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关于规律的养生知识
运动过度的表现 过度运动太伤身,规律运动才有助养生!
一般人的运动都是属于一日型运动,一跑,一打球,一骑车就半天、一天,中间没有休息,这样往往造成韧带损伤,膝盖磨损,心肺功能过度负荷。其实中医认为“规律运动”才是对养生有帮助的,过量运动不但没让身体变得更健康,反而大小毛病......
2017-12-30
月经不太规律怎么测算排卵期
排卵是受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化,然而女性的月经周期有长有短,甚至有些女性因为一些原因月经没于规律,那么如果月经不太规律怎么测算排卵期呢?基础体温测量法基础体温测量法能提示排卵已经发生......
2016-12-16
1/4医生有心血管疾病风险 作息不规律是最大杀手
昨日,辽宁省心血管疾病防治委员会对外发布一组关于医生健康状况的调查结果。来自386家医院的4032名医生接受心血管健康大抽查,其中,1/4的医生存在心血管疾病风险,约有一半的男性医生患有高血压,特别是心内科男医生,相对的发......
2018-08-18
专家:开学恐惧症被夸大 应提前调整作息规律
还有几天左右就要开学了,每到这时候,很多孩子就开始表现得不淡定起来,“开学恐惧症”的问题再次被提到热点讨论中来。北京安定医院精神科主任医师、教授贾竑晓在接受中新网健康频道的采访时表示,只有因为开学恐惧严重影响......
2017-03-16
科学制订规律的“养胃时间表” 让健康受益
专家小传刘瑞雪,主任医师、教授,辽宁省人民医院消化内二科主任,沈阳市医学会消化分会副主任委员快节奏的生活让很多人饮食都不规律,早餐不吃、晚上大补、工作一忙零食替代正餐充饥,长期这样胃肠很受伤。制订一张养胃时间表......
2017-04-14
月经量大且持久或是不规律出血,小心是宫血
宫血症又名功能性子宫出血。功能性子宫出血,简称功血,是一种常见的妇科疾病,是指异常的子宫出血,经诊查后未发现有全身及生殖器官器质性病变,而是由于神经内分泌系统功能失调所致。表现为月经周期不规律、经量过多、经期延......
2016-06-30
女生初潮后月经不规律怎么办
月经不规律到底怎么回事,为什么会出现这样的情况呢,其实,女孩子在初潮后还是需要对自己的身体多保养的。女孩子青春期是以月经来潮为标志的,首次来月经之后,会一直这样规律下去吗?那么月经初潮后不规律正常吗?下面一......
2018-09-03
胃溃疡疼痛的规律
80%以上的胃溃疡患者都有疼痛的发生,而且大多数人也是因为疼痛才到医院就诊的。那么一般而言,胃溃疡疼痛有什么规律和特点吗?疼痛的部位胃溃疡疼痛位置多在剑突下或者偏左,但疼痛的部位不一样,溃疡的位置也有所差异,胃体部......
2017-01-04
上班族生活不规律给你饮食作息好对策
因为作息和饮食的不规律,容易长胖成为了职场人最频繁遇到的烦恼。很多人虽然工作繁忙,长期处于身心俱疲的状态,但体重却呈直线上升之势,而这绝非个别现象。人在职场,实现个人成长不容易,要长胖却是分分钟的事情。这是为什么......
2017-01-09
男子不抽烟不喝酒三餐有规律却患上胃溃疡
市民江先生没想到,一边走路一边吃早餐的习惯,可能是他患上消化性胃溃疡的原因之一。日前,江先生因为便血就医,胃镜检查后发现患有消化性胃溃疡,需要住院治疗。他不明白:自己平时不抽烟、不喝酒,一日三餐有规律,怎么会得胃溃疡......
2017-07-14
苏醒写护士没吃饭 长期饮食不规律易得胃肠病
在医患关系紧张的今天,一位老人醒来做的第一件事竟是写下“护士没吃饭”五个字,让众位医护工作人员心里暖洋洋的。此事一经传播就引发了网友的围观和热议。10月21日上午九点多,一名七十多岁的郭姓患者在做检查时突发意识......
2018-07-12
出现白癜风日常生活中的作息一定要规律
白癜风这种疾病在我们现在生活中可以说是一种特别常见的疾病,而且这种疾病发生的原因有很多,我们在日常生活中可能随时发生这种疾病,所以这种疾病在我们日常生活中,也是要预防的,那么得了白癜风这种疾病的时候,我们应该及时......
2019-09-21
生活不规律怎么调理 经常用柠檬水为身体排毒
现代的很多人的生活作息都不是很正常,通宵熬夜是经常有的事情,抽烟喝酒更是不在话下,尤其是现在的男士们,经常在该休息的时候玩游戏玩到忘我的境地,无形之中影响着人体的肝脏健康,进而影响人体的代谢排毒的功能。经常用柠檬......
2017-05-08
白癜风患者需要保持规律的生活习惯
白癜风是非常复杂且普遍的皮肤性疾病,较多朋友触及到了白癜风疾病的症状,严重影响到个人的形象,还有一些患者朋友们到了后期会形成其他类型的并发症,给患者带来了特别多的困扰。因此建议大家需要特别重视个人的护理措施,白......
2019-09-26
白癜风的发病规律是什么?
患白之后,虽然身体上无明显的自觉症状,但是患者心理上早已是千疮百孔,所以我们对待这种疾病千万不可轻视;在日常生活中,可能也会有很多患者比较有疑惑,明明自己什么都没做怎么就会患上了白癜风呢?那么,白癜风的发病规律是什......
2019-11-21
幼儿白癜风的发病规律是什么
白癜风发病人群逐渐趋向年轻化,很多少儿也会被这种疾病缠上,此病发病后是有一定的鼓励可循的,白斑大多会出现在患者的大腿、小腿、四肢、面部颈部等部位,希望人们多对此做好预防。那么,幼儿白癜风的发病规律是什么。随着白......
2019-09-21
如何预防直肠癌 生活要规律
很多人都认为癌症离我们很远,其实癌症的种类很多,一不小心就会中招。如今肠癌的发病率高发,下面讲讲如何来预防直肠癌。推荐几种有效的食物。直肠癌这是一种多发生于上班族的癌症,直肠癌每年的发病率都在不断的上涨,有研究......
2018-10-14
妇女怀孕38周还去吃夜宵 生活不规律胎死宫内
30岁的顾某已怀孕38周了,还有2周孩子就可以出生了。可是,因为出现胎盘早剥,7月14日,胎儿却死在宫内,顾某也因出现凝血功能障碍,目前还在市七院重症监护室抢救。顾某喜欢吃夜宵,怀孕了也没改掉这个爱好。7月13日,她和丈夫又出......
2016-07-11
专家:H7N9北上符合规律 北方升温病毒宜存活
上个周末,地处北方的北京、河南先后报告人感染H7N9禽流感确诊病例,由此疫情已从南方北上。解放军第302医院著名传染病学教授姜素椿表示,病毒北上符合传染病学发展规律,在病毒没有发生变异的前提下,北京爆发大面积H7N9疫情......
2016-06-22
年轻人别把胃疼不当病 无规律胃疼或是胃癌信号
80%的胃癌患者发病初期都有胃部疼痛的症状,但常被患者误认为是胃溃疡或者胃炎,本期《名医面对面》,专家将和各位读者聊一聊如何识别胃癌的早期信号、哪些饮食习惯可能会引起胃癌发生。八成胃癌患者早期出现胃疼“胃癌多......
2016-09-02
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