手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
生活常识
疾病预防
首页
养生秘笈
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食科普
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生聚焦
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
保健养生
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
护肤美容
首页
> TAG信息列表 >
关于教你做的养生知识
春季吃什么菜最下饭? 教你做最美味的回锅肉
食材红薯粉50克水30毫升五花肉300克料酒适量姜片4-5片花椒适量豆瓣酱适量青椒150克红椒少许大蒜苗200克首先做苕皮,先把红薯粉加水调成糊状,粉和水的比例大约是三比一,锅内加少许油摊制成饼状。凉后切片。接着把五花肉整......
2023-10-17
坐久腰酸背痛怎么办? 教你做一简单小动作轻松解决
做一简单小动作解决腰酸背痛太极拳的特点是一处动则全动,一处静则全部静,这也是为什么太极拳能健身的原因。练内家拳的,过去有一种说法,叫“太极腰,八卦步”可见太极拳对腰部的地位和作用非常重视。拳谱上与腰有关的论述很......
2023-10-08
女人喝这汤滋阴养颜 教你做香菇炖甲鱼
香菇炖甲鱼能滋阴我们都知道甲鱼是一道滋阴美颜的好物,香菇搭配更是美味。用香菇炖甲鱼,不仅可除甲鱼肉腥,增加香气,而且还能增强养生功效,滋阴调中,增强机体活力,延缓衰老。做法:取甲鱼1只约500克为宜,干香菇50克,葱姜蒜、绍兴......
2023-10-18
丰胸的食物有哪些 教你做四菜涨上围
少女丰胸当然是选择美味的饮食来帮忙,说到丰胸食谱,大家立即就能够想到木瓜、猪蹄等食物,其实生活中还有很多你哦想不到的丰胸食谱,下面就跟随小编一起来看少女丰胸食谱,让你越吃越有料。核桃蚝油生菜材料:结球莴苣一个、蚝......
2023-10-15
手把手教你做豆腐圆子——清蒸豆腐圆子
食材北豆腐300克、肉馅(或牛肉馅)100克若干盐2克、生抽5克、蚝油5克、油10ML、姜酒适量、水淀粉适量适量干净大纱布一块准备好食材,肉末加入盐、生抽、蚝油、姜酒、油等拌匀,腌制十分钟备用北豆腐用刀轻轻剁碎,1把剁碎的豆......
2023-10-17
教你做冬瓜百合汤清肺润燥
食材冬瓜300克红枣4个百合50克1红枣,百合浸泡后凉水入锅,转大火红枣,百合浸泡后凉水入锅,转大火。2冬瓜去皮切成均匀的块状冬瓜去皮切成均匀的块状。待锅内水开,将百合红枣煮饱满,下冬瓜。大火煮开后放一些白糖,煮沸后要隔段......
2023-10-18
教你做鲜肉烧麦
食材新鲜猪肉250克准备好猪肉末,如图,葱花、姜末、甜玉米粒、胡萝卜切末肉末中放入葱花、姜末、甜玉米、胡萝卜末、盐、生抽、糖、玉米淀粉、白胡椒粉、鸡精用筷子顺同一方向搅拌均匀(最好不要放水)备好馄钝皮取一张馄钝......
2023-10-17
教你做5款健康沙拉 吃出马甲线让你瘦不停
在这样炎热的夏天自己做沙拉,真的是一种享受,很多减肥人士也都会选择沙拉,但是你知道吗?并不是所有的沙拉都是可以减肥的,今天小编给大家推荐几款沙拉,让你的瘦不停。哈密瓜、西葫芦菲达奶酪沙拉材料:哈密瓜、西葫芦、红菊......
2023-10-17
教你做红烧排骨的做法
食材排骨适量姜片适量杏鲍菇适量八角适量干辣椒适量花椒适量丁香适量1原料如图所示原料如图所示。2排骨焯水过冷水沥干备用排骨焯水过冷水沥干备用。锅里放油,排骨码放好,煎金黄翻身再煎一下。3煎好的排骨备用煎好的排......
2023-10-17
四月天最舒爽 教你做清热润肝菜
多吃清热润肝菜晚春肝气旺盛,可适当配吃些清解里热、润肝明目的蔬菜,如荠菜、芹菜、莴笋、荸荠等。巧拌五彩菠菜根菠菜根号称“红嘴绿鹦哥”,营养丰富,但我们往往认为根老韧不好吃,直接丢进垃圾桶了。其实,菠菜根含丰富的纤......
2023-10-18
教你做杂粮饭
8分钟做好一锅杂粮饭材料:取大米、糙米、小米、紫米、红豆、绿豆、芸豆各30克。将四种米混合在一起浸泡2个小时,三种豆子混合浸泡5个小时。杂粮饭做法:将泡好的米和豆子放入压力快锅,倒入清水,水量和平时煮米饭的水量一样(......
2023-10-18
常吃荷包蛋伤肝肾 教你做美味健康的煎蛋
常吃荷包蛋有何危害荷包蛋煎好后,放进冰柜冷冻,在拿出来解冻后,送入快餐店消费者口中的荷包蛋的营养还剩多少呢?其实从营养学的角度来说,荷包蛋经过高油温的煎炸,营养损失比较大,因此他并不主张市民常吃荷包蛋。外面制作的......
2023-10-17
13招教你做快乐职场女人
重塑自信自卑是工作最大的敌人,所以你要做的第一件事是寻回自信。拿出当年你在大学里参加辩论赛时的玉树临风,参加卡拉OK比赛时的风姿绰约,还有参加百米跑比赛时的飒爽英姿,告诉自己:我永远是最棒的!改变形象改变心情不妨从......
2023-10-15
教你做四道最常见补血食谱
中国人贫血是最为常见的,尤其是女性。其实生活中很多女性都有贫血的症状,但是因为症状不一样,所以而产生的效果也不一样,而为了能够很好的解决贫血问题,那么在日常生活中我们不妨多多摄入一些能够补血的食物,下面就跟随小编......
2023-10-15
教你做美味的煎饼果子
食材面粉适量油条1根鸡蛋1个豆面适量甜面酱适量包菜适量把面粉和豆面放入碗中,加入适量清水搅拌成面糊。1包菜撕成小块洗净包菜撕成小块洗净。油条一切为二。再煎锅表面刷一层花生油,倒入适量的面糊摊平,摊匀。待煎饼表......
2023-10-17
教你做小吃——如何炸出好吃的萝卜菜饺
食材面粉500g萝卜2个香菜3棵鸡蛋1个1.准备原材炸萝卜饺子,自然萝卜肯定要到位哦,去菜市场上一趟,原料即可各就各位的,枚红色皮的萝卜最适合做炸饺的原料了,嘿嘿,数量根据人多人少即可定量。准备一斤的面粉,放在一个盆里或者......
2023-10-17
教你做西红柿面条
食材西红柿2个面粉500克水1000克先将西红柿榨成汁备用,一杯就差不多够了;将水箱里的水加满把面粉放进搅拌腔直接将西红柿汁倒在搅拌腔的面粉上从制作版本进去选择相应的果蔬面制作十分钟后,空气中弥漫着西红柿的清香,一份......
2023-10-17
懒癌患者请注意 教你做六道美味“懒人菜”
六道美味的“懒人菜”,你还有什么理由让自己饿肚子呢?一、番茄椰菜花主料:椰菜花1小棵、番茄两个辅料:番茄酱30ml、大葱1小段、白糖10g、盐少许、油适量做法:1、椰菜花洗净用手剥成小朵,番茄洗净,用开水烫一下剥去外皮,切成小......
2023-10-18
教你做豆腐美味食谱
豆腐营养高不好做教你几样豆腐美味食谱食物里包含的营养能够让你保持健康的体魄,你知道怎样搭食物才没有错吗?看小编是怎样教你豆腐的百搭。找好豆腐"搭档"更好吸收营养豆腐不但天然健康,还简单易做,是我们常吃的家常菜......
2023-10-18
教你做美味炸酱面
炸酱面让你清爽一夏可别小看这碗炸酱面,大热天吃有许多好处。炸酱面做起来方便。面条下锅一煮,时间短,熟的快,还不用油烟,让我们躲避了汗流浃背的痛苦。要说做炸酱面的酱得用油烟,也只是一锤子买卖的事。如果您喜欢吃炸酱面......
2023-10-18
27
1
2
下一页
尾页
今日头条
1
春季泡脚可养身祛病
2
脑出血为什么要切气管 脑出血切气管是什么原因
3
减肥吃披萨补救措施 吃完披萨怎么快速消化
4
油麦菜的营养价值 油麦菜的功效是什么
5
生姜洗发水真的能生发吗 生姜洗发水能生发吗
6
感冒吃什么水果好
7
为什么一到夏天双腿就乏力难受
8
核桃一天吃几个最好 核桃的功效与作用
9
使用小苏打可以使牙齿快速美白吗 牙齿发黄怎么去除变
10
蜜柚是什么颜色的 柚子颜色为什么不一样
每日精选
性生活后如何恢复体力
2017-12-26
秋分养生吃什么 四款养生汤润燥防病
2023-10-16
鸡蛋和鸭蛋哪个营养价值高 鸡蛋和鸭蛋的营养价值
2023-10-29
鱿鱼不能和什么一起吃 鱿鱼的同食禁忌
2023-10-20
更年期皮肤干燥瘙痒怎么办
2017-04-12
热门标签
痛风一开始就会很痛吗
血管瘤是怎么形成的
膝盖表皮麻木是怎么回事
扁桃体容易发炎解决方法
自检不孕
110UL
bmi指数的正常范围
甲亢t3t4
心脏病的五大原因
肾上腺素可以刺激脂肪分解吗
心肌炎吃啥好
爱长口腔溃疡的原因
孕妇可以吃紫菜吗
一坐起来没事
人体的温度
人体免疫力提高的方法
酒精喷洒房间能消毒吗
男性尖锐湿疣诊断方法
最新文章
子宫息肉是怎么引起的 子宫息肉是什么原因引起的
双侧卵巢囊肿可以做试管婴儿吗?
食药总局回应网售处方药松绑:绝不会是低门槛
男性身上出现了白癜风要如何进行护理?
石榴籽发芽还能吃吗 石榴籽发芽怎么吃比较好
前一天没睡好第二天血压会升高么
秋冬养生多喝汤 八款养生汤滋补散寒
清明节气和清明节有什么关系 清明属于节日还是节气
芍药和什么搭配最佳 芍药怎么泡水喝
有糖尿病的人可以喝红牛不 有糖尿病的人可不可以喝红牛不