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关于不适的养生知识
咽喉不适是怎么回事 咽喉不适有什么症状表现
咽喉不适,一般是由咽喉疾病引起,最为常见的疾病是咽喉炎,有时也可能是咽喉肿瘤所致。咽喉不适是怎么回事1、咽喉炎多以秋季发作最为明显,发病原因主要是咽部黏膜、黏膜下部以及淋巴组织发生弥漫性炎症,这些炎症大多数是......
2016-10-01
肠胃不舒服怎么办 春季肠胃不适怎么调理
春季是一个疾病高发的季节,很多体质差的人很容易会感到身体不适。那么春季肠胃不适怎么调理呢?春季肠胃不适怎么调理1、定期让肠道休息每10天左右选一个休息日,以蔬菜水果为主吃七八成饱,让肠道得到休息,有利于清空肠道......
2019-06-03
为什么刷牙会恶心干呕 如何缓解刷牙时的不适
有时候,刷牙的会突然觉得恶心干呕,尤其刷舌头时,这是为什么呢?为什么刷牙会觉得恶心每天早上刷牙时,很多人会感到恶心,有的还会呕吐。其原因如下:1.有的人在刷牙时挤的牙膏太多。过多的牙膏在口腔中经过摩擦会起很多泡沫刺激......
2019-04-29
胃溃疡有什么症状和不适
胃溃疡是消化系统中常见的慢性疾病,发病率高,可见于任何年龄,那么胃溃疡患者会有哪些症状和不适呢?上腹部疼痛上腹部疼痛是胃溃疡患者中最常见的症状之一。表现为慢性反复发作性疼痛,疼痛多为隐痛,开始往往可以忍受。也可表......
2019-02-11
更年期为什么会头晕 4大妙招改善不适
不少女性进入了更年期后,就会出现头晕的情况,那么,更年期为什么会头晕?一起来看看吧!更年期为什么会头晕受到激素的影响更年期,是女性从性成熟到性机能衰退的生理过度期,由于卵巢功能慢慢的衰老,体内的雌激素分泌减少,进而出现......
2018-11-17
睡眠不好吃什么食物调理 6款小药粥缓解睡眠不适
在日常生活中,很多人都感觉疲劳不堪,睡眠质量很差。那么睡眠不好如何调理?下面就一起来看看吧!百合红枣粥原料:百合20克,红枣20枚,绿豆50克,大米50克。做法:先煮绿豆至半熟,放入百合、红枣和大米,再煮成粥服食,早晚各一次。功效:百......
2017-02-15
晕车恶心想吐怎么缓解 简单几招助你摆脱晕车不适!
现在出行可以说离不开车子,特别是现在快要到春节了,回家也是离不开坐车的,但是对于晕车的人来说,每坐一次车就痛苦万分,而晕车最常见的不适症状就是恶心想吐。下面来看看晕车恶心想吐怎么缓解?穴位按摩晕车时出现恶心、想吐......
2017-06-08
喉咙不舒服吃什么好 6款茶帮你缓解不适
气温渐低,咳嗽的人也越来越多,很多人都出现了咽喉干痒、咳嗽等病症,那么喉咙不舒服吃什么好?下面一起来看看吧。罗汉果花茶大家都知道用罗汉果来泡茶,可以缓和喉咙疼痛。罗汉果花也一样具有润喉功效,并且罗汉果花的香味浓......
2019-04-16
肠胃不适吃什么食物 这6种记得吃
肠胃不适吃什么食物,饮食不规律是现代人的通病,导致肠胃疾病高发。肠胃是人体消化系统的一部分,对人体健康非常重要。说起来,肠道保健其实就是一些很简单却很有效的小招数。生活中常吃有一些食物,能清理肠道,减少肠胃疾病的......
2017-06-28
经期不适吃什么 月经期间吃什么才能缓解不适
姨妈期是女生每个月最虚弱的时候,需要合理的饮食来补充经血流失给身体造成的损害。而如果这时恰好吃了不对的食物,不仅会加重经期不适,甚至出现水肿、头疼、腹痛等症状。那么,哪些是适宜在经期食用的食物?温性平和的蔬果既......
2016-06-02
直肠胀气出现不适感是什么原因
一般情况下,直肠胀气出现不适感可能是由于非病理性因素导致的,也有可能是由于便秘、消化不良等病理性因素导致的,患者可在医生指导下对症治疗。具体分析如下:一、非病理性因素可能是由于患者日常不注意饮食和生活习惯,过食......
2023-10-30
中医经络养生 6穴位缓解身体不适
经络养生,6穴位缓解身体不适!经络养生就是根据中医经络理论,按照中医经络和腧穴的功效主治,采取针、灸、推拿、按摩、导引等方式,达到舒经理络、交通阴阳而最终实现驱邪治病,使机体恢复阴平阳密的和谐状态。经络养生在于养......
2017-09-13
经常晒太阳有什么好处 一寸春光能缓解你6种身体不适
阳光是个宝,晒晒身体好。“一年之计在于春”,春季是万物复苏的季节,此时阳气升发,正是调养五脏的时节,那么晒太阳有什么好处?下面一起来看看吧。好处一:增强免疫力人体内脏腑功能的正常运作全靠阳气来支撑。当阳气充盈,人体抵......
2017-05-08
怀孕几天会有什么不适
怀孕几天部分孕妇可能会产生出血、腹痛症状,但也有部分孕妇没有此类症状。怀孕初期胎儿没有完全发育完善,受精卵着床时由于体内激素发生改变,可能会有出血、腹痛症状出现,这种情况一般是比较正常的,对胎儿的生长发育基本上......
2023-10-20
宿醉后吃什么好 头昏脑胀!快吃这4种食物消除宿醉不适
经过周末放纵,又到了需要上班的星期一,有收假症侯群不用说,最惨的是宿醉未醒,头痛又想吐。宿醉是喝酒的人最不希望发生的事,但一不小心喝过量,隔天上班往往会变得很凄惨,一整天感觉难受更是不用说。下面提供了解酒妙方,让大众......
2016-12-05
月经期有哪些不适 别忽视经期异常潜在警讯!
不少女性长期深受经痛、经血量多、周期不规律的困扰,有人选择积极治疗,有人则消极隐忍,事实上,月经不单是身体健康的指标,更密切关系着生育能力,这个每月来访的“神秘好朋友”,绝对需要我们多以耐心关注、用心呵护。常见经期......
2018-07-27
三七粉吃多了有什么坏处 肠胃不适?例假改变?是不是三七粉吃多了?
三七粉是一种具有保健作用的药物,可以降血压,降血压糖,降血脂,防血栓,防肿瘤,因此有很多人群会哦在日常食用三七粉,但是三七粉到底试一哈中药物,因此有一定的食用量和食用禁忌,那么,三七粉吃多了有什么副作用吗?肠胃不适三七粉吃......
2017-10-20
孕期不适症状及处理
女性在怀孕期间难免会出现各种各样的不适症状,其中有很多症状都是正常现象,除非是症状异常明显的情况下,就必须就医检查了,那么孕期不适症及处理方式都有哪些呢?孕期恶心呕吐恶心呕吐是怀孕初期常见的症状之一,在孕初期至......
2017-11-13
宝宝多大开始长牙 如何应对宝宝长牙期间的不适
长牙是宝宝成长中一件很辛苦的事,会导致宝宝出现:如流口水、乱啃咬、情绪暴躁不安、发烧等不适。我们平时在照顾宝宝的时候要注意宝宝的这些情况看是不是出牙了。一、宝宝什么时候开始长牙宝宝出生时,口腔内没有牙齿;正常......
2017-10-19
孕妇吃荠菜了怎么办 学会这些,帮助你缓解不适!
荠菜是一种非常常见的野菜,含有丰富的营养成分,因此当季的时候很多人会摘一些荠菜回去食用,但是荠菜中含有的类催产素成分会导致孕妇出现不适,那么孕妇吃荠菜了怎么办?喝一些热水虽然荠菜中含有类似催产素的成分,但是食用量......
2019-04-18
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