一项关于现代人饮茶习惯的调查显示：六成人爱喝茶，50%的人是在工作后养成了喝茶的习惯，另有三成是在父母的影响下爱上了喝茶。那么，你最适合的茶饮是什么呢?饮茶三看，你又知道多少!1、看人喝茶儿童也可以适当喝点淡茶水，对生......

海虹海虹营养分析贝类软体动物中，含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物......

不少人都有吃宵夜的习惯，但是睡前如果吃的太饱的话，不仅会影响你的睡眠质量，还会影响肠胃健康。很多人在寒冷的冬天喜欢蒙着头睡觉，认为这是一种安全感，但是这样其实对你的健康并不好。以下10个睡觉习惯都对你身体健康非常......

春天喝什么茶最好，中国人自古就有喝茶的习惯，经常喝茶对身体可起到养生保健的作用。春季由于天气变化较大，容易引发感冒、咳嗽、胃炎等常见疾病。那么春季养生应该喝什么茶呢?下面就给大家介绍几款春季养生好茶。绿茶绿......

“柴米油盐酱醋茶”中国人过日子离不开茶有“茶为万病之药”的说法你知道喝茶的好处吗？作为世界上三大饮料之一，茶真的是一款健康饮品。抗氧化抗衰老茶多酚类作用为主，茶多酚是茶的特色成分。在不同的茶中，茶多酚的具体种......

防止脱发偏方1何首乌240克，菟丝子、怀牛膝、枸杞子、茯苓各60克，补骨脂30克。本方为《七宝美髯丹》，每服1丸，日服2次，淡盐水或温开水送下，忌食辛辣，适用于毛发秃落，反复发作，此起彼伏，且伴筋骨无力，舌淡脉细者。2羌活、木瓜、天......

我们都知道吸烟有害健康，但很多人却无法成功戒烟。对于无法戒烟的人群，可以多喝茶。吸烟者多喝茶可以减轻吸烟诱发癌症的可能性，具有多种好处。那么，饮茶对吸烟者有哪些好处呢？一起来看看吧！饮茶对吸烟者有哪些好处1、减轻......

1.有助于延缓衰老茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶（SOD），大大高于其它同类物质。茶多酚有阻断脂......

饮茶的好处有很多，平心静气，体会真我，这是精神层面的享受，而身体上，它可以抗衰老、抗癌、防止动脉硬化等，喝茶固然是好，但不是每个人都能喝茶的，下面我们就来看看哪种病人不宜饮茶。哪种病人不宜饮茶1.肝脏病人茶叶中的咖啡碱......

茶叶是自古以来最受广大的老百姓欢迎的一种饮品，不管是老人还是年轻人，都会有饮茶的习惯。日常生活中，不少老年人喜欢在明媚的日子里，约上三两知己，端起茶杯，一边细细品尝着香气缭绕的茶水，一边徐徐道来生活中的家长里短。但......

炎炎夏日，大家比较喜欢选择各种冰凉的饮料解暑，可冰凉饮料除了带来冰爽刺激外未必真的带走身体里的热燥。而天然饮品茶却能让你由内而外地清凉、舒适。面对品种繁多的中国茶，又该如何选择呢?小编建议根据茶性和个人体质......

茶饮是我们日常生活中接触到的，选择适合的茶饮可以起到养生的作用，还可以帮助治疗一些疾病。饮用方法也方便快捷，简单实用。下面小编就给大家介绍几款适宜秋季喝的茶饮，一起来品品茶。硫磺茶[茶方]硫磺9克，河子皮、紫笋茶......

对的，在服用铁剂药物时，禁忌饮茶。具体内容如下：茶含有丰富的单宁酸，这些化合物可以与铁离子结合形成难溶的铁单宁酸盐，从而影响铁的吸收。当人体摄入含有单宁酸的饮食时，单宁酸会和铁离子结合成为难溶的盐，阻止肠道吸收铁离......

喜欢喝茶的朋友都知道，茶种类有很多，不同的茶有不同的功效和茶性。而为了让我们迅速了解自己的身体状况，我们的身体会发送一些信号。当以下这些信号出现时，最爱的茶也要从手中放下，停止品饮，免得损害身体健康，不要让“养生茶......

喝茶养胃还是伤胃，关键就看你喝茶的方法对不对。茶对胃有什么刺激茶对胃会造成一定“刺激”，这个“刺激”也不全是坏事。一方面，茶中的一些活性物质与胃蛋白结合，肠胃不好的人可能会有一点不舒服的感觉。不过，这也很可能是......

芒种时节空气潮湿，天气湿热。这时要注意避免季节性疾病和传染病发生，如中暑、腮腺炎、水痘等。这个节气人的消化功能相对较弱，宜多吃能祛暑益气、生津止渴的饮食，掌握好低盐、多饮、清热、淡软的原则。夏季人体新陈代谢旺......

瘦身而又不愿意经受忍饥挨饿的痛苦，又苦于没有时间去健身房？对你来说，有一种瘦身方法可能正合适，那就是——喝茶。茶为什么能瘦身呢？中医认为，肥胖的病因是由湿、痰、水滞等形成。因此轻身食品多以健脾胃，利湿，利水......

茶叶越贵，减肥效果越好既然茶叶的减肥有效成分是其中的多酚类和茶黄素类物质，以及其中的咖啡因和茶碱，那么就要选择这些物质含量高的茶叶，而这些因素和价格无关。喝淡茶就能对减肥有帮助任何活性物质，都需要足够的剂量才能......

夏季天气非常热，很多人喜欢吃些冷饮或喝些冷茶来消暑，但在这里要注意，人体在夏季是阳气浮于外而虚于内，所以在夏季养生过程中我们千万要不碰触下面4个雷区，下面一起来看看!1.夜食生冷在夏天夜很短，老年人与体质或免疫力低下......

饮茶可能会使血压降低，也可能会使血压升高。1、血压降低一般情况下喝茶不能使血压降低，但有些中草药茶，比如菊花茶、决明子茶、绞股蓝茶等，可辅助降低血压。茶叶中含有茶多酚，能扩张血管，如果平时适量喝些淡茶，从一定程度上......