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关于十种的养生知识
身上痒或预示十种疾病 甲状腺功能异常
有研究指出,痒是比疼更让人难以忍受的感觉。有时痒能持续几个小时,让人浑身不自在,甚至辗转难眠。当恼人的痒频繁造访时,就是在给健康敲警钟了。痒的原因至少有五十多种,最主要的可以归纳为以下几个方面。单纯皮肤问题。因......
2023-10-16
夏季去心火十种食物,荸荠治心烦口渴
夏季如何去心火?夏季天气酷热,很容易引发上火,心火就是其中一种。心火旺的症状主要表现分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等,真让人难受,那么该如何去心火......
2023-10-16
夏季吃什么海鲜好 十种海鲜鲜嫩肥美
进入夏季,天气炎热,对于爱吃海鲜的人士来说,这是一个吃货的季节,因为很多的海鲜都已经开始陆续的上市了,那么夏季我们该吃哪些海鲜呢?今天小编给大家推荐10种夏天不得不吃的海鲜,去瞧瞧吧!白鱼太湖白鱼是远近闻名的太湖三白......
2023-10-17
十种能养生的珠宝玉石
祖母绿祖母绿自被人类发现以来,便被视为具有驱鬼避邪的神奇力量,人们将祖母绿用作护身符、避邪物或宗教饰物,相信佩带它可以抵御毒蛇猛兽的侵袭。中世纪,各种有关珠宝的记载中,祖母绿都是一种治疗力量很强的宝石,它具有解毒......
2023-10-18
端午节吃什么好 推荐十种美味食物
端午节吃什么好?端午节是我国传统节日,吃粽子是端午节的传统习俗,那么除了吃粽子,端午节还有哪些好吃的呢?今天小编就为您带来了端午节吃什么,一定会让您大开眼界的哦,赶快来看看吧。1、吃桃、茄子及菜豆台湾俗传端午吃桃......
2023-10-16
十种食物的功效
生活中很多常见的食物都有一些神奇的药效,然而你对这些了解吗?下面寻医问药小编为大家介绍一些富含药效的食物吧,一起来看看。无花果防痔疮4颗干无花果含膳食纤维3克,可以使大便柔软通畅,进而防止痔疮复发。无花果中所含......
2023-10-16
十种食物让女性更美
俗话说吃什么补什么。但你知道大脑、心脏、肺、头发等都需要什么样的食物营养吗?现给你提供一张全身的"食物地图",告诉你从头到脚的饮食秘方,让你吃得美丽,吃得健康。美腿:美腿是形容女性美丽、性感、修长的腿形美。美腿......
2023-10-15
十种茶疗方法让你越活越年轻
茶中国特有的一种著名饮品,遍销海内外。下面给大家介绍十种茶疗方法让你越活越年轻。1.糖茶按1比5的比例将茶叶和红塘用开水冲泡片刻后饮用。可补中益气,和胃消食,对大便不通、小便不畅、通经等也有一定疗效。2.菊茶将茶......
2023-10-07
十种最佳降糖食物 吃什么降血糖效果最佳
血糖与血压都需要控制在合理的范围之内,才有助于身体有条不紊的运行,当然很多朋友可能已经出现了血糖偏高的情况,此时在生活中多吃降糖的食物,今天我们就来说说十种最佳降糖食物。十种最佳降糖食物1.黄瓜黄瓜含有的脂肪和......
2023-10-20
十种清肺抗癌食物推荐
雾霾中含有许多有害物质会对人体的呼吸道形成刺激和伤害,容易引发上呼吸道感染等疾病,那么,雾霾天我们该如何保护健康呢?接下来为您推荐清肺抗癌食物,希望对您的健康提供帮助。百合百合味甘、性微寒,归心、肺经,具有养阴润肺......
2023-10-18
适合高考生的十种补脑保健汤
一年一度的高考又将来临,妈妈们真是既期盼又担心,生怕孩子在高考期间营养不良,身体不好,那么对于即将面临高考的考生来讲,如何吃补脑保健呢?今天本文推荐适合高考生的十种补脑保健汤,妈妈们再不用担心孩子的饮食问题了。莲子......
2023-10-09
眼睛出现十种症状 暴露潜伏疾病
当你的医生仔细检查你的眼睛时,你知道他们在看什么吗?可能是很多事情。医学专家罗宾·米勒说:“你能从眼睛了解很多东西,这些东西会让你大吃一惊。”眼科专家安妮·萨默斯表示,除了一些像白内障之类的眼科疾病,医生还可以通......
2023-10-18
痛经吃什么好 十种食物快速缓解痛经
痛经吃什么好?痛经对于女性来说是最难熬的时刻,很多女性一来例假,总是让人痛的死去活来。那么如何摆脱痛经呢?传统中医解说,痛经是因为身体气血不畅、血气亏虚导致的。想要缓解这样的症状,下面这十款止痛食物,快速帮助你缓......
2023-10-16
十种食物能提神醒脑
1、豆类铁质是产生人体能量的主要介质,它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。因此,如果人体内缺乏铁质,就会导致贫血,使人感到头晕,乏力。虽然猪肝和瘦肉是铁质的最佳来源,但经常吃一些赤豆、黑豆或黄豆,也能起到补......
2023-10-18
养生警惕 十种蔬菜没煮熟会引起中毒
长沙35岁男子体重400多斤全身浮肿父母双亡生活窘前几天,他因腹胀、浮肿1个多月不见缓解,随后住进了长沙市中心医院消化内科接受治疗,经医生诊断王某患上的是中晚期肝硬化。长沙35岁男子体重400多斤全身浮肿父母双亡生活......
2023-10-17
十种食物让女人越来越美
让女人从头靓到脚的十种养生好食物护脑:菠菜因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的"还原食物",可以阻止脑血管的病变而保护大脑。哪些属于"还原食物"呢?专家研究认为,菠菜首当其冲。其次为韭菜、葱、豌豆角、西红柿......
2023-10-17
冬季感冒了吃什么好得快 十种食物快速治愈
冬天感冒了吃什么好的快?进入冬季后,天气渐渐变冷了,如果不注意保暖的话,很容易引发感冒等疾病,那么冬季感冒了怎么办呢?每日吃盐量控制在5克以内,对防治感冒大有益处。生姜、干辣椒也有助于人体驱逐感冒病毒,止咳化痰。下......
2023-10-16
不想得癌症 十种防癌食品帮助您
杏仁杏仁中所含的苦杏仁苷,能增强白细胞的吞噬机能,它在杀伤癌细胞的同时又不损伤正常细胞;苦杏仁干粉末主要成分为苯甲醛,它能抑制黄曲霉菌和杂色曲霉菌的生长。杏仁中的氢氰酸、苯甲酸、苦杏仁苷均有一定的防癌作用,对......
2023-10-18
十种常见食物延年益寿
1.豆腐是老人喜欢的美食老人们普遍爱吃豆腐。他们说:鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安。《随息居饮食谱谓:处处能造,贫富攸易,询素食中广大教主也,亦可入荤馔,冬月冻透者味尤美。豆腐主要成分是蛋白质和异黄酮。豆腐具有益气、补......
2023-10-15
降甘油三酯的十种最佳食物
没有最佳降甘油三酯的食物,一般可以适当吃一些猕猴桃、黑木耳、胡萝卜、苹果、橙子、柚子、菠萝、芹菜、木耳、菠菜等,建议患者平时饮食要以清淡为主,有利于病情恢复。1、猕猴桃甘油三酯偏高,常见的症状有心跳加速、四肢......
2023-10-14
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