吃的食物越黑越健康。对于黑色食物的好处，很多人可能并不清楚。生活中我们根据颜色选择饮食，是种简单易行的方法。而黑色食物对肾的滋养和呵护，更是受到了专家的肯定。吃黑色食......

夏天由于气温高、湿度大，给体育健身增加了困难，因此，如何健身，是一个不太好解决的难题。究竟有那些运动适合于夏季养生呢？五大有益身心健康的夏季养生运动1、钓鱼嵇康在《养生论》中说：“更宜调息静心。常如冰雪在心，炎热亦......

出门忘带手机便“惴惴不安”，好像丢了魂一样；当一段时间手机铃声没响，就感到异常失落；刷微博、玩游戏是睡觉前的必修课，否则怎么也睡不着；公车上、饭局上、朋友聚会上，总是低头玩手机……一项调查结果显示，超过九......