吃香蕉是不会发胖的。香蕉含有丰富的膳食纤维以及维生素矿物质等营养成分，而且香蕉的热量比较低，还可以促进肠胃消化，防止便秘，具有清肠通便作用。香蕉同时含有丰富的微量元素钾，对人体的心脏具有保护作用。一般来说水果都......

吃紧急避孕药是否会发胖，需要根据用药情况分析。1、不会紧急避孕药主要成分是人工合成的黄体酮激素，是一种避孕措施，偶尔使用通常不会引起发胖，对身体不会造成影响。2、会紧急避孕药所含有的激素含量是普通避孕药的8倍，如......

每日坚持少吃多餐，坚持补充微量元素（维生素E,C等）坚持每餐后适当运动，如散步，做做家务等晚餐尽量少吃油腻食物，清淡为主晚餐后室外运动，如，跑步，跳广场舞，爬楼梯等（必须出汗）运动后洗澡，利用泡澡给全身以适当的按摩，如：推腹按摩十分......

昨晚买的一些烧烤来吃，但量买的多了没吃完，不知道这烧烤放到第二天，后续加热透以后还能否继续吃呢？烧烤第二天加热能不能吃保存妥当的话，第二天热透可以吃。烧烤其实和平时炒制等烹饪加工的菜肴并不多大区别，烤熟后的食物经......

吃面粉和米饭一般面粉更容易发胖。面粉和米饭当中含有的营养物质比较类似，但是其中含有的热量和脂肪含量相较于米饭会比较高，例如下100g的面粉当中其中含有的热量有366大卡左右，而脂肪是在2.2g左右，而每100g大米当中含有......

通常情况下，吃杏是否会发胖取决于摄入数量，如摄入较少一般不会发胖。如摄入较多可能发胖。杏子富含维生素A、多糖、多种氨基酸、钾、钙等营养物质。由于杏子含有丰富的膳食纤维，可以减轻胃肠道的负担，所以具有润肠通便、......

每天吃半个西瓜可能会胖。西瓜属于含糖量以及热量较高的水果，吃西瓜以后一般会绕开食欲控制机制，使人体没有饱腹感，所以容易吃的比较多。每天吃半个西瓜的量通常较大，半个西瓜可能是在1kg左右，当中含有的热量可能是250大卡......

肥胖是许多人现在面临的一种情况，有肥胖症状的人身体状况不好，也不代表力量和健康。许多肥胖者因脾虚而肥胖，面对这种肥胖，人们无能为力。同时，在这种情况下，身体的胃肠功能会减弱，身体的代谢会缓慢。那么脾虚容易发胖吗？脾虚......

早餐吃什么不发胖?早餐是一天之中最重要的一个餐点，秋季是许多美味食材相继上市的时候。但是对于想要减肥的女士们来说可能担心吃多了会发胖，因此有的人甚至都不吃早餐，不吃早餐是大错特错的，那么在秋季的时候有什么早餐......

女人每个月都会经历一次月经，月经期有诸多不便，不能碰冷水，不能吃辣的冰的，尤其是一不小心还有可能发胖，对爱美的女人来说，这实在是大困扰。那我们应该注意哪些才可以避免经期发胖呢？一起来看看小编今天的介绍吧。六大妙招避......

6大食物吃出女人好身材研究表明，那些长时间工作的女性，更可能出现吸烟、酗酒、睡眠不足和不运动等不良生活习惯。而不工作或工作时间较短的女性则有足够的时间用来运动、休息以及合理安排膳食。研究人员称：“工作的女性......

●坚果类不喜欢甜食的人，可选择非经油炸油炒，及额外调味的原味花生、杏仁、核桃等各种坚果，含有丰富的植物性蛋白质、健康的不饱和油脂及纤维，可提供饱足感，延缓胃排空的速度，吃的时候仔细慢慢咀嚼，也可满足口感。●优格、优......

吃玉术不仅不会发胖，还有一定减肥作用。玉米含有钙、磷、硒、维生素E等，具有降低血清和胆固醇的功效，玉术中还含有大量镁，镁可加强肠壁蠕动,促进机体废物的排泄，吃玉米还能让人能够增加胃部的饱腹感,从而减少饭量，对于减肥......

激素药一般吃1~3个月会使人发胖，由于服用药物情况不同，所以发胖的时间也有所区别，详情如下：1、1个月会发胖激素药所包含的种类较多，常见的有醋酸地塞米松片、醋酸泼尼松片、黄体酮胶囊等。激素药物成分在发挥作用的同时有......

红薯是家家户户都喜欢吃的食物，因为它的口感软糯香甜，不光能烤着吃，蒸煮都好吃。那么，吃红薯减肥还是发胖呢？相信很多爱美的朋友都想知道吧。吃红薯减肥还是发胖把红薯当主食是更适合减肥人群吃的。按照每百克的红薯成分来......

避孕药无论是长效还是短效都是性激素类药物，有可能引起体重增加身体发胖。如果是紧急避孕药浓度较高，但是使用的次数比较少，在体内将药物代谢干净之后，不会引起过多体重变化。但是，如果是经常性使用，就有可能导致月经紊乱，体......

春节期间，各种聚餐轮番上阵，聚餐免不了大吃大喝，这样一来，很多人过完年之后就会发现腰围大了几圈，肥肉一层又一层，这对于很多人来说是一个打击呀，该如何避免这种情况的发生呢?不少的女性都在想如何才能够大饱一餐又不发胖呢?......

忙碌的生活中，你不可能总是有时间好好的坐在餐桌前进食，也许你需要在路上，或者一边做着什么事情的时候，快速的解决掉食物，为了避免体重增加，白领女性最好别在以下5个地方吃东西，否则越吃越胖。车上在路上吃东西绝对不是个好......

偶尔吃快速面是不会发胖的。快速面属于油炸类食品，高热量、高脂肪含量，长时间食用很容易摄取大量能量，如果不能及时消耗，就会累积成为脂肪，堆积在人体内部，就会导致发胖。但如果只是偶尔食用一次就没有问题，长期食用才会发胖......

花生仁是指去掉花生壳的那部分，事实上是花生的种子，整个的花生叫做果实，荚果。也叫做花生米又名落花生、地果、唐人豆。花生长于滋养补益，可延年益寿，花生的营养价值比粮食类高，可与鸡蛋媲美。那么吃花生米会发胖吗？吃花生米......