夏季是减肥最盛行的时节，那么夏季快乐减肥，你知道怎么越喝越瘦吗?其实，这些美味的减肥饮品就可以帮你做到。推荐夏饮之西瓜皮汁夏日炎炎，我们都喜欢吃个西瓜来解暑，吃完美味的西瓜，皮可不要轻易丢掉哦。西瓜皮中含有的瓜氨......

正常情况下，适合孕妇的冲泡饮品一般有绿茶、柠檬水、红枣水、菊花水、黑枸杞水等。具体分析如下：1、绿茶茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等成分，孕妇适当饮用绿茶一般可以促进血液循环、预防妊娠水肿、有助于胎......

孕期可以喝饮料吗，闺蜜自从怀孕后，就很纠结能不能喝饮料。明明知道大多数饮料不健康，但却还是忍不住想喝啊！孕期饮料真的一口也不能沾吗？含糖类高的饮料那些甜到发腻的奶茶、果汁还是少喝为妙，不仅营养低，而且热量高，造成血糖......

胡萝卜汁润肺止咳胡萝卜能清热化痰、生津止咳、益胃消食，生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽、痰稠等症，若与甘蔗、梨、莲藕等榨汁同饮，效果更佳。蜂蜜萝卜饮平喘白皮大萝卜1个，蜂蜜60g。将萝卜洗净，挖空中心，装入蜂蜜，置入碗中，加......

蛋白质是人体所有细胞和组织的重要组成部分。身体的所有重要组成部分都需要蛋白质的参与。那么唯怡植物蛋白饮品糖尿病可以喝吗？唯怡植物蛋白饮品糖尿病可以喝吗糖尿病患者不建议喝唯怡植物蛋白饮品，以免加重代谢紊乱。......

在我们生活中，我们都知道芋头是个有营养的东西，具有通便润肠的良好效果。而豆浆含有丰富的钙，并且还有许多蛋白质。它们都含有丰富的营养物质，味道好，具有很好的食用价值，深受人们喜欢。那么芋头和豆浆能一起吃吗？一般情况下......

夏季的时候都爱喝冷饮，比较的凉快，自制的冷饮味道才是最好的，也是可以根据自己的喜好进行选择，下面一起来具体的看看！柠檬红茶红茶提前煮好，加上自己喜欢的柠檬，把茶包用热水冲泡，加上适量的糖和冰块，切一个新鲜的柠檬，放入两块......

大家都知道蜂蜜的功效是有很多对人体也是大有益处，但你有想过把生姜与蜂蜜在一起食用吗?我们可以做成生姜蜂蜜水，它有很好的美白、抗衰老功效，今天小编就与大家一起来看看蜂蜜水的强大功效。生姜蜂蜜水的功效●长期喝蜂......

炎炎夏日街头，手捧一甁饮料几乎成为出行标配。而现榨果汁因其代表新鲜、健康的理念，逐渐受到消费者热捧。不论是街头流动摊贩，还是路边的饮品小店，打着“现榨”招牌售卖果汁的商贩并不鲜见。镜头一：北京奥体森林公园南门，一......

对于中暑，一般以预防为主，治疗为辅。有的人想要通过药物来预防中暑，有的人想要通过食物来预防中暑。那么喝什么饮品可以预防中暑呢？在高温环境下，适当地饮食和补充水分可以帮助预防中暑。以下是一些建议的饮品，可以帮助保持......

女性每个月总要迎接“好朋友”的到来，然而，在月经期间，女性的抵抗力会有所下降，而且情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。在这个时候，女性就更需要注意生理期期间的保健，以下就为女性提供2款适合女性生理期进......

说到解暑清热，相信大部分人都会想起各种各样的广东凉茶。其实，不仅是两广地区，三伏时节，我国哪个地区的“暑老虎”是纸做的?由北往南，每个地区的都有自己的解暑之道，我们不妨来看看不同地区各具代表的解暑汤。老北京酸梅汤......

糖尿病是生活中比较常见的一种有着多种并发症的疾病，而且这一疾病的治疗周期也比较长。因此做好相关的预防工作才是防范糖尿病的关键。下面给大家介绍预防糖尿病吃什么比较好，供大家参考。每天四杯红茶可预防糖尿病为了......

将菊花、碧螺春绿茶和淡竹叶洗净放入茶壶。1用煮沸的水800毫升冲泡用煮沸的水800毫升冲泡。2加入8克冰糖加入8克冰糖。放置10分钟，待冰糖融合后，可以待客饮用。分别倒入小茶杯内，分别饮用，菊花茶就做成了。注意事项一是水......

近几年，鲜果茶、奶盖茶在茶饮市场爆火成为主流，冬瓜茶慢慢的被遗忘，冬瓜露是一道饮品，主要食材是冬瓜。冬瓜露有什么作用1、利尿消肿冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消......

近日，记者卧底某饮品店，发现“新鲜”饮品内幕，其真相令人震惊！视频开头，这家饮品店的店员直接用手在挤茶包里的汁液，连她自己都直呼恶心，但仍将茶包里的汁液挤到杯子里备用！之后，店员开始制作新鲜水果汁，期间一直未戴手套处理水......

增长肌肉：喝牛奶。牛奶有增强人体力量的作用，它所含有的乳清蛋白和酪蛋白(它们具备所有人体必需的氨基酸)有助于肌肉生长。减轻体重：柚子汁。柚子汁被证明具有减重的好处，每餐时吃半个柚子要比单独喝柚子汁对减重的效果更......

燕窝是大家都很熟知的滋补保健品，其营养丰富，食用价值高，目前也有做好的燕窝饮品出售，以更方便人们的进补，如有条件经常吃燕窝饮品的话，可为身体带来以下功效与作用。提升食欲燕窝饮品中呈鲜味的天门冬氨基酸、谷氨酸和呈芳......

春季减肥吃什么最有效?想要减肥，饮食相当重要，选对食物，减肥便轻松自如。那么哪些食物减肥最有效呢?下面小编介绍给大家几款减肥蔬果汁和茶饮，帮助大家快速的达到排毒瘦身的目的，那么就来看看我们平时应高多喝哪些饮品吧，帮......

绿茶绿茶含有氨基酸、维生素等丰富营养。绿茶最主要的特点就是茶多酚含量较高，不仅能直接杀掉癌细胞及提高人体免疫力，而且常用来美容护肤，茶多酚能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，经常饮用绿茶还能提......